Pan 100% integral / vegano
Paso a paso
- 1
Deja en remojo al menos 6 horas antes las semillas en agua.
- 2
Pon en un vaso alto la levadura seca con una cucharadita de miel y agua tibia, revuelve y espera que leve.
- 3
En un bowl grande haz un volcán con la harina, en un costado pones el bicarbonato y la levadura, en otro la sal marina y al centro el aceite y la miel.
- 4
Las semillas enjuagalas con el colador.
- 5
Pon la levadura en el centro y amasa desde el centro hacia afuera (así evitas que el primer contacto sea la levadura y la sal por que la cortas); agregas las semillas y mezclas bien todo !
- 6
Luego en una bolsa limpia de plástico metes la masa unas dos horas tapada con un paño limpio de cocina
- 7
A las dos horas vuelves a amasar y lo vuelves a poner en la bolsa y repetís este paso una vez más.
- 8
Luego separas en dos bollitos de la forma que prefieras puede ser en un molde de pan, y decoras con semillas o lo que gustes la superficie de tu pan y al horno medio por 1 hora y listo
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Recetas similares
-
-
-
Pan de Banano 🍌
Quise hacer este pan de banano con la receta de mi tía Mimi como cariñosamente le decimos. Realmente es muy fácil de hacer en casa, es la segunda vez que lo preparo y quiero compartir con ustedes la receta.
-
-
-
Pan de zanahoria
Nota : precalentar el horno 15 minutos .•El pastel de zanahoria se inventó en la edad media ya que en ese tiempo era muy difícil conseguir azúcar y se sustituía por verduras dulces como ser la remolacha y la zanahoria, pero la remolacha era muy costosa por lo cual optaron por usar zanahorias comoendulzante para sus tortas.
-
Pan de chocolate
Para mi es difícil encontrar cacao en polvo que no cueste un ojo de la cara así que probé esta receta reemplazandole con chocolates diluidos en leche tibia.
-
-
-
-
-
-
-
Brownie de chocolate americano
Los brownies se pueden preparar de diferentes maneras, pero en U. S. A esta receta es muy normal de hacer.Así qué hoy estaremos haciendo este rico brownie. Inspiración de Google.
-
Pan de queso o torta de queso
Es una de las torta que más nos gusta como familia y me encantaría compartirla con ustedes
-
-
-
-
-
Bollitos fritos
Esta receta la aprendí de mi mamá y mi mamá aprendió de su madre, y así por muchos años se ha pasado la receta
-
Tamalitos pizques o tamal de frijol
Los tamalitos de frijoles son una bomba típica de mi pueblo.económicos y ricos acompañados de un buen café de palo.
-
-
Pan de Pan
En ocasiones tenemos pan molde o pan cuadrado o pan blanco que no esta vencido pero ya esta duro, ese pan es ideal para esta receta.
-
-
Pizza maya
Al ir de visita donde mi hermana mayor en vacaciones universitarias, ella estaba recibiendo un curso de comidas internacionales y les pedían repetir la receta en la noche al llegar a casa. Y ese día le tocaba a la Pizza Italiana. Un punto interesante es que a los que les he enseñado presencial, el alumno ha superado al maestro...Les ha quedado mejor...
-
-
Panqueques
Rico desayuno para domingo en familia. Si necesitas hacer más, recuerda que los ingredientes vas x2 -
-
Pollo al curry
Es una deliciosa receta y súper fácil de prepara con ingredientes k tienes en kasa
-
Más recetas recomendadas
Comentarios (17)