Χοιρινές μπριζόλες με κολοκυθάκια και ελιές

7 μάγειρες σκοπεύουν να τη μαγειρέψουν
Θεοδωρα Λαμπριανιδου
Θεοδωρα Λαμπριανιδου @cook_15887209
Θεσσαλονίκη
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Μοιράσου

Υλικά

4 μερίδες
  1. Χυμό από 1 λεμόνι
  2. 60 mlελαιόλαδο αρωματισμένο με δενδρολίβανο
  3. 2λεμόνια κομμένα σε κομμάτια
  4. 50μαύρες ελιές χωρίς κουκούτσι
  5. 4κολοκυθάκια κομμένα στα δύο κατά μήκος
  6. 4χοιρινές μπριζόλες 2 εκατοστά πάχος

Οδηγίες μαγειρέματος

  1. 1

    Σε μπολ ανακατεύουμε το χυμό λεμονιού με το ελαιόλαδο και τις ελιές

  2. 2

    Βάζουμε τις μπριζόλες σε ένα μπολ, τις περιχύνουμε με το μείγμα του ελαιολάδου και τις σκεπάζουμε με διάφανη μεμβράνη

  3. 3

    Τις βάζουμε στο ψυγείο για μία ώρα να μαριναριστούν και προθερμαίνουμε το φούρνο στους 200 βαθμούς

  4. 4

    Ζεσταίνουμε καλά μεγάλο αντικολλητικό τηγάνι και τηγανίζουμε τις μπριζόλες για 2 λεπτά την κάθε πλευρά να ροδίσουν

  5. 5

    Τις μεταφέρουμε σε μεγάλο ταψί και προσθέτουμε τα κολοκυθάκια και τη μαρινάδα

  6. 6

    Βάζουμε στο φούρνο και ψήνουμε για 15 με 20 λεπτά

  7. 7

    Γυρίζουμε τις μπριζόλες στη μέση του χρόνου ψησίματος και συνεχίζουμε το ψήσιμο ώσπου να ψηθεί το κρέας και να μαλακώσουν τα κολοκυθάκια

  8. 8

    Μεταφέρουμε τις μπριζόλες τα κολοκυθάκια και τις ελιές σε πιάτο και σερβίρουμε με τις φέτες του λεμονιού

Αντιδράσεις

Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Μοιράσου

Cooksnaps

Έφτιαξες αυτή τη συνταγή; Μοιράσου μια φωτογραφία του πιάτου σου!

Γκρίζα χειροποίητα σχέδια από μια φωτογραφική μηχανή, ένα τηγάνι και αστέρια που αναδύονται από το τηγάνι

Από

Θεοδωρα Λαμπριανιδου
στις
Θεσσαλονίκη
αγαπώ πολύ την ενασχόληση με την κουζίνα κ κυρίως με το να κάνω γλυκά...
Δες περισσότερα

Παρόμοιες συνταγές