Hamburguesas de arroz integral y de zapallitos

ericasosa_22
ericasosa_22 @cook_22

Apta veganos. Me puse a experimentar y son muy ricas.

Hamburguesas de arroz integral y de zapallitos

Apta veganos. Me puse a experimentar y son muy ricas.

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Ingredientes

  1. 1 tazaArroz integral
  2. 3 unidadesZapallitos
  3. 1 unidadCebolla
  4. Sal, pimienta, ají triturado, nuez moscada

Paso a paso

  1. 1

    Hervir el arroz por 45 min y saltear el zapallitos, picar la cebolla. Mezclar todo.

  2. 2

    Una vez todo listo mixear, hasta que quede como una pasta.

  3. 3

    Darle forma y freezarlas, después lista para la plancha y/o horno.

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