Salada de tomate e beterraba

Hoje vamos te ensinar a preparar uma maravilha perfeita para estes dias mais quentes: a Salada de Cenouras e beterraba.Com baixas calorias, cheia de vitaminas e nutrientes, ela é econômica e fica pronta em cinco minutinhos.Faça na tua casa e se fizer não esquece de nos mandar uma foto. Nós vamos amar !!!Depois de pronta é só temperar e servir !!! Simples assim !!!Te desejamos um ótimo dia. Amanhã voltamos bem cedo para abrir teu dia com uma mensagem positiva, Cuide-se bem !!#Fevereiro #cookpad #elianefariacozinhaafetiva #salad #salada #saladas #salada debeterraba #saladadecenoura #insalata #サラダ #にんじん #ビート #cadernodereceitas #receitaspraticas #receitassaudaveis #receitaslight #appdereceitas #baixascalorias #façaevenda

Saladinha saborosa e saudável, ideal para dias mais quentes!

Vai de saladinha !!!Que tal incluir em teu almoço uma saladinha simples ou quem sabe fechar a noite com esta opção bem leve ??? É, amor, hoje a dica é aquela velha e boa salada de alface com tomates. Presente nos lares, nos restaurantes e até servida dentro de sanduiches ela é simplíssima de fazer.Se você está cortando calorias e não pode consumir gordura, nossa dica é que utilize como tempero o vinagre ou limão. Não pode consumir muito sal ??? Coloque só um pouquinho e complemente com as ervas que você gosta, frescas ou secas. Vale orégano, manjericão, manjerona, etc.. Fica uma delícia.A salada abaixo fizemos para uma pessoa, mas você pode aumentar a quantidade de ingredientes e ter uma salada maior. Nós utilizamos tomate italiano com sementes, você também pode escolher seu tomate predileto e inclusive substituir por tomate confit ou tomate seco, mas estas opções tem mais gordura e não são nada leves não. A receita de tomate seco e do tomate confit está aqui na nossa página, no nosso instagram e também no site o no app da Cookpad. Tudo pra estar sempre bem perto e acessível pra ti. Abaixo receita, amor !!! #CozinhasemdesperdícioBaixe gratuitamente nosso livro por aqui, ele é um presente nosso e da Cookpad feito com todo carinho pra você: https://bit.ly/3Bg6h0BTe desejamos um ótimo dia. Amanhã voltamos bem cedo para abrir teu dia com uma mensagem positiva, Cuide-se bem !! !!! #elianefariacozinhaafetiva #cookpad #cookpadbrasil #womensupportwomen

#CA2025

Com este calor nada melhor do que a refrescância do melão e hortelã!

#aventaldourado23Semana 13 - Beterraba

Quando precisamos de uma refeição rápida e leve, nada melhor que uma salada refrescante e saborosa...#salada #refrescante

Esta receita me inspirou, pois neste calor, nada melhor do que um suco saudável e delicioso para refrescar!!

Salada refrescante pro almoço

Salada simples, porém faz toda diferença e sempre surpreende.

@eusouafabiis

A noite está chuvosa. A previsão do tempo já tinha informado: Será um fim de semana ruim, principalmente no litoral. Mesmo assim, viemos para Maresias. Neste final de semana, só a Sonia e eu. O resto da família ficou. Na sexta-feira jantamos uma sopa de carne feita pela Sonia ao estilo das sopas que minha mãe fazia. Junto com o vinho, foi a refeição perfeita. Hoje, sábado, vamos nos aventurar num risoto e numa salada, ambos com diferenciais em relação às edições anteriores. Vamos lá! Apreciem a versão escrita, pois a versão rela estava excelente.

Para os sábados de calor 😅🥗

Para dias calorentos nada melhor do que uma salada no pão libanês 🥗🥙🌮

Jantar em Maresias, seja qual for o prato, sempre deverá ter a versão vegetariana. Coisas de noras e amigos da família.

Saladas com grãos são paixões aqui em casa. Seja dos vegetarianos, seja dos normais (rsrsrs...) Deixe minha nora saber que somos normais e ela não! Isso só quer dizer que ela é ... Vegetariana, ora bolas.

Saladas com grãos são paixões aqui em casa. Seja dos vegetarianos, seja dos normais (rsrsrs...) Deixe minha nora saber que somos normais e ela não! Isso só quer dizer que ela é ... Vegetariana, ora bolas.

Já comecei a #segundasemcarne com aquela salada linda pra começar a semana com muita energia! E leveza também, peguei pesado no fim de semana com o creme de milho 😆 Esse molho foi inspirado na receita da Julieta, aqui na Cookpad!

Ficou uma salada de pedir para repetir. 😋

Durante o verão, principalmente no almoço, eu curto muito comer comida fria ou crua. Ajuda a abrandar o calor e, ao comer mais coisas cruas (ou pouco cozidas), me sinto melhor no geral. Essa saladona é uma forma de ter uma refeição completa que sacia bem a fome, por ter legumes e grãos, mas não causa aquele peso depois do almoço. Dá pra voltar ao trabalho tranquilamente, sem sono ☺️ Fora que é um jeito delicioso de comer mais legumes e verduras. Acrescentar os molhos faz toda a diferença no sabor!Outras variações legais: salada de feijão branco com salsinha, quinoa com ervilha, batatas roxas assadas/cozidas, salada de agrião, molho de tofu com salsinha #segundasemcarne

Oi !!! Como foi seu dia ???Hoje você ganha de presente a receita desta beleza de saladinha:A Salada de folhas de Beterraba.São tantas as vantagens de preparar esta delícia que tenho que escolher do que falar pro post não ficar muito, muito grande.Aproveitando as folhas de beterraba você terá uma salada deliciosa, econômica, prática e que faz um bem danado.Folhas de beterrabas são ricas em vitamina C o que contribui para a melhora do sistema do imunológico.Além disto combate o envelhecimento precoce, por participar da produção de colágeno, conferindo mais firmeza e elasticidade na pele. Vamos a receita ???Tenha uma ótima noite. Amanhã bem cedo voltamos com uma mensagem alto astral para você começar bem seu dia. #aproveitamentodealimentos #folhadebeterraba #folhasdebeterraba #salada #receitadesalada #cookpad #cookpad_br #aprendacozinhar #elianefariacozinhaafetiva @elianefaria.oficial #alimentacaosaudavel #alimentacao #alimentacaofuncional #alimentaçãoconsciente #alimentacãointeligente #alimentaçãolimpa

Nesse friozinho, nada melhor que uma sopa light.

Olá galerinha, tudo bem com vocês? Espero que sim!Hoje, vou ensinar à vocês uma receita prática e saudável, para combinar com esse calorzão que vêem fazendo.Vamos aprender?

Você sabia que ao comer os alimentos crus, você absorve todos os nutrientes presentes neles?Por isso decidi trazer a tão conhecida, barata, prática e NUTRITIVA, salada de beterraba e cenoura ✨Esses dois alimentos trazem inúmeros benefícios para a saúde. Além de fortalecer o seu sistema imunológico, elas carregam muitíssimos nutrientes e vitaminas A, C, K, B8, complexo B, ácido pantotênico, ácido fólico, potássio, fósforo, zinco, ferro, cobre, manganês, etc...Além disso, a criançada que geralmente se recusa a comer folhas, vai amar!! 🥰#veggie #salada #beterraba #cenoura #crianças #saudavel #nutritiva