Pepes ayam (menu diet)

AzizahPrantoro
AzizahPrantoro @Izza_2427
Palembang

Selasa 12-05-2020/minggu-33
Sebenar nya sudah rindu banget sama tepung2an dan gorengan...apalagi nasi..😅😪.tp kudu kuat biar BB bisa turun,puasa slesai jd lebaran bukan LEBARan🤭🙈. Alhamdulillah efek nya bagus udh turun 4kg dr awal puasa smpe skrg blum kemasukan nasi..tp ttep enakan nih badan. Bikin menu yg anti goreng2.. jd slama puasa bikin menu nya 2 macem,buat suami dan buat saya beda 😅.
Kali ini bikin pepes ayam tanpa kulit ,rasa nya eundeess 😋😋
#PejuangGoldenApron2

Pepes ayam (menu diet)

Selasa 12-05-2020/minggu-33
Sebenar nya sudah rindu banget sama tepung2an dan gorengan...apalagi nasi..😅😪.tp kudu kuat biar BB bisa turun,puasa slesai jd lebaran bukan LEBARan🤭🙈. Alhamdulillah efek nya bagus udh turun 4kg dr awal puasa smpe skrg blum kemasukan nasi..tp ttep enakan nih badan. Bikin menu yg anti goreng2.. jd slama puasa bikin menu nya 2 macem,buat suami dan buat saya beda 😅.
Kali ini bikin pepes ayam tanpa kulit ,rasa nya eundeess 😋😋
#PejuangGoldenApron2

Edit resep
Lihat Detail Statistik
Bagikan
Bagikan

Bahan-bahan

45 menit
5 bungkus
  1. 500 gramdaging ayam tnpa kulit
  2. 2 buahtomat
  3. 1 butirtelur
  4. 1/2 buahjeruk nipis
  5. Scukupnya daun pisang untuk membungkus
  6. Bumbu halus
  7. 10 buahcabe merah
  8. 3 siungbawang putih
  9. 2 siungbawang merah
  10. 1 ruasjahe
  11. 1 butirkemiri
  12. Sdikit cabe

Cara Membuat

45 menit
  1. 1

    Siapkan semua bahan,cuci bersih ayam lalu potong2 dadu/sesuai selera.lalu lumuri dgn air jeruk nipis.sisihkan..kemudian haluskan semua bumbu

  2. 2

    Potong2 tomat sesuai selera,lalu masukan dlm wdah bersisi ayam yg sudh di potong tadi,tambahkan bumbu halus dan telur.aduk hingga rata mnggunakan sendok.tmbhkan sdikit garam

  3. 3

    Siapkan daun pisang,beri ayam yg sudh berbumbu skitar 1-2 sdm.lalu bungkus dgn sematan lidi,dan kukus kurleb 30 menit /smpai daun berubah warna coklat.dengan api sedang

Edit resep
Lihat Detail Statistik
Bagikan

Cooksnap

Apakah kamu sudah membuat resep ini? Bagikan foto hasil kreasimu!

Ilustrasi digambar tangan berwarna abu-abu berupa kamera dan wajan penggorengan dengan bintang-bintang muncul dari wajan
Masak Hari Ini
AzizahPrantoro
AzizahPrantoro @Izza_2427
pada
Palembang
IG : @azizahprantoromulai gabung tgl 4 Maret 2019.masak adalah hobby ku... maka ku ingin bagi kan ilmu memasak ku lwat app cookpad ini 😁😉.,seorang ibu rumah tangga yg hobby masak.dan senang bereksperimen di dapur dgn bahan dan alat seadanya..🤩🤭🤭. berusaha menciptakan makanan enak dr dapur sendiri dr pda beli.😅.,semoga kelak bisa jadi master chef untuk anak2 ku..🥰🥰bergabung di beberapa komunitas :GenkPejuangDapurCookpadCommunity_SumbarCookpadCommunity_PalembangClover Cooking loversGado gado Indonesia jadi makin semangat ikut event2 nya..😍dan tentu nya makin semangat masak dan bereksperimen di dapur😅
Lebih banyak

Resep Serupa