最近在亞馬遜買了個韓式平底燒烤盤，想說趕緊來開鍋測試一下，其實是想學人家韓劇裡韓國家庭在飯桌上邊炒變吃邊聊，一家和樂融通的樣子(韓劇果然誤我良多，腦袋小劇場演不完，不要誤會，我的腦中無歐爸，只有美食🤣)本來想要做個經典炒五花肉的，可惜家裡五花肉剛好沒了，只好臨時來個韓式辣炒雞肉，味道也很👍。吃完雞肉，剩下的湯汁加碗飯再打個蛋進去做個炒飯，完美Ending! 家裡沒有韓式烤盤，用一般不沾平底鍋也可以來試試哦。❤️歡迎有空來我的臉書部落格逛逛❤️：https://bit.ly/3OyfL0K

快速便當菜，一道有肉有菜輕鬆煮

三杯雞很多薑我真的不愛，但下飯程度無人可及～所以做了改良版ㄉ辣炒雞腿。跟三杯雞有異曲同工之妙🤔醬料跟食材都超親民～五百年沒更新～～～我還是默默一直煮啦，但真的好懶得發，期間五百個人稱讚我的廚藝（浮誇），忍不住虛榮心爆棚來發一下ㄏㄏ

#好料日記簡單用韓式辣炒醬，料理低脂雞胸肉和杏鮑菇，搭配韓式泡菜和菠菜，就可以簡單做出道地的韓式搖搖便當，簡單搖出古早又令人驚艷的美味😆

「#紅白料理」

#雞肉料理用市售的韓式辣炒醬輕鬆做出好吃的烏龍麵！

#好料日記這道菜是家人很喜愛的韓式料理、因為家人只吃小辣所以偏甜的味道連湯汁都一起拌飯吃、在煎個半熟蛋、也可以很美味優😋

現在是疫情嚴峻時期，盡量減少外出和外食。但難免會嘴饞想吃吃韓式餐廳的起司辣炒雞，香辣軟嫩的雞腿肉以及牽絲的起司，著實讓炎熱的天氣開胃不少。在家自煮不但吃得安心，又可以加入自己喜歡的食材讓營養更均衡，做法也相當簡單，輕鬆就能搞定全家人的一餐哦！#好料日記歡迎加入小毓的粉絲頁一起玩料理👇 www.facebook.com/syukitchenIG追起來 🔎syukitchen

#雞肉料理

滿濃濃韓國風味的起司辣炒雞，牽絲的起司和微辣的雞肉總是令人無法抗拒，在外面餐廳賣得不便宜，自己在家做不但省荷包，而且一鍋到底好方便，又省時省力。多加點自己喜歡的蔬菜，就是相當均衡的一餐喔！【訣竅提示】1.辣度可自行調整，韓式辣椒醬偏甜，辣度還好，嗜辣的朋友可再加適量的韓式辣椒粉。2.如果買到厚一點的雞腿肉，可以先在肉那面輕劃個幾刀再切塊，更容易熟透。★影音食譜：https://goo.gl/STrABB