Budín de limón %100 integral, sin azúcar, sin yemas

🍒 CERECITA DULCE 🍒
🍒 CERECITA DULCE 🍒 @CerecitaDulce
Ituzaingó

Una receta genial para los que están a dieta o no puedan consumir azúcar se den un permitido.

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Ingredientes

  1. 3claras
  2. 150 mlleche descremada
  3. 150 grsharina integral
  4. 70 mlaceite neutro
  5. 1Limón ( Ralladura )
  6. Pizcasal
  7. 1 cucharadaStevia o edulcorante líquido a gusto
  8. c/nEsencia de Vainilla
  9. 1 cditaPolvo de hornear
  10. Para el Glasé de limón
  11. Unas gotasjugo de limón
  12. A gustoSobres de Stevia

Paso a paso

  1. 1

    Batir las claras a nieve con la pizca de sal.

  2. 2

    En un bowl poner la harina integral, la stevia, otra pizquita de sal, la ralladura y el polvo de hornear. Mezclar todo bien.

  3. 3

    Agregar el aceite y la leche. Y de a poco y con movimientos envolventes las claras montadas.(si se usa edulcorante líquido en vez de Stevia incorporar en este momento probando el dulzor)

  4. 4

    Volcar en la budinera y llevar a horno 25/30 min a 180 grados. Dejar enfriar y decorar con el Glasé de limón.

  5. 5

    Para el Glasé de limón licuar o moler bien los sobrecitos de Stevia para que simule azúcar impalpable e ir agregando de a gotitas de limón hasta que quede una cremita consistente. Poner sobre el budín.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

Escrita por

🍒 CERECITA DULCE 🍒
Ituzaingó
Una aficionada de la cocina que busca agasajar a la gente que ama con sabores y cosas nuevas. Siempre aprendiendo, probando, inventando e improvisando. Mi pasión es la pasteleria peeeero tengo mis momentos con lo salado.
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