Lagi malas mengeluarkan tenaga banyak untuk nguyah 🤭😂✌#TeamTrees#SatuResepSatuPohon

(resep 440)BismillahPerjalanan #goldenbatikapron dimulai per 31 Januari 2022 kemarin. Yuk semangat teman² selama 52 weeks ke depan. Kita saling genggam erat berjuang sampai tahun depan ya ☺️. Insyaalloh...Untuk resep pertama aku kirim ini, smoothie. Kaya akan serat dan vitamin.Membuat smoothie ini mengingatkanku, kala itu sering bikin karena bingung dengan cara apa lagi agar biduran (urticaria) ini hilang. Qodarulloh... Segala obat kimia, herbal, mengubah pola - waktu makan, rajin berolah raga dan tentunya berdoa tidak membuahkan hasil. Hampir setahun biduran menghinggapi hidupku, tersiksa ga sih? Jelas lah bikin tidur ga nyaman.Hingga suatu hari aku bertanya pada teman, obat apa untuk mengobati sakitku ini. Beliau berkata, "itu mah gara² stres." Subhanalloh... seketika pikiranku langsung ditata. Besoknya biidznillah urticaria itu hilang. Laa hawlaa wa laa quwwata illaa billaah, semoga menjadi penggugur dosa aamiin. Selama ini yg ku pikir baik² saja, tapi ternyata tidak. Tubuh lah alarmnya. Banyak yg ku pelajari dari hal ini. Melupakan vs Memaafkan.Source: Pratiwi Pramuharsih*aku buat 1/2 resep*teman² bisa follow akun beliau ya-030222-#cookpadcommunity_tangerang#pejuanggoldenbatikapron

Mau sehat dan cantik? Minum Strawberry smoothie yang bermanfaat untuk menjaga kesehatan jantung, kulit, mata, dan menekan risiko terkena kanker.

Buah semangka memiliki kandungan vitamin A dan C, asam folat, polifenol dan mineral kalium, tetapi rendah kandungan lemak jenuh, kolesterol, dan natrium.Manfaat asam folat yang pertama adalah membantu terbentuknya sel-sel tubuh agar dapat berjalan dengan baik. Zat ini akan bekerja sama dengan vitamin B12 dan vitamin C dalam membantu tubuh untuk memecah, menggunakan, sekaligus membentuk protein baru.Perempuan harus mengetahui bahwa mengonsumsi asam folat secara rutin akan mencegah terjadinya anemia, kelainan jantung bawaan dan kelahiran prematur (untuk ibu hamil).#KadoUntukIbu di #HariSpesialnyaIbu#posbar #CookpadCommunity_Bogor#PejuangGoldenBatikApron week47Minggu

Gegara liat postingan nya Mba Utin (Agustin Kartika Dewi) di IG yg selalu rajin buat smoothie pagi2 akupun jd ikutan dn jd suka,, dn memang efeknya dahsyat banget buat badan udah kaya vitamin langsung dari sumbernyaa apalagi saat situasi kaya gini wajib banget konsumsi makanan sehat.#ComboAnjangsana_RecookBogor#CookpadCommunity_Bogor#GA_TheNextLevel#smoothie #yellowsmoothie #mint

Secara garis besar smoothie adlh minuman yang terbuat dari buah² dan sayuran mentah yg di hasilkan dgn tambahan bahan lain seperti susu, yoghurt ice cream, madu cuka apel bubur oat chia seed dan perasaan lemon, sedangkan perbedaan smoothie dan juice adlh: Smoothie di buat dgn menggunakan alat blender dgn pisau /bled dgn ampas yg berbentuk serat dan dapat di konsumsi utk yg pencernaannya sehat, sedang juice di buat dgn menggunakan juicer atau alat penekan buah yg dapat menghasilkan sari buah berupa cairan halus tidak ada ampas shg cocok utk mereka yg mempunyai pencernaan yg sensitif so teman teman suka yg mana tergantung selera yaaAku pribadi lebih suka smoothie utk sarapan karena kenyang lebih lama hingga waktu maksi#CookpadCommunity_Kalsel#CookpadCommunity_Borneo

