Gluténmentes zebratorta

Gluténmentes Íz-lik
Gluténmentes Íz-lik @kohari_eva
Budapest

#glutenmentes
Az eredeti receptet itt, a Cookpaden találtam, ApróSéf receptje. Ezt alakítottam, formáltam, gluténmentesítettem.
A hagyományos receptek közül talán az ehhez hasonló kevert tészták átalakítása a legegyszerűbb feladat, általában rizsliszttel kitűnően működnek. Az eredeti recepthez képest a liszt mennyiségét csökkentettem és a barna részből kihagytam a fahéjat.
Az elkészítése roppant egyszerű, tulajdonképpen ezt a tortát a 11 éves lányom alkotta én pedig segédkeztem neki.
#2019 #gluténmentesízlik

Gluténmentes zebratorta

#glutenmentes
Az eredeti receptet itt, a Cookpaden találtam, ApróSéf receptje. Ezt alakítottam, formáltam, gluténmentesítettem.
A hagyományos receptek közül talán az ehhez hasonló kevert tészták átalakítása a legegyszerűbb feladat, általában rizsliszttel kitűnően működnek. Az eredeti recepthez képest a liszt mennyiségét csökkentettem és a barna részből kihagytam a fahéjat.
Az elkészítése roppant egyszerű, tulajdonképpen ezt a tortát a 11 éves lányom alkotta én pedig segédkeztem neki.
#2019 #gluténmentesízlik

Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Megosztás
Megosztás

Hozzávalók

90 perc
26 cm-es torta
  1. 5 dbegész tojás
  2. 250 gporcukor
  3. 125 mlvíz
  4. 250 mlétolaj
  5. 12 gsütőpor
  6. 360 grizsliszt
  7. 2 evőkanálholland kakaó

Elkészítés

90 perc
  1. 1

    A tojásokat válasszuk szét. A sárgáját keverjük habosra a porcukorral és a fehérjét verjük kemény habbá.

  2. 2

    A sárgájához adjuk hozzá folyamatos keverés mellett a vizet és az étolajat. A rizslisztet és a sütőport keverjük össze és adjuk a sárga masszához.

  3. 3

    A felvert tojásfehérjét óvatosan keverjük bele.

  4. 4

    Osszuk két egyenlő részre és az egyikbe szitáljuk a kakaót.

  5. 5

    Béleljünk ki sütőpapírral egy 26-cm-es kapcsos tortaformát és melegítsük elő a sütőt 170 C fokra.

  6. 6

    A világos tésztából 2 evőkanállal tegyünk a forma közepére és ne simítsuk el. Erre tegyünk 2 evőkanál barna tésztát, rá újabb 2 evőkanál barnát és folytassuk ezt addig, amíg van a tésztákból.

  7. 7

    170 C fokon süssük kb. 50 percet.

  8. 8

    A formában hagyjuk kihűlni.

  9. 9

    Jó étvágyat hozzá.

Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Megosztás
Ma Elkészítem
Gluténmentes Íz-lik
Közzétéve:
Budapest
Koháriné Szabó Éva vagyok,anyafeleségtanárhobbi konyhalány.Sára lányom 2013 óta diagnosztizált cöliákiás, Ő és én vagyunk gluténmentes diétán a családban.Nem vagyok profi szakács, nem tudok meseszép-álom, habos-babos tortákat gyártani, de minden egyes nap ki kell találnom: mi legyentízórairaebédreuzsonnára.Van egy lányom, aki igen finnyás:nem eszi meg a bolti pékárut, de imádja kiflit és még élénk emlékei vannak a KIFLIRŐL.Szeretne ugyanolyan lenni, mint a többi gyerek, de nem bánja, ha irigylik az ő finom falatjait.Vagyok én, aki szeretné, haa lánya egészséges lenne,nem lógna ki a sorbólés mindent megkapna.És én mindezt szeretném átadni a lányomnak is. Szeretném, ha a receptjeimmel, praktikáimmal segíthetném őt, szeretném, ha önálló korára neki ez természetes lét lenne.Nektek pedig szeretném megmutatni, a gluténérzékenységgel nem csak együtt lehet élni, hanem boldogan lehet élni.Van, hogy egy étel rögtön sikerül, de van, ami a kukában landol. A legfontosabb, hogy együtt, mindent meg tudunk oldani és mindent meg tudunk csinálni.Gluténmentes Íz-likegy hely, ahol gluténmentes konyhám csetlései-botlásai, remekei, gluténmentes receptjeim, egy helyre kerülnekegy hely, ahol a lisztérzékenység nem probléma, gond, hanem megoldandó feladategy hely, ahol jól érezzük magunkategy hely, ahol a sütés, főzés hobbi, kihívás.Ez a Gluténmentes Íz-Lik.De miért Íz-lik?Gyermekkori álmom egy apró boltocska, tele különleges csokoládékkal, lekvárokkal. Egy apró kuckó, pici ajtóval, hatalmas felirattal: Íz-lik.Az álmok egyszer valóra válnak. Nem csokik és lekvárok pici boltja, hanem a gluténmentes konyhám mindennapjai, ahol nekünk tényleg minden Íz-lik.További receptek, receptekhez kapcsolódó története:https://www.facebook.com/Glut%C3%A9nmentes-%C3%8Dz-lik-2270915619615301/?ti=as
Olvass tovább

Szöveges kommentek (6)

Ágnes Rácz
Ágnes Rácz @cook_17744057
Most sül. Névnapi sütinek készítem, a munkahelyemre, ahol sokan gluténérzékenyek. Remélem ízleni fog.

Hasonló receptek