Un almuerzo muy rico y fácil de hacer

El almuerzo de una tarde tratando de hacer algo diferente con una lata de atún.

Es una receta muy deliciosa y fácil de preparar....

Queda muy rico! Y es muy fácil de hacer.☺

Una receta fácil y muy rica de pechuga de pollo deshuesada con jamón y queso.

Otra forma de preparar pollo

Es la carne perfecta para todo tipo de eventos, tiene colores llamativos que dan vida a los platos, fácil de preparar

Un plato típico de mi país Honduras..echa con mariscos y verduras frescas ..esta es una versión sencilla pero muy rica para degustar un domingo en familia.

#CocinaSaludable Perfecto almuerzo para dietas con cero gluten

En busca de hacer Comida Saludable

Esta hamburguesa es especial para mi ya que contiene todos los ingredientes que más me gustan y lo más especial es por que le encanta a mi esposa .

Este preparado de verduras y lentejas es un hit con mis hijas...si hacer que un niño coma verduras es un desafío pues con esta receta no habrá que preocuparse ya que mi hija de 2 años repite hasta 3 veces el plato... bueno y yo lo acompañe con pan blanco porque me encanta con ese caldito delicioso que se hace agua la boca!!

Fácil y rápida forma de preparar unas ricas papas

Hacer uso en la mayor cantidad de recetas, tomando en cuenta sus bajas calorias y alta proteina.

Pues les cuento que mi suegra ya está de regreso en casa, así que las porciones que de ahora en adelante estaré preparando ya no serán para 2, sino que para 3 personas.Hoy vamos de viaje con mi esposo, así que estoy preparando un almuerzo algo rápido para poder irnos temprano.Entonces estoy preparando un tajo para milanesa sazonado con chimichurri, cocinado a la plancha a fuego lento, y de complemento las papas salteadas en ajo que es la receta que les voy a compartir acá. Espero que les guste

Deeeeliciosa

Es una receta sencilla y rica para los amantes del higado... una de tantas formas de disfrutarlo

Una forma diferente de preparar el pollo, realmente fácil de hacer y rico para comer.

Receta fácil de preparar, un rico complemento de tu plato de comida

Es la segunda vez que la hago y sabe muy rica...

Fácil y rápido de preparar.

Algo sencillo y casero...muy delicioso para compartir en familia en un día lluvioso.

Delicioso pescado de laguna para preparar frito

El filete de pescado no es como mi favorito, pero siempre voy viendo diversas maneras de cocinarlo para hacer más entretenido las comidas, así que esta vez lo preparé con leche de coco, espero les guste!!

Rica y fácil de preparar

En mi búsqueda de recetas nutritivas para mis hij@s encontré esta de espaguetis con quinoa, por supuesto adaptada a los ingredientes que a mi familia le gustan y siempre con el toque de mi sazón. Esta receta es muy abundante y creo que sustento por varias a horas a mis chic@s!