Sup ikan patin sehat
#WeekendChallenge
Kita harus coba memasak makanan sehat di waktu virus corona. Ada jahe, kunyit, bawang putih dan sayuran. Jadi sup ini makanan sehat.
Sup ikan patin sehat
#WeekendChallenge
Kita harus coba memasak makanan sehat di waktu virus corona. Ada jahe, kunyit, bawang putih dan sayuran. Jadi sup ini makanan sehat.
Cara Membuat
- 1
Cuci fillet ikan. Cuci dan potong wortel, seledri dan daun bawang.Haluskan bawang merah, bawang putih, jahe, kunyit, bubuk ketumbar di blender dengan sedikit air.
- 2
Panaskan minyak di panci, tumis rempah rempah dari Step 1 samapi harum. Masukan daun salam, daun jeruk, serai(remuk bagian putih dar serai dan ikat serai). Masukan wortel dan seledri dengan secukupnya air. Tutup panci. Rebus dengan api sendang selama 30 menit.
- 3
Sekarang masuk fillet ikan, daun bawang dan tomato wedges dan lada hitam. Tutup panci. Rebus 20 menit lagi. Sup sehat siap. Sajikan dengan nasi putih dan jeruk limau.
Cooksnap
Apakah kamu sudah membuat resep ini? Bagikan foto hasil kreasimu!
Resep Serupa
-
Sup ikan patin Sup ikan patin
Mo coba makan sup ikan. Biasanya di buat ikan ala fish n chips mulu. Sekarang mau coba buat sup biar bisa dapat kuah segarnya 🥰
-
Sup ikan patin Sup ikan patin
Pertama kali coba bikin sup ikan patin..Semoga enaaak..😁
-
Sup ikan patin Sup ikan patin
Dalam rangka menghemat minyak goreng, akhir2 ini sering bikin sup atau tumis 😂 , iseng beli ikan patin karena inget dulu pas kost sering makan di warteg dan ada menu sup ikan patin, akhirnya coba bikin dan liat resepnya @elles_cooking , tapi aku patin fillet dan bumbu ditambah minyak ikan dan wortel , lalu tanpa daun salam dan tomat merah.
-
Sup ikan patin Sup ikan patin
Bikin olahan ikan selain digoreng yuk bun.. yang gak pedas karena bocilku baru umur 5tahun, ini nih kesukan bocil ku sup ikan patin
-
Sup ikan patin Sup ikan patin
Beli ikan patin mau di goreng sudah biasa..di santan sudah biasa jg...oke x ini mau bikin sup ikan patin...dan hasil'y memuaskan..suami sampe nambah makan'y😁
-
-
Sup ikan patin Sup ikan patin
Weekend persediaan sayuran tinggal ada kembang kol sama wortel bingung dong mau d bikin apa dan keinget di frezzer masih ada ikan patin langsung eksekusi aja deh
-
Sup ikan patin Sup ikan patin
Ngurangin yang goreng2an, jadi ikan patinnya dikukus dulu supaya amisnya hilang, baru dimasak sup kuah kuning
-
Sup ikan patin Sup ikan patin
Menu sehat, bernutrisi, lezat dan hemat...karena ini sayur sekaligus lauk 😀 biar saat makan nggak "terganggu" sama durinya, ikan patinnya ku proses dulu pake panci presto selama 1 jam (aku rasa ini kelamaan, ikan jadi mudah hancur saat disendok 😂). Karena itu ikan tidak ikut dimasak dalam kuah sup, tapi jangan kuatir ntar ikan tak berasa. Karena sebelum dipresto ikan dimarinasi garam dan air jeruk nipis (biar nggak amis). Yuk masak hidangan sehat buat keluarga 😙🍜🐟#PejuangGoldenApron2#week2#fishlover
-
Sup ikan patin Sup ikan patin
Ceritanya bapak lg request sup ikan,dan kebetulan di pasar nemunya ikan pantin
-
Sup ikan patin Sup ikan patin
#sayanganak#berburucelemekemas#resolusi2019#cookoadcommunity_bogor#pawonbunda#clovercookinglover#tidaksekedarmemasak#cookingwithhearteatingwithloveSource zumira sari (cookpad)#olahanikan memang baik bagi anak dalam masa pertumbuhan. tak terkecuali ikan patin. Ikan patin ini mengandung kalsium baik untuk pertumbuhan tulang & gigi pd anak, ikan ini jg mirip sekali dengan ikan lele malah lebih banyak dagingnya dan lembut. Ga heran anak" saya suka sekali pas dimasakin sup ikan patin. Lahap sekali mam'nya 😘Yuk mams #sayanganak coba bikin sup ikan patin buat anak" tersayang 💕
-
Sup ikan patin Sup ikan patin
Pak hubby lagi pengen makan ikan favoritnya (read: patin)😁 makanya ini coba masak sup ikan patin. This is my very first attempt buat masak ini ikan. Dan ternyata worth it, enak!
Rekomendasi Resep Lainnya
Komentar