Bistec de res con vegetales
MARIO RESENDIZ CALLEJAS @cook_4783784
Rico y sano, ya que no tiene grasa y lo puede comer un enfermo o una persona sana.
Bistec de res con vegetales
Rico y sano, ya que no tiene grasa y lo puede comer un enfermo o una persona sana.
Paso a paso
- 1
Freir a tres tiempos el bistec en la plancha o comal sin grasa que se cosa en su propia grasa.
- 2
Cortar el pepino en redondo.
- 3
Cortar el jitomate rojo en redondo lo que gustes ponerle.
- 4
Cocer el brócoli por diez minutos en agua hirviendo y añadirlo en pedazos al plato.
- 5
Hervir la coliflor por diez minutos en agua hirviendo y cortar en pedazos y añadirlo al plato.
- 6
Sal al gusto.
- 7
Y a disfrutarlo con una picosa salsa si es que comes picante sino disfrutarlo solo.
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A MARIO RESENDIZ CALLEJAS le encantará ver cómo quedó.
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