Gazpacho de espárragos verdes

Marieta R. Ch
Marieta R. Ch @marietarch87
Valencia

Una receta muy sana y súper diurética #vegetal

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Ingredientes

  1. 2huevos duros
  2. 1 dienteajo pelado
  3. 1 manojoespárragos trigueros
  4. Sal a gusto
  5. Vinagre de vino blanco a gusto
  6. 50 mlaceite de oliva suave 0'4
  7. 300 mlagua

Paso a paso

  1. 1

    Lo primero que haremos será meter en una cazuela los huevos bien cubiertos de agua fría y cuando empiecen a hervir dejarlos cocer unos 10-12 minutos; una vez estén, reservarlos sin pelar hasta que se enfríen

  2. 2

    Por otra parte en un cazo u olla honda ponemos unos 20 ml de aceite y mientras se va calentando cortamos todas las puntas de los espárragos y a continuación las añadimos al aceite y las doramos. Retiramos en un platito y nos quedamos con el aceite.

  3. 3

    Pelamos los huevos y picamos muy finamente las claras y las reservamos para el final de la decoración. Dejamos las yemas por el momento aparte. En la cazuela donde mantenemos el aceite al fuego ponemos un diente de ajo pelado y lo doramos despacio para que deje sabor pero evitando que se nos ennegrezca para que no amargue

  4. 4

    Añadimos el manojo de los espárragos cortados a trocitos pequeños y los salteamos bien, añadimos el agua y lo tapamos. Dejamos cocer unos 20 minutos o hasta que al pinchar estén tiernos.

  5. 5

    Apartamos y volcamos en un vaso de batidora, añadimos las dos yemas cocidas, el resto del aceite, la sal y el vinagre y batimos hasta que nos quede una textura de sopa muy fina. Rectificamos de sal y vinagre si nos apetece más fuerte y volvemos a batir para mezclarlo. Por último al estar caliente, lo ponemos todo en una jarra y lo dejamos enfriar primero a temperatura ambiente.

  6. 6

    Luego lo metemos en la nevera mínimo una hora (según lo frío que nos guste tomarlo) y por último lo ponemos en un platito sopero y lo decoramos con las claras ya picadas y las puntas de espárragos. Servir y disfrutar

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

Comentarios (2)

Neus
Neus @Neus85
Hola!!! Hice tu receta, sólo que se me olvidó hacer foto... estaba riquísimo, muchas gracias por la receta!!! 🤘

Escrita por

Marieta R. Ch
Marieta R. Ch @marietarch87
Valencia
Cocinera amateur con pasión por la cocina 👩‍🍳 ❤️
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