小烤箱太陽蛋

采 @cook_17282428
喜歡吃太陽蛋又沒平底鍋的朋友們,小烤箱是你的好朋友(•ө•)♡
科普一下雞蛋,聽說雞蛋的蛋黃,富含卵磷脂,可以活化腦細胞,每天被鬧鐘嚇死很多腦細胞,所以,記得吃顆蛋活化一下倖存的。另外,還有蛋白質,維生素A,D,B,B12跟一些我看不懂的營養成分,反正就是一些對身體好的東西。當窮學生跟社畜也要顧好身體喔~因為,沒了健康,學校跟公司都不會怎樣,但你的人生就黑了。
料理步驟
- 1
烤盤抹一點油,蛋打下去
- 2
小烤箱設定7分鐘,出爐灑上黑胡椒結束
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至今還沒遇過不喜歡焗烤料理的朋友美麗的太陽蛋及乳酪香氣,還有微辣的泡菜風味炒飯融合在一起這20分鐘的烘烤等待,我相信絕對值得!完整食譜👉https://okaneidea6.blogspot.com/2022/04/4okane.html okane -
3F Kitchen - 烤甜椒太陽蛋三明治 / 蛋素 3F Kitchen - 烤甜椒太陽蛋三明治 / 蛋素
簡單的剝皮烤甜椒是廚房最容易上手的基礎菜色 高溫烤過的甜椒沒有青澀味 只剩甜軟香甜的味道 拿來拌義大利麵或沙拉都很美味 但事實上 常常在剝皮時我這貪吃鬼就可以吃掉一大半了 訣竅提示1. 這個甜椒處理方法是從Jamie Oliver某次節目上學來的,完全不用刀,非常原始人又方便的處理方法2. 家中若沒有烤箱,直接用瓦斯爐交甜椒表面烤至焦黑也可,但個人覺得用烤箱烤出來的甜椒比較甜美多汁 3F Kitchen -
五穀太陽蛋餅粉/香烤咖哩雞肉香腸披薩麵包 五穀太陽蛋餅粉/香烤咖哩雞肉香腸披薩麵包
#太陽蛋餅粉#清冰箱由於2022年底終於邊境開放, 今年農曆過年終於可以出國玩了, 而且我又選了一個大家都不會想要特別去的地方--去尼泊爾。 去之前我完全沒有想到原來尼泊爾料理有這麼多的咖哩口味, 而且大部分的咖哩都偏素食但有很多不同香料變化, 但都統稱為瑪沙拉 (Marsala) , 在當地的語言是指綜合香料的意思。 尼泊爾有趣的是因為境內有很多印度教及123個不同種族及多元宗教, 大部分人都不吃豬肉也不吃牛肉, 而且沒什麼海鮮的情況之下, 大部分的飯店早餐或餐點都是有雞肉口味德式香腸, 連續吃了一週後我也覺得雞肉口味的德式香腸蠻好吃的, 這種香腸清爽中帶有嚼勁, 而且為了方便食用的是日式的中辛(辣味)口味現成咖哩包, 而且在醬汁中再加入蛋餅粉來做勾芡, 意外的很適合淋在表面作PIZZA醬料。 Justina賈斯汀娜 -
太陽蛋餅粉 打抛香茅&咖哩酥烤雞翅 太陽蛋餅粉 打抛香茅&咖哩酥烤雞翅
#清冰箱#太陽蛋餅粉#五穀口味因為每次逛超市或出去元很喜歡買不同種類香料, 所以廚房總是會有各式各樣不同的各國香料, 想要清理這些用了一陣子的香料時就會努力去用在不同食物的搭配。另外就是像這次把太陽蛋餅粉拿來作為沾料的一部分, 一方面它是健康的台灣小麥作成的, 而且也是想要作個惜福料理的方式, 示範一下其實作為炸物或烤物的外皮, 不用每一次都一定要去買特定的麵包粉或是蕃薯粉來作, 家中有的麵粉或是這次用的五穀口味太陽蛋餅粉其實都是很方便也可以增加外皮香味的作法。 Justina賈斯汀娜 -
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