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#pw PUNJABI RECIPES सरलता से बननेवाली स्वादिष्ट भिंडी मसाला। सरसों के तेल में, पंजाबी गरम मसाला डालके बनाई हुई भिंडी छोटे बड़े सबको पसंद आएगी।

स्वादिष्ट#हरे

#tprमसाला भिंडी मेरी फैवरेट है और बनाना भी आसान है मैंने टमाटर प्याज़ डाल कर बनाई हैभिंडीहमारी प्रतिरक्षा प्रणाली (इम्यूनिटी पावर) को बढ़ा देती है. - कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करने वाली बताई जाती है. - शुगर की बीमारी में भी इसका सेवन अच्छा बताया जाता है. - गुर्दे की बीमारी में भी भिंडी के फायदेमंद हैं! 

#GT

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#Sp 2021भिंडीसबको बहुत पसंद हैं और स्वादिष्ट बनती हैंभिंडी खाने से आपके शरीर को ज्यादातर बीमारियों से लड़ने के लिए मजबूती मिलती है. भिंडी में अच्छे कार्बोहाइड्रेट पाए जाते हैं, जो वेट कंट्रोल करने में कारगर साबित होते हैं. इसके साथ ही, भिंडी में एंटीओबेसिटीगुण भी पाए जाते हैं, जो वजन नहीं बढ़ने देते हैं!

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#cwsjमेरे बच्चो की पसंदिता..

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