Panqueques de avena saludables

Geraldine Alfonso
Geraldine Alfonso @cook_4831399

Es una receta súper nutritiva ya que no tiene nada de azúcar y es una excelente opción para desayunar... Salen aproximadamente 5 panqueques, depende el tamaño de cada uno !! No olvides compartir tus resultados :) !!!

Panqueques de avena saludables

Es una receta súper nutritiva ya que no tiene nada de azúcar y es una excelente opción para desayunar... Salen aproximadamente 5 panqueques, depende el tamaño de cada uno !! No olvides compartir tus resultados :) !!!

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Ingredientes

10 minutos
  1. 1/2banano
  2. 3claras de huevo (o 1 huevo y 1 clara)
  3. 1/3de taza de avena
  4. 1/4de leche (preferiblemente de almendras)
  5. 1 cucharaditacanela
  6. stevia (opcional)

Paso a paso

10 minutos
  1. 1

    Precalentar un sartén en la estufa a fuego medio.

  2. 2

    Mezclar todos los ingredientes en la licuadora o robot Manual.

  3. 3

    Dejar caer un poco de la mezcla obtenida en el sartén y voltearlo después de unos minutos.

  4. 4

    Decorar al gusto y a disfrutar!

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