Oseng Kacang Panjang Mudah dan Sehat

Harus mengurangi minyak, tapi kebiasaan makan enak. Harus cepat, karena masih banyak kerjaan lain. Harus makan sehat, supaya sehat. Di kulkas ada kacang panjang yang sudah saya pendek2kan, dan bahan dasar. Oke.. tuntaskan saja kacang panjang ini.
#sayur #kacangpanjang #menusehat #kolesterolrendah #rendahgula
Oseng Kacang Panjang Mudah dan Sehat
Harus mengurangi minyak, tapi kebiasaan makan enak. Harus cepat, karena masih banyak kerjaan lain. Harus makan sehat, supaya sehat. Di kulkas ada kacang panjang yang sudah saya pendek2kan, dan bahan dasar. Oke.. tuntaskan saja kacang panjang ini.
#sayur #kacangpanjang #menusehat #kolesterolrendah #rendahgula
Cara Membuat
- 1
Panaskan air, setelah mendidih, masukkan kacang panjang yang sudah dipotong.
- 2
Pada waktu yang sama, panaskan olive oil. Masukkan bumbu-bumbu: cabe merah, terasi, bawang putih dan bawang merah. Tumis hingga harum
- 3
Tiriskan rebusan kacang panjang, langsung masukkan ke pan tumisan bumbu pada saat panas, oseng.
- 4
Masukkan kecap, dioseng. Masukkan garam, merica, kaldu dan dioseng lagi.
- 5
Tambahkan air panas +/- 100 ml. Oseng sampai harum dan matang.
Cooksnap
Apakah kamu sudah membuat resep ini? Bagikan foto hasil kreasimu!
Resep Serupa
-
Oseng Kacang Panjang Mudah Oseng Kacang Panjang Mudah
Eksplor sayuran yang pingin dibuat, dan kali ini bakal eksperimen makanan berbahan dasar kacang panjang. Langsung aja yuk eksperimen! Mudah banget dibuat.#PejuangGoldenBatikApron Eksperimen Kuy! -
Oseng-oseng kacang panjang sehat sederhana Oseng-oseng kacang panjang sehat sederhana
Haiii.. Aku mau berbagi resep sehat ala aku nih :) semoga banyak yg suka dan bermanfaat yaa . Kalo ada yg mau request boleh bgtt hehe bisa hubungi aku lewat fb namanya Off / IG naviul.cholifahTunggu resep selanjutnya. Jangan lupa like komen kalau sukaa yaa 💚💚#marihidupsehat Naviul.Cholifah -
Oseng Tahu Kacang Panjang (Sehat) Oseng Tahu Kacang Panjang (Sehat)
Kacang Panjang adalah sumber protein yang baik, vitamin A, thiamin, riboflavin, besi, fosfor, kalium, vitamin C, folat, magnesium, dan mangan. Ditambah dengan tahu dan cabe merah sangat bagus untuk menu diet sehat kita,selain warnanya yg menggugah selera aku memasaknya dengan minyak jagung yg non kolesterol,jadi aman dan sehat untuk dimakan agak banyakan😁 #JelajahResepSehat aku ketemu resep papadaan(sesama) orang Banjarmasin juga ICHA ANNISA SEPTIANA #RecookPapadaan_6 ,masakan ini aku baru pertama kali bikin bawang merah dan bawang putihnya dihaluskan dulu,biasa cuma di iris lalu di tumis,ternyata rasanya beda, lebih enakan dihaluskan dulu seperti masakan ini.😊😘#JelajahResep#CookpadIndonesia#CookpadCommunityBanjarmasin#CookpadCommunity_Borneo Minie Nora(MNKitchen) -
Oseng kacang panjang tahu hemat sehat Oseng kacang panjang tahu hemat sehat
Wah ada tantangan dari mamah cookpad masak modal 15.000 😁 ga kaget ya....Yuk di liat shooping list nyaKacang panjang 2000Tahu kuning 4000Masako ayam 500Cabe rawit 2000Bawang merah 2000Bawang putih 3000Tuh kan totalnya 13.500 saja masih dapet bonus bumbu cabe rawit, bawang merah dan bawang putih loh sobat.... Karna saya pakai seperlunya saja. Tidak semua. 😊😊 Hemat, dan jadinya banyak 😊#WeekendChallenge#PejuangGoldenApron2 Devi Riniawati -
