Száraz hozzávalókat kimérem, plusz tojás. s.Fehérjét kemény habbá verem. Óvatosan összekeverem és kapcsos tortaformába öntöm. 180C’ előmelegített sütő. Közben elkészítem a van. pudingot. Ha kész a tészta, mehet rá a puding amit végül cseresznyével díszítek (bármi lehet).Picit pihentettem hűtőbe😀

Összekeverem a tészta hozzávalóit. Beteszem az előmelegített sütőbe 180C’ alul-felül.Közben elkészítem a túrót és megfőzöm a pudingot.Ha kihűlt a tészta, megkenem a túróval és a pudinggal.Jó étvágyat. 😀

Kimérem a zablisztet. Összekeverem a sütőporral, kakaóporral.Másik tálba a tojást/porcukor helyettesítővel és a kókuszzsírral. Beleöntöm a 1, 5 dl tejet. Végül az egészet a lisztes tálba teszem.Kapcsos tortaforma és mehet be a sütőbe.😄Jó étvágyat

Sokadik verzióm ez a túrós zabkeksz...mindig van valami újdonság, amit hozzárakok. Nagyon finom lett! :)

Készítettem egy csokiöntetet. Amibe beleforgattam a puffasztott rizst. Hűtőbe tettem 2 órára, aztán meleg késsel felvágtam.

Ez a kakaós csiga megfelel a ch diétának. Szintén sugarfreedots oldaláról van a recept.

Gyors, glutén, liszt és cukormentes, diétás finomság.

Szeretek új dolgokat kipróbálni és igyekszem odafigyelni a diétám során az édességek elkészítésére! ☺️

Dw 50-es szénhidrát csökkentett liszttel.