#GA4#week4#gravy

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#GA4#gravy आज मैने पालक पनीर को प्याज़ टमाटर की ग्रेवी मे पकाकर बनाया है।ये रेसिपी खाने मे तो स्वादिष्ट लगती ही है साथ पौष्टिकता से भी भरपूर होती है।

# हरी पत्तेदार # पोस्ट 30

वैसे तो पालक पनीर बनानी थी पनीर कम था तो उसके पकोड़े बनाकर पालक के ग्रेवी में सब्जी बनाली

#wecare

#Rasoikaswaad

#दोपहर#पार्टी#चाँद

#Ghareluहेलो फ्रेंड्स आज हम साधारण सा बनने वाला पालक पनीर बनाने जा रहे हैं। जो है तो रेस्टोरेंट स्टाइल लेकिन बहुत ही आसान तरीके से घर में भी बनाया जा सकता है। पालक हमारे लिए वैसे भी बहुत लाभकारी है पालक सभी को अच्छा नहीं लगता है लेकिन जब हम इस तरह से पालक पनीर बनाएंगे तो सभी लौंग इसे पसंद करेंगे।तो आइए शुरू करते हैं पालक पनीर बनाना।

#GA4#week6#paneerपनीर में प्रचुर मात्रा में प्रोटीन पाया जाता है।इसमें विटामिन डी पाया जाता है पनीर में कैल्शियम की मात्रा अधिक होती

#cookpaid

#ga4#week6

# एनीवर्सरी पोस्ट 40

#VW

#GA4#week2

एनिवर्सरी

#Tyoharपालक पनीर, इसे सुनकर ही मुंह में पानी आ जाता है। स्वाद के साथ-साथ इसके स्वास्थ्य लाभ भी अनेक हैं। पालक में विटामिन ए, बी, सी, फाइबर और कैल्शियम भरपूर मात्रा में पाए जाते हैं जो शरीर के लिए काफी फायदेमंद साबित होते हैं और दूसरी और पनीर में खनीज, कैल्शियम औरफोसफोरस  काफी मात्रा में पाए जाते हैं जो हडि्डयों को मजबूत बनाने में मददगार साबित होते हैं। इसका मतलब जब इन दोनों को मिलाकर पालक पनीर बनाया जाता है तब इसके सारे फायदे शरीर की कई आवश्यकताओं को पूरा करते हैं।

#hara

#Tyohar

#cj #week3 आज मैंने पालक पनीर बनाया है खाने में सब का फेवरेट है आप भी इस तरह से बनाकर जरूर देखें

यह कोप्ता टेस्टी और हेल्दी है#GA4 #WEEK 20कोप्ता

#gr

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#दश्हरापालक की बॉल्स बनाकर पनीर को अंदर स्टफ कर बादाम की ग्रेवी में बनाया है. इसमें प्याज इस्तेमाल नहीं किया.

#fc

#PPBR#हरे

# एनीवर्सरी पोस्ट 36