#سرآشپز_طلایی

#سالاد#یلدا#پاییز#رژیمی

#سالاد_زمستانی#سرآشپز_طلایی#ابتکار

امروز بخاطر باران میدان تره بار خلوت بود و از طرفی ما هم فعلا دور کاری هستیم .منم دل بدریا زدم و تا می تونستم سبد خریدم را پر کردم تا حداقل یک هفته بی نیاز باشم .هرچند امروز چندین ساعت در حال پاک کردن و شستن بودم و ظاهر قضیه غذای بی دردسری ست . البته به عنوان یک غذای رژیمی می شود خورد و می شد کمی قارچ و مرغ پخته هم اضافه کرد تا تکمیل تر شود.

این سالاد بستگی به خوراکی های تو یخچالتون داره بیشتر دوست دارم رسپی سس رو در اختیارتون بذارم که حسابی خوشمزه س امیدوارم دوست داشته باشید

#سالاد#انار#پاییزی#اسفناج#گردو#بهترین_دستور_مناسفناج از نظر داشتن ویتامین B3 بسیار غنی است،داروی مهمی برای برطرف کردن بیماری پلاگر است این نوع بیماری به دلیل کمبود ویتامین B3 به وجود میاد که شامل تشنج ،ضعف بدن ،اختلال در هاضمه و....می شود،اسفناج مقادیر زیادی آهن،کلسیم،سدیم،منیزیم،لیسیتین ،کلروفیل،و....دارد و به دلیل منیزیم بالا باعث جلوگیری سرطان می شود،واما انار 😋😍جانان این یاقوت خوشرنگ خوشمزه :انار سرد وتر است،پوست اون نیز سرد وتر است ،آب انار خون ساز است باعث تصفیه خون می شود،برای سالمندان بهترین داروی برای سلامت کلیه می باشد ،رنگ صورت را شاداب وشادی بخش است،صدا را باز می کنید وگرفتی صدا را برطرف می کند .

#رمضان_ایرانی

🌷🌼🌷🌼کلاغ ها خیلی دوست دارند عقاب ها را اذیت کنند! کلاغ با اینکه از عقاب کوچک تر است،اما چون چابک تر است، می تواند سریع بچرخد و مانور دهد.گاهی اوقات هنگام پرواز،بالای سرعقاب قرار میگیرد و بهسمت آن شیرجه می رود، ولی عقاب می داند که می تواند اوج بگیرد.عقاب به جای اینکه از آزارهای کلاغ مزاحم ناراحت شود، بیشتر و بیشتراوج می گیرد و سرانجام کلاغ عقب می افتد...وقتی کسی از روی حسادت و غرض ورزی اذیت تان می کند، رو به بالا اوجبگیرید و او را پشت سرتان رها کنید.👍👌سلام.روز تون بخیر🌷🌹🌹این سالادو ترکیبی درست کردم..میشه مواد کم وزیاد کرد.#سالاد_زمستانی#سالادکلم_بروکلی#سرآشپز_طلایی

#غذای_رژیمی

خوشمزه و سالم

#سالاد#سبزیجات#بروکلی#کلم_ها#گل_کلم#کاهو

#سالاد#سالاد_فصل#سرآشپز_طلایی

یک میان‌وعده سالم و خوشمزه‌ی من‌درآوردی که به عنوان شام هم میشه درست کرد.#سالاد #سالاد_مخصوص #سرآشپز_طلایی #مرداد99

#پیشبند_طلایی۲۳

#سالاد_اسفناج_انار#سالادبعضی وقتا ماها اون آدمی ڪه خودمون فڪر میکنیم هستیم، نیستیم؛چه برسه به اینکه راجع‌به یڪی دیگم بخوایم فڪر ڪنیم ڪه اون آدم ڪیه و چجوریه و یا بهتر بگم قضاوتش ڪنیم.

یک سالاد متفاوت اینبار با کلم گل .مرسی از رویای عزیز واسه این رسپی عالی@cookfood1400

#یلدا #شب_چله #سالاد_پاییزی #سالاد #شام_سبک #سالاد_عدس #سالاد_انار

با یه دونه و خیار و یه هویج و انار و یکم کلم و کاهو میشه یه سالاد خوشمزه درست کرد هم سالم و هم به صرفه 😊من همیشه با پلو مخلوط سالاد شیرازی یا ماست و خیار درست میکنم اصلا طعم نوستالژی داره😊 ولی این بار با این سالاد پاییزی خوردیم اینم خوشمزه بود 😋نا گفته نمونه که وسط غذا یه ماست و خیار فوری هم درست کردم به اسم ضحا جون به کام همه 😅😊#سرآشپز_طلایی#سالاد_پاییزی#مقرون_به_صرفه

#چالش_کلم_بروکلی

سالا د سلامتی، برای بالابردن سیستم ایمنی بدن،مخصوص این روزها#سالاد #ما کرونا را شکست میدهیم#جشنواره_نوروزی#مدال_طلا

یک سالاد خوشمزه و فوری دیگه در فصول سرد سال

#سرآشپز_طلایی