Sop Salmon Sehat
karena lagi mengurangi goreng2an/minyak2an jadi salmonnya diolah jadi sop, sehatnya dalam satu sop sudah ada karbo, sayur dan lauknya👍
#5resepterbaruku
Sop Salmon Sehat
karena lagi mengurangi goreng2an/minyak2an jadi salmonnya diolah jadi sop, sehatnya dalam satu sop sudah ada karbo, sayur dan lauknya👍
#5resepterbaruku
Cara Membuat
- 1
Ikan salmon dipotong kotak2 dan dilumuri jeruk nipis dan garam, diamkan hingga 15-20 menit. Rebus brokoli selama 15-20 detik di air mendidih kemudian angkat dan letakkan dalam air es.
- 2
Rebus air secukupnya hingga mendidih, kemudian masukkan bawang putih, bawang bombay, lengkuas, kunyit, daun salam, daun jeruk, sereh. Tambahkan gula, garam, dan kaldu secukupnya.
- 3
Apabila sudah matang dan tercium harumnya, masukkan jamur merang, tunggu hingga agak matang dan mendidih.
- 4
Kemudian masukkan tahu sutra dan salmon secara perlahan agar tidak pecah2/rusak, kemudian tunggu hingga matang dan mendidih.
- 5
Apabila semua sudah matang, terakhir masukkan bihun jagung dan brokoli, di aduk sebentar saja kemudian matikan kompor. Sop salmon sehat siap disantap!
Resep Serupa
-
Sop salmon sehat bening Sop salmon sehat bening
Ini cocok bgt dijadiin mpasi anaka 1+.. #5resepterbaruku
-
Sop Salmon Sehat & Cepat Sop Salmon Sehat & Cepat
Sangat simple , dan saya punya sayurnya itu di kulkas jadi sy pake aja . Terserah ya klo mau di tambahin sayur mayurnya 😉
Bill amely -
Sup Salmon Sehat Sup Salmon Sehat
Mencoba untuk mengurangi makanan yang digoreng/tumis, ingin hidup lebih sehat.#PejuangGolden Apron3
-
-
-
Sup Salmon Sehat Sup Salmon Sehat
Salmon ikan yang bergizi tinggi, kadang saya panggang atau saya bikin sup dengan banyak sayuran seperti ini.. pakai bumbu serai, jahe dan daun jeruk biar tambah segerrr😍 Menu sehat buat sekeluarga karna dimasaknya pun tanpa minyak... hmmmh cocok buat cuaca panas, mendung maupun hujan😋😋😍#BerburuCelemekEmas#Resolusi2019#Minggu3
-
-
Sup salmon sehat Sup salmon sehat
Huuummm pertama kali bikin sup ikan salmonKarna terinspirasi sama ibu kos yg mahir bikin sup ikan salmon... alhamdulilah akhirnya bisa juga😆
-
-
Sop Ikan Salmon Sop Ikan Salmon
jadi akutu bingung masak apalagi untuk anak yang makannya agak milih2 dan sukanya yang kuah2. biasanya sop biasa aja skrg aku tambah salmon biar ada variasi. mudah2an anakku sukaaa heheheh
-
Sop Ikan Salmon Sop Ikan Salmon
Kemaren pas ke supermaket lagi ada promo ikan salmon cusss deh langsung beli, sekarang berhubung lagi hujan diluar pasnya dibuat sop laaah 😄
-
Sop salmon kemangi Sop salmon kemangi
suami doyan banget ikan, lagi binggung olah salmon yang enak selain di grill, akhirnya nemuin resep ini alhamdulillah suami dan anak suka banget!!! sampai kuahnya juga diminum, dan salmon nggak amis sama sekali
Rekomendasi Resep Lainnya
Komentar