wraps isi tuna sederhana ini sehat dan mudah sekali membuatnya.. rasanya pun enak 😆 bisa digunakan juga untuk isi roti tawar atau top base pizza dengan ditambahkan jagung dan keju 👍👍

Memanfaatkan kulit tortilla yang belum habis juga.Kali ini terinspirasi dari jajanan yang ada di beberapa mall dan bandara yang katanya lebih sehat karena berisi sayuran.Penasaran maka coba aja yuk di rumah

Ingin makan tuna wrap tapi masih diet hihihi

Berawal dari ingin merasakan salad wrap yg ada di mall mall besar jakarta, karena terhalang jarak yg jauh, maka ingin mencoba sendiri bg mana cara memasak salad wrap 😅 iseng2 eh trnyata lumayan worth it. Saya tdk menyarankan ini utk diet, karena kulit tortilla/kulit kebab nya masih trbuat dri tepung terigu, dan saya masih menggunakan mayonaise yg seharus nya bisa diganti dgn mustard + yogurt

Menu bekal enak dan sehat favorit aku nih, bikinnya gampaaaaang super gampang deh pokoknya!.Semua orang pasti kenal kebab dong nah makanan ini inspirasinya dari situ tapi yang ini jauuuuh lebih yuhuuuud deh 😅.Untuk sausnya aku pakai perpaduan mayonaise dan yogurt biar lebih enak dan ngak bikin eneg (karena aku tak terlalu suka mayonaise) dan yogurt pasti baik dong buat sistem pencernaan kita jadiiii menu ini wajib ada di dalam kotak bekal kita ☺.#berburucelemekemas#resolusi2019#31

Saya suka banget sama salad apapun jenis sayur dan bentukannya, cara penyajiannya maksudnya hhe, baik bowl atau wrap. Kali ini saya coba buat non mayones/thousand island, pakenya saus wijen sangrai ala Kewpie cuma ini pake versi ekonomisnya merek Maestro hhe 😂 yuk dicoba bisa jadi sajian sehat untuk sarapan, makan siang, atau makan malam,,

Ngorek kulkas cuma dapet tuna kaleng sama tomat, sisa mayo bingung mau diapain bikin ini deh 🤪

Saya selalu berusaha tetap Makan seperti biasa tapi kalori nya tidak seperti biasa . Camilan sore dengan minum teh cocok dikala hujan

Ini resep dr coach herbalife waktu lg musim diet.. cm 300 kalori tp kenyang

Kebetulan berat badan naik lagi, sempat diet KF tp sepertinya berat diongkos, skrg balik lg deh diet yg hanya makanan yg di rebus atopun d grill tp pke extract ligt oil

solusi buat yang pengen ngemil gorengan tapi lagi diet, rasa sih cocok banget dilidah saya nih bund, enak banget malah untuk lidah orang yang lagi diet, cuma gak bisa krispy kayak gorengan yang pake minyak yaa bund

Gak ada waktu buat sarapan sebelum kerja?? Seperti nya menu sarapan ini cocok untuk kamu yang diet defisit kalori yang simple