Oatmeal

beras ketan hitam • kacang hijau • air • gula aren • daun pandan • garam • oatmeal • maizena (larutkan dengan sedikit air) • fibercreme • air • garam

pisang matang • Oat • telur • Santan • Keju

pisang • apel • oatmeal (Quaker Oat) • almond milk/ fresh milk • madu • air hangat

Captain Oats Rolled Oats • dada ayam fillet • saus pesto siap masak • olive oil/canola oil • Garam dan lada • Heavy cream • bawang bombay • jamur champignon iris tipis • telur kocok lepas

oatmeal instant • pisang raja ayu matang • madu • almond milk • oatmeal instant • pisang raja ayu matang • madu • almond milk • oatmeal instant • pisang raja ayu matang • whipcream non dairy • almond

pisang (iris jadi 2 bagian) • oat (blender halus) • garam • tepubg panir/tepung roti • minyak goreng jagung • telur ayam

daging mangga (6 biji potong dadu) • oat (5 sdm) • madu • yakult • chia seeds

oatmeal • ubi oren • maizena • Toping : selai kacang di sesuaikan

margarin • gula pasir yg dihaluskan • telur • garam • tpg terigu • oatmeal • chocochips • vanile

pisang cavendish (lebih kematengan lebih enak) • selai kacang (disini pakai nocchio cunky) • coklat bubuk • susu protein muscle first (bisa diganti merk lain, atau diganti 2 sdm oatmeal yg dihaluskan) • Dark chocolate untuk topping • kacang almond untuk topping (optional)

oat instan (sy quaker oats merah) • bubuk coklat • bubuk coklat • susu cair, sesuai selera • susu cair, sesuai selera • madu • madu • Buah2an • Buah2an • almond (sy skip) • almond (sy skip)

oat • kismis hitam dan gold • granola • irisan almond • goji beri kering

oatmeal (quick cooking)/cup @4 sdm • Mangga Harum manis • yoghurt blueberry • yoghurt plain • kismis untuk toppingnya

alpukat • gula diet • air • rolled oat (Oatsy) • minuman Yogurt (Yoforia Plain)

nasi • dada ayam fillet • kecil jamur tiram • instant oat • garam • kaldu jamur • bubuk paprika • telur ayam • daun bawang, iris halus • minyak untuk menggoreng • telur ayam • maizena, larutkan dalam secukupnya air •

rolled oats • flaxseed • baking powder • kismis • sukade • dried orange peel • air termos • Cimory squeeze yogurt (1 pouch) • madusido original • minyak kanola Tropicana Slim

pisang kepok • selai kacang coklat • Margarin/butter • madu • instan oat (me : quaker merah) • bubuk kayu manis • perisa vanila • choco chip • kacang sangrai cincang

Bahan Gelantin : • daging sapi • daging ayam • bawang putih goreng • bawang merah goreng • oat (saya : quaker oat) boleh diganti dg tepung roti • susu cair • gula pasir • garam (sesuaikan selera) • kaldu jamur • merica bubuk • pala bubuk •

quaker oat • telur • cocoa powder • almond milk rasa coklat • baking powder • gula diet • dark chocolate compound • chocochips • gula halus

pisang utk filling. Dilumatkan • potongan pisang utk topping • instant oatmeal • garam • baking powder • susu almond coklat • gula diet • vanilla powder • cocoa powder • pala bubuk • cinnamon powder • dark chocolate compound utk filling

potongan nanas • tomat merah besar • oat • cinnamon powder • Es batu (kalau suka lebih chill)

tepung oat (saya pakai rolled oat yang diblender) • telur • kurma (saya pakai sukkari), blender • pisang, haluskan • cokelat bubuk • fresh milk • dark cokelat batang, cincang. 2/3 campur di adonan, 1/3 jadi toping) • baking powder • baking soda • minyak goreng • garam

oat (5 sdm) • chia seeds (1 sdm) • madu • yogurt kental (1/2 bks cimory squeeze) • sampai 2 botol yakult • stroberi cacah (2 biji kecil)