Smoothie adalah sajian yang sekilas tampak mirip dengan jus. Perbedaan utamanya terletak pada penggunaan susu, madu, atau yoghurt pada menu smoothie. Olahan minuman ini juga mirip dengan jus, yaitu biasa menggunakan bahan-bahan berupa sayuran atau buah-buahan.Salah satu jenis smoothie yang bisa jadi andalan dalam merayakan ultah cookpad yang ke-12 hari ini adalah smoothie wortel mangga yang manis dan segar. Selain segar, smoothies ini jadi solusi untuk pola hidup sehat dan semangat bagi kita2 yang selalu aktif dalam berkreasi untuk keluarga tercinta 💪🏻Terimakasih cookpad sudah memberikan kemudahan dan mendampingi perjalanan masak saya dr Nol. Jayalah selalu Cookpad Indonesia.Penasaran ingin mencicipinya? Kuy cobain.#KreasiOranye#BALONChallenge#KreasiCODE23_CodeVanOranye#CookpadCommunity_Depok#Cookpad_Id#Week10#KreasiSerbaSerbiWortel#Semarak_KreasiSerbaSerbiWortel#CloverCookingLovers#TidakSekedarMemasak#CookingWithHeartEatingWithLove

Bismillah...Bagi anak yg suka susu tp tidak suka sayuran bisa dicoba resep ini.Ponakan sy bilang ko kaya alpukat jus.Setelah diminum ko beda rasanya.🤭Tp krn ada susunya jg, jadi dia tetap suka..😊👍#PekanPosbar#SayurUntukSiKecil#PejuangGoldenBatikApron#HomemadeByRe#Smoothie

Smoothies segar nan bikin kenyang. Siapa ni yang laper tapi nggak pengen makan berat? Nah bisa jadi salah satu jawabannya nih. Dijamin sehat dan bonus kenyang 🙊#smoothie

Apa beda jus & smoothie??Jus dibuat dengan juicer atau blender yang kemudian disaring dan hanya meninggalkan sari-sari buah, sehingga tekstur dari jus ini berupa cairan. Sedangkan smoothies dibuat dengan cara yang sama tapi tetap menyertakan ampasnya.Lg rajin bebikinan smoothie ijo, demi paksu yg darting, smoothie nya dicampur dengan seledri.Enak, adem di perutKonsumsi pagi hari sewaktu perut kosong agar lebih maksimal diserap tubuh.

Kiddy green beer smoothie ini andalan banget buat ngasih anak-anak bermacam sayuran hijau tanpa komplen karena selalu berhasil dihabiskan sampai tegukan terakhir heheheheSelain sehat, racikan smoothie ini juga enak karena anak akan merasa seperti minum jus buah aja, cobain deh.#KapsulAjaib

09 Februari 2022Tolongggg,, saya gendutttt 🥲. Banyak baju yg tiba2 sempit. Begitu difoto keliatan banget lebarnya. Efek tinggal di bandung dengan jajanan n makanan enak melimpah 🤦‍♀️. Mulai lagi dirutinin olahraga sepedahan, lari & aerobic. Nah kl udh agak malam tapi lapar melanda, ganti minuman sehat atau buah2an segar aja. Salah satunya smothies nih.Sebenernya udh lama tau jus ini pas nikahan sepupu tahun lalu. Ya ampun enaknyaaaa. Dan yang lebih enak lagi bisa refill sepuasnya plus takeway beberapa botol 😂. Serius ini enak banget. Cobain yaaaaaa...Fyi.Smoothie adalah minuman berbahan baku buah-buahan, sayuran, sirup gula/gula pasir, susu tawar cair dan es batu. Selain penambahan susu sebagai ciri khas smoothie, yoghurt, cokelat dan susu kental manis juga seringkali ditambahkan ke dalam smoothie. Tekstur smoothie lebih pekat dibandingkan jus.(Source : https://sahabatnestle.co.id/content/gaya-hidup-sehat/apa-itu-smoothies.html#:~:text=Smoothie%20adalah%20minuman%20berbahan%20baku,smoothie%20lebih%20pekat%20dibandingkan%20jus.)#Bismillah#Smoothies#PekanSehat#PekanPosbar#GreenSmothies#MinumanSehat#MasakanRumahan#PejuangGoldenBatikApron#GoldenBatikApron_Minggu2#CookpadCommunity_Bandung