Kembang Kol Saos Kental

Ceritanya hari ini lagi diet dan menunya harus makan sayur selama 1 hari full. Jadi deh kembang kol saos kental aku buat
Kembang Kol Saos Kental
Ceritanya hari ini lagi diet dan menunya harus makan sayur selama 1 hari full. Jadi deh kembang kol saos kental aku buat
Cara Membuat
- 1
Bersihkan kembang kol dan potong agak kecil. Rendam di air garam selama persiapan bumbu2 yang lain.
- 2
Larutkan tepung maizena dengan air sekitar 20 ml untuk mencegah penggumpalan saat dimasak.
- 3
Kupas bawang merah dan bawang putih kemudian geprek. Iris cabai merah secara menyamping.
- 4
Panaskan minyak diatas wajan/teflon, kemudian masukkan bawang dan cabai oseng2 hingga sedikit berubah warna agak coklat.
- 5
Tambahkan air, gula dan masukkan kembang kol. Tunggu sekitar 2 menit kemudian tambahkan minyak wijen dan tepung meizena yang sudang dilarutkan dalam air. Tunggu sekitar 1 menit dan matikan kompor.
Cooksnap
Apakah kamu sudah membuat resep ini? Bagikan foto hasil kreasimu!
Resep Serupa
-
-
Kembang Kol Saos Tiram Kembang Kol Saos Tiram
Biasanya kalo masak kembang kol hanya digoreng pake tepung aja. Kali ini aku coba balur sama saos biar makin enak. Ternyata emang beneran enak. Rasa gurihnya makin terasa karena ada saosnya ini. #PejuangGoldenApron2 #Mingguke28 Vina Himatur -
Kembang Kol Saos Tiram Kembang Kol Saos Tiram
#GA_TheNextLevel#PejuangGoldenApron3#KulaEtamCoCok#CookpadIndonesia#CookpadCommunity_Borneo#CookpadCommunity_Kaltim#CookpadCommunitySamarinda Widjie Astuti -
Kerang kembang kol saos padang Kerang kembang kol saos padang
Bismillah.....Kali ini masak request si kecil puteri jelita yang gemar makan seafood,gegara nonton mugbang korea yang lagi nyantap menu kerang ,eeeh,tiba tiba dia juga pengen makan pakai kerang katax,untung masih ada stok kerang di kulkas jadi lansung eksekusi, si kecilpun lahap makannya,adik seperti orang korea ya bunda,hmmmm ada ada aja si adik Oktaviani (Bund@ Keyl@) -
Cah Kembang Kol Saos Tiram Cah Kembang Kol Saos Tiram
Kembang kol itu benar-benar bunga dapurku, kenapa? Karena harganya mahal di Kalimantan jadi aku jarang-jarang beli bund. Hehehe...#SiBungaDapur#BALONChallenge Neni "Dapur Mungil" -
Cah Kembang Kol Saos Tiram Cah Kembang Kol Saos Tiram
Tema kali ini bunga sebagai bahan masakan. Kita masak "kembang kol" yang dalam bahasa Inggris disebut "cauliflower"Cooksnap resep @meliyarizky#GAS2025#BungaDapur#CookpadCommunity_Jakarta Amanda Prasetyo -
Kembang Cumi Saos Padang Kembang Cumi Saos Padang
#cooksnap#PekanKemenangan#SayuranWarnaWarni#PejuangGoldenBatikApron#Coboy_MakeMeHappy#KopijosRamadan#SelaluIstimewa#CookpadCommunity_Surabaya#CookpadCommunity_Yogyakarta#Cookpad_Indonesia#Cookpad_idlSource : @nanhanasywaMasih suasana lebaran euy. Dimaa pasar blm pada aktip dan kalaupun ada harganya masih melambung tinggi.Jadi untuk memenuhi kebutuhan gizi keluarga solusinya adalah masak bahan baku frozen food kembang cumi dipadukan dengan sayur2an agar makin sehat. Wah pasti uenaak dong dan yg pasti di sukain seluruh anggota keluarga Yuk di cobain simple kok bikinya.Thanks mba @nanhanasywa inspirasinya berkah melimpah sukses serta sehat sllau nggeh salam buat kelurag 🥰😍❤️ Cassalover ( AyuCIMO ) -
Kembang Kol Kembang Kol
Kamis, 14 Desember 2023 (M-15)Misi #BalonChallenge minggu ini saya pilih kembang kol. Disini saya olah hanya digoreng tepung. Moga kali ini bisa lulus lagi 🙏#Pais_kekembangan#sibungadapur#balonchallenge#Cookpadcommunity_bandung Yulys_Kitchen -
Kembang Kol Kuah Kental Kembang Kol Kuah Kental
#BALONChallenge#SiBungaDapur#KembangKol Beinzapetite -
Sop Kembang Kol Sop Kembang Kol
Sudah lama nggak bikin sop, dan kembang kol adalah sayuran berkarbo, jadi cocok untuk yang diet nasi putih seperti saya. Getty Rose -
Sup Kembang Kol Sup Kembang Kol
Kali ini aku share manfaat dari Cauliflower juga yaa. Cauliflower atau Kembang Kol termasuk dalam jenis sayuran yang kaya akan antioksidan, diantaranya berupa vitamin C, E, asam folat, karoten, dsb. Dengan seperti itu sayuran ini menjadi bermanfaat dapat mencegah maupun menurunkan resiko jantung koroner lho guys. Selain itu juga bisa menjaga kesehatan sistem pencernaan, cocok juga buat yang lagi program diet sehat. Kembang kol ini bisa di masak jadi berbagai macam masakan salah satunya yang paling mudah dicoba adalah dibuat sup😊 dan bisa di mix sama sayuran lain, so silakan dicoba. Happy cooking! ❤ Ayu Siva Budi Maritha -
Cah Kembang Kol Sosis Cah Kembang Kol Sosis
Challange pekan ini aneka bunga yang bisa diolah sebagai makanan, minuman, atau aneka kue, dan dessert. Belum lama saya posting manisan kolamg kaling kembang telang yang sedap disajikan sebagai dessert yang dingin.Kesempatan ini saya memilih mengolah kembang kol sebagai sayuran yang "sat set", anti ribet sebagai bekal makan siang yang dimasak pagi sehingga perlu waktu pendek mengolahnya. Bisa juga sebagai sarapan menemani nasi hangat. Enak dan cukup komplit kandungan gizinya: sayur, vitamin dan protein dari sosis. Anak-anak remaja saya sih suka. Alhamdulillah...Senangnya bila masakan Ibu mereka berkenan mereka santap. Mari Bund, sesekali buat yang simple kalau sedang tidak bisa berlama-lama di dapur. Sajian ini bisa jadi alternatif.*11-12-23#GenerasiAprontis#BALONChallenge#SiBungaDapur#Cocomtangpost_BukanBungaBiasa23#CookpadCommunity_Tangerang#CookpadIndonesia Liawati Iskandar
Rekomendasi Resep Lainnya
Komentar