Pechugas de pollo con crema de vegetales
Luz Cocina a Mi estilo @luz1003
Estas pechugas son perfectas para un almuerzo saludable y equilibrado.
Abrir en la App de CookpadPaso a paso
- 1
Lavar las pechugas y cortarlas en 4 rebanadas.
- 2
Machacar el ajo hasta formar una pasta homogénea.
- 3
En un procesador o licuadora triturar los vegetales.
- 4
Sazonar las pechugas con el ajo y un poco de adobo. Calentar una sartén y agregué el aceite de oliva y sofreír las pechugas, luego agregué los vegetales triturados y la crema de leche y la sal.
- 5
Cocer por 10 minutos y servir.
- 6
Se pueden acompañar con arroz blanco o vegetales al vapor.
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Luz Cocina a Mi estilo le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/hn/recetas/7025606
Reacciones
Escrita por
Recetas similares
Rollos de pollo y bacon
Una forma diferente de preparar el pollo, realmente fácil de hacer y rico para comer.
Pechuga de Pollo y Espárragos en Airfryer
En busca de hacer Comida Saludable
Papas en mantequilla con Arroz blanco y pollo teriyaki
Un almuerzo muy rico y fácil de hacer
Pollo relleno de espinaca y vegetales, camote al horno
#CocinaSaludable Perfecto almuerzo para dietas con cero gluten
Fajas de Pollo al curry
Delicioso platillo de pollo al curry acompañado de arroz 🌾 🍚 blanco ideal para balancear el delicioso curry 🍛
Pinchos de res a la parrilla
Ideal para un almuerzo de sábado
Pollo en crema de hongos
Es la segunda vez que la hago y sabe muy rica...
Ensalada verde con pollo a la plancha
Un almuerzo saludable para tu cuerpo y tu familia 😊
Pollo a la plancha
Un almuerzo rápido y sencillo de hacer en el tiempo de una hora.
Wendy Aguilera 
Pataste relleno al horno Keto
Un delicioso y saludable platillo fácil de preparar!
Crema Tres Pimientos
#cocinasaludable #RecetasDeFinDeMes
Sopa de pollo
Algo sencillo y casero...muy delicioso para compartir en familia en un día lluvioso.
Pollo en soya!!
La receta de mi abuelito!!
Garbanzo con Espinacas, Salsa de Tomate y Pollo
Desde niña mi madre nos enseñó en casa a comer y disfrutar las legumbres. Ahora trato de comer saludable y en casa retomando lo aprendido con mi madre.
Pollo a la plancha
Este es el almuerzo que le preparo a mi esposo con mucho amor los días lunes.
Albóndigas con arroz y plátano verde
Un delicioso almuerzo al estilo casero hondureño
Pollo al curry con papas deluxe
Carlos Soto Monroy 
Hamburguesas 🍔 con Papas Romanas
Esta hamburguesa es especial para mi ya que contiene todos los ingredientes que más me gustan y lo más especial es por que le encanta a mi esposa .
Lasaña de pollo deliciosa y súper fácil
Un día muy apurada necesite simplificar mi receta tradicional..
Pollo a crema
No tarda mucho tiempo para hacerlo. A mi esposo le gusta mucho!
Yuri Hirakawa 
Tortilla de atún
En el afán de comer saludable para mantener un peso adecuado me he dado a la tarea de buscar recetas con atún , aquí les dejo una muy sabrosa que por supuesto he adaptado a nuestros gustos! Y no se dejen engañar pensando que no quedarán satisfechos con las porciones de este plato Además del acompañante tan ligero; es un plato que de verdad llena, llena...quedarán supersatisfechos! Y lo mejor que a los niños les encanta!
Salsa blanca para pastas
Me había perdido un poco de acá, pero aquí estoy de nuevo!Y les cuento que hace poco cené con una amiga por su despedida de soltera y ella cocino una lasaña que le quedó, como le queda todo lo que ella cocina, DELICIOSA!! Así que le pedí la receta de la salsa blanca y esa es la que hoy voy a compartir con ustedes. En esta ocasión la hice con pasta de coditos.
Arroz Húngaro
Una excelente guarnición así como para salirse de la rutina. Para acompañar con un Pollo a la Naranja u otra preparación de su preferencia.
Pechuga deshuesada con jamón y queso
Una receta fácil y muy rica de pechuga de pollo deshuesada con jamón y queso.
Pollo en crema de coco
Atún con puré de papas
El almuerzo de una tarde tratando de hacer algo diferente con una lata de atún.
Pollo con habichuelas
Me encanta cenar esta deliciosa receta
Roll de pollo relleno de vegetales
Es la carne perfecta para todo tipo de eventos, tiene colores llamativos que dan vida a los platos, fácil de preparar
Rollo de Pollo Relleno de Espinaca
Medallones de res rellenos de queso crema tocineta y albahaca
Un día como cualquiera me dieron un trozo de res y me dijeron que hiciera el plato del día, para el restaurante que yo trabajo y esto fue lo que salió de mi mente
Más recetas recomendadas
https://cookpad.wasmer.app/hn/recetas/7025606
Comentarios (2)