Oseng Kacang Panjang Oseng Kacang Panjang
Lagi kepingin makan yang tidak berkuah. Oseng kacang panjang ini pas banget, buat sarapan juga oke. Makannya sama nasi hangat. Yummm....😋😋 Irma Lana -
Oseng Kacang Panjang Oseng Kacang Panjang
Balik lagi ngolah apa aja yang ada di dalam kulkas. Nah kali ini kebetulan di kulkas ada kacang panjang, tauge, dan udang. Kepikiran lah untuk masak oseng2 lagi yang simpel tapi nikmat 😊 Rere Marda -
Oseng Kacang Panjang Oseng Kacang Panjang
Bismillahirrahmanirrahim......Selamat makan siang......Saya masak kacang panjang campur udang aja hari ini, sesuai persediaan yang ada di kulkas.....Kemaren bunda lagi kurang sehat, libur masak, hubby beli makanan siap saji melulu bosan banget, selain kurang seger beda aja rasanya, tapi berhubung lagi kurang sehat, tetap di makan juga 😁Hari ini, hari pertama masak lagi.... Bosan juga tiduran mulu 🤭Yuuuk intip resepnya.....#Sayur#OsengKacangPanjang#OsengKacangPanjangPashalenko#CookpadCommunity_Pontianak#CookpadCommunity_KalBar#CookpadCommunity_Borneo#CookpadIndonesia Bunda Pashalenko -
Oseng Kacang Panjang Oseng Kacang Panjang
Masih cooksnap resepnya bu Arti, masih dengan menu yang sat set, hari ini bikin oseng kacang panjang buat makan siang.Terimakasih bu Arti yang sudah meluangkan waktunya untuk mengurus CoDe.Tetap semangat dan sehat - sehat selalu 🥰Resep aslinya 👇https://cookpad.wasmer.app/id/r/15649552Yuk mba @elrasyidkitchen @reninuraini @ainigitara kita GASkeun 2025#ApresiasiTimlo2024#KreasiCoDe25_ApresiasiTimlo#TiketGAS2025#CookpadCommunity_Depok Nuniek Wijayanti -
Oseng Kacang Panjang Oseng Kacang Panjang
Jummuah Mubarak... baru sampe di kota kelahiran. Di rumah ala kadarnya banget, maklum baru pindahan lagi, hidup pindah2 terus, hihihih. Di nikmati dan di syukuri semua yg ada. Hari ini saya masak yg simple dan apa adanya sj, benar2 yg ada ini hanya kacang panjang dan tempe. Tempenya tadi Sy goreng tepung, di cocol Sambel terasi Sm sayurannya kacang panjang, masya Allah nikmat bgt di makan Sm nasi hangat. Menu #MurahMeriah sehat bergizi, budget minimalis banget yaaa 😜 yg penting kenyangggg.... Dapur Arieni | IG: mrs_arieni -
Oseng Kacang Panjang Oseng Kacang Panjang
Bingung mau masak apa? Langsung aja cusss masak oseng2 kacang panjang, yang simple dan cepat.. 😇😇 Esti Pramesti Dewi -
Oseng Kacang Panjang Oseng Kacang Panjang
Sudah lama ga makan pakai sayur kacang panjang, pas ke pasar pas nemu sama sayur ini..cuss ga pake pikir lama langsung beli. Enaknyaaaa...nagih bener dimakan pas anget2 lauk tempe goreng 😍😍🤤#PejuangGoldenApron3 Riptina Pawestri -
Oseng Kacang Panjang Oseng Kacang Panjang
Pagi-pagi lapar sekali dan Ibu tidak sempat masak. Saya buka kulkas ternyata ada kacang panjang dan setengah papan tempe sisa kemarin. Saya olah saja jadi oseng kacang panjang untuk sarapan, rasanya lumayan kok :). Selamat mencoba... Intan Permatasari
Rekomendasi Resep Lainnya
Komentar