
Paso a paso
- 1
Batir los huevos y pisar las bananas o rallar las manzanas. Revolver
- 2
Poner todo en un bol con el aceite y la vainilla. Revolver
- 3
Agregar la avena, el Royal y la canela. Revolver. Queda una masa consistente.
- 4
Preparar una tortera y llevarlo a horno bajo de 30 a 40 minutos.
- 5
Según los gustos se le puede poner dentro trozos de banana, manzana, pasas o frutos secos
- 6
Al sacar del horno queda muy rica si le agregas coco rallado o miel por arriba. :)
- 7
PD: si quieres también la puedes hacer con dos bananas y una manzana o viceversa. Queda muy buena igual. Y si no tienes 2 t de avena puedes ponerle harina o una de avena y una de harina :)
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Jimena Gonzalez le encantará ver cómo quedó.
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