Tazón energetico para merienda o desayuno saludable

Antonella Bongiorno
Antonella Bongiorno @cook_2641689

Sano, fácil, light y llenador

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Ingredientes

  1. 1 tazaleche descremada
  2. 1/4 tazaavena
  3. 2 sobresedulcorante
  4. 2 cucharadascacao amargo
  5. 1 chorritoesencia de vainilla
  6. Opcional: fruta a elección, semillas, coco rallado

Paso a paso

  1. 1

    Colocamos la leche al fuego hasta qie hierva

  2. 2

    Bajamos el fuego a mínimo y agregamos la avena

  3. 3

    Cocinamos sin dejar de batir hasta que espese

  4. 4

    Agregamos el edulcorante, el cacao y la esencia de vainilla

  5. 5

    Servimos y por encima agregamos las frutas, semillas y cacao

  6. 6

    Se puede comer tibio o frío! A mi me gusta tibio

  7. 7

    El aspecto no es el mejor pero dr sabor un 10

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Escrita por

Antonella Bongiorno
Antonella Bongiorno @cook_2641689
-28 años-Amante de lo dulce
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