Pepes ayam (menu diet)

Selasa 12-05-2020/minggu-33
Sebenar nya sudah rindu banget sama tepung2an dan gorengan...apalagi nasi..😅😪.tp kudu kuat biar BB bisa turun,puasa slesai jd lebaran bukan LEBARan🤭🙈. Alhamdulillah efek nya bagus udh turun 4kg dr awal puasa smpe skrg blum kemasukan nasi..tp ttep enakan nih badan. Bikin menu yg anti goreng2.. jd slama puasa bikin menu nya 2 macem,buat suami dan buat saya beda 😅.
Kali ini bikin pepes ayam tanpa kulit ,rasa nya eundeess 😋😋
#PejuangGoldenApron2
Pepes ayam (menu diet)
Selasa 12-05-2020/minggu-33
Sebenar nya sudah rindu banget sama tepung2an dan gorengan...apalagi nasi..😅😪.tp kudu kuat biar BB bisa turun,puasa slesai jd lebaran bukan LEBARan🤭🙈. Alhamdulillah efek nya bagus udh turun 4kg dr awal puasa smpe skrg blum kemasukan nasi..tp ttep enakan nih badan. Bikin menu yg anti goreng2.. jd slama puasa bikin menu nya 2 macem,buat suami dan buat saya beda 😅.
Kali ini bikin pepes ayam tanpa kulit ,rasa nya eundeess 😋😋
#PejuangGoldenApron2
Cara Membuat
- 1
Siapkan semua bahan,cuci bersih ayam lalu potong2 dadu/sesuai selera.lalu lumuri dgn air jeruk nipis.sisihkan..kemudian haluskan semua bumbu
- 2
Potong2 tomat sesuai selera,lalu masukan dlm wdah bersisi ayam yg sudh di potong tadi,tambahkan bumbu halus dan telur.aduk hingga rata mnggunakan sendok.tmbhkan sdikit garam
- 3
Siapkan daun pisang,beri ayam yg sudh berbumbu skitar 1-2 sdm.lalu bungkus dgn sematan lidi,dan kukus kurleb 30 menit /smpai daun berubah warna coklat.dengan api sedang
Cooksnap
Apakah kamu sudah membuat resep ini? Bagikan foto hasil kreasimu!
Resep Serupa
-
Pepes ayam (menu diet) Pepes ayam (menu diet)
Enak poouuullll lauk begini yg bisa bikin nambah nasi terus hahaha Hera -
Pepes ayam diet Pepes ayam diet
Hii minggu ini sudah turun 6.5kg..yippiii seneng banget. Intinya no tepung, no minyak, no santan. #pejuanggoldenapron3 Arum Riska Kurniawati -
Pepes Ayam (Diet Version) Pepes Ayam (Diet Version)
Ikutan challenge ah...#JelajahResepKhasNusantara #JelajahResepNusantaraPepes, berasal dari tanah Pasundan. Orang Sunda menamai makanan yang dibungkus daun pisang seperti ini dengan nama "Pais".Kali ini saya mencoba membuat menu Pepes ayam untuk orang yang sedang diet. Jadi tanpa minyak dan tanpa gula. Dapurnya MomDes -
-
Pepes Ayam Diet Friendly Pepes Ayam Diet Friendly
Cari cari menu sehat (tanpa minyak, santan) akhirnya nemu menu ini dan enak sekaliii! Bakal jadi favoritt ❤️ Itsna Kamila -
PEPES AYAM (menu diet) PEPES AYAM (menu diet)
Resep pepes kedua ala akuu,, dijamin anti gagall rasanyaa HACEP bangettt !!! Yuk Dicoba 🙌 untuk yg diet menu ini cocok banget 👏👏 Mrs.Alduaduardi👰 -
Pepes ayam Pepes ayam
Pa suami mulai menghindari goreng2 an jd coba lah masak pepes ayam pertama kali nya dan kalo kata saya sih enak 😍#5resepterbaruku Ria Hendriani -
Pepes ayam Pepes ayam
Masih bosan masakan yg trlalu berminyak setelah hari raya kemarin jd buat ayam pepes yg lembut dan kaya rempah Pipiet -
Pepes ayam Pepes ayam
Sore cookpaders alhamdulillah hujan untuk daerah bogor tengah dan sekitarnya ya..Waktunya ngabibita untuk warga ComBo tercintah,, tema nya kali ini olahan aneka ayam,, ide dari member @Emmazainal juragan cabe bawang dan kawan²nya dari parung. Aku setor ini aja yaa beib,, pepes ayam kesayangan, sehat, sehah bikin pengen nambah weh pokoknya, liat deh itu kaldu ayam nya aihh menggoda buat di aduk² bareng nasi terus di keletuk cabe rawitny wuhaahahaahhh nikmat tiada tara 😋🤭 cocok juga kan buat bakulan yess,, dengan kondisi saat ini yang mengharuskan stay at home, pas kayaknya buat jualan ini untuk yg gak sempet stok makanan. Ini juga aku persembahkan buat grup riweh rusuh rame 😁🤗 di #BelajarBarengCookpad seneng banget deh ngumpul di grup inih,, banyak belajar mau bilang nasional ehh ada juga yang dari luar negri pokoknya nano² deh ini grup hahaha stay safe ya gengs#Cookpadindonesia#CookpadCommunity_Bogor#ComBoNgabibita_OlahanAyam Nur Baeti -
Pepes ayam Pepes ayam
Makan siang hari ini, biar sehat gak goreng2 terus.. jadilah bikin pepes ayam 😍 Ayu kartikasari -
Pepes ayam Pepes ayam
Selain ikan, ayam juga enak ni di buat pepes, ini resep yang di turunkan dari mama saya, dia bilang ini pepesnya orang manado, karna alm papa saya org manado.jadi lumayan tau resepnya. 😊 #SiapRamadan#AhlinyaAyam Windianti Joice -
Pepes Ayam Pepes Ayam
Saya sangat sering banget bikin yang namanya pepes ayam, ini menu andalan dan kesukaan anak, jd senang deh utk memasaknya lagi dan lagi, selamat mencoba bunda2 semua Queen's Kitchen
Rekomendasi Resep Lainnya
Komentar