Sült hal zabpehelybundában
Pál Noémi @cook_6803638
Én pangasius filéből szoktam elkészíteni ezt az egészséges és finom halételt.
Sült hal zabpehelybundában
Én pangasius filéből szoktam elkészíteni ezt az egészséges és finom halételt.
Elkészítés
- 1
A halszeleteket sózom és citromlevet csepegtetek rá. Hagyom állni pár percet.
- 2
A halszeleteket bepanírozom. Lisztbe, felvert tojásba, majd a zabpehelybe forgatom.
- 3
A halszeleteket forró, bő olajban sütöm ki, amíg aranybarna nem lesz.
- 4
Én cukkini tócsnival tálaltam, de párolt rizzsel vagy kevert salátával is tökéletes.
Cooksnapek
Elkészítetted? Ossz meg róla egy Cooksnapet!
Szeretem a finom és mutatós ételeket. Ha időm engedi, akkor a konyhában ténykedem és szívesen próbálok ki új dolgokat is. A tudatos táplálkozás kezd beépülni a mindennapjaimba, ezáltal az általam feltöltött receptek egy része újabb alternatívákat adhat mindenki számára. 🙂
Olvass tovább Hasonló receptek
-
-
Citromos-vajas sült hal Citromos-vajas sült hal
Nagyon finom sült hal recept, és nagyon gyorsan elkészíthető halétel! Szálkamentes, ízletes, gyors! Mi kellhet még? A karácsonyi asztalon a helye! :)
-
Rántott hal gluténmentesen Rántott hal gluténmentesen
Gyönyörű tengeri halfilét vásároltam. Megeszem, de nem vagyok a halak nagy rajongója, ettől függetlenül többször készítem,mert a család szereti. Ez most annyira finom lett, hogy én is egy jó nagy szeletet megettem belőle.
-
Tengeri halszeletek sült ananásszal, bundás banánnal Gluténmentesen Tengeri halszeletek sült ananásszal, bundás banánnal Gluténmentesen
Érdemes gyerekeknek is, felnőtteknek is hetente kétszer halat fogyasztani! Fehérjékben gazdag a halhús és rengeteg vitamint (A, D, B2, B6, B12) és ásványi anyagot (fluor, szelén, kálium, kálcium stb)tartalmaz!Ha ezt a receptet válasszuk, akkor még két ízletes és egészséges gyümölccsel is gazdagítjuk az étkezést! #golden2
-
Rántott hal Rántott hal
Nem vagyok egy nagy halfogyasztó, férjem viszont nagyon szereti, ezért úgy gondoltam, hetente egyszer én is meg tudom enni.Több receptet elolvastam annak érdekében, hogy a hal bundája ropogós legyen és ne ázzon le az olajban.
-
Tengeri halszeletek Orly módra Tengeri halszeletek Orly módra
A halszeletek Orly módra egy remek hal fogás, ízletes bundában. Egészséges és finom, mindenkinek ajánlom ezt a receptet, aki szereti a halat.
-
Szárított paradicsomos bundában sült hal Szárított paradicsomos bundában sült hal
Egész egyszerűen ez a kombináció jutott az eszembe. Nem bántam meg, nagyon finom lett.
-
Tengeri halfilé rántva, sült krumplival Tengeri halfilé rántva, sült krumplival
#golden2
-
Majonézes hal, sült zöldségekkel Majonézes hal, sült zöldségekkel
Ismét egy olyan receptet hoztam nektek, amivel vigyázhatsz az alakodra, és nem igényel semmilyen különleges, nehezen beszerezhető hozzávalót 😊🥗🍱
-
Batyus hal Batyus hal
Egyszerűen elkészíthető, diétás fogás. A fűszervaj sokáig tárolható, grillezett csirkemellre olvasztva is isteni.
-
Mustáros hal Mustáros hal
Az egyik nagy kedvencünk, rizskörettel vagy tésztával is nagyon finom.
További ajánlott receptek
https://cookpad.wasmer.app/hu/receptek/2878251
Szöveges kommentek