Lasagna shirataki #DEBM #KETO

Mamamel
Mamamel @cook_23187640
BNA

Kepingin lasagna tpi lagi diet, lihat2 resep terus menyesuaikan yg ada dikulkas akhir nya jadi jga.. rasa ttp enak dan masih dijalur debm

Lasagna shirataki #DEBM #KETO

13 orang berencana membuat resep ini

Kepingin lasagna tpi lagi diet, lihat2 resep terus menyesuaikan yg ada dikulkas akhir nya jadi jga.. rasa ttp enak dan masih dijalur debm

Edit resep
Lihat Detail Statistik
Bagikan
Bagikan

Bahan-bahan

1 porsi
  1. 2 bulatmie shirataki
  2. Bahan isian:
  3. 2 onsdaging sapi cincang/giling
  4. 1sosis (singles)
  5. Bawang bombay (beberapa iris)
  6. Paprika (beberapa iris)
  7. 1 buahTomat segar
  8. Brokoli 1 bongkol kecil
  9. 1 batangDaun seledri
  10. 1 sdmSaos tomat
  11. Air secukup nya
  12. secukupnyaGaram+ lada bubuk
  13. Minyak 2 sdm utk menumis
  14. 2 lembarkeju (meg) utk penganti lasagna
  15. 1 butirtelur
  16. Keju leleh (prochiz melt)

Cara Membuat

  1. 1

    Rebus mie shirataki 5-10 menit lalu sisihkan

  2. 2

    Utk isian, panaskan minyak tumis bawang bombay lalu tambah paprika, stlh itu masukan daging+ air (masak sampai daging empuk dan air menyusut)

  3. 3

    Masukan brokoli dan sosis, kasi garam+lada+saos tomat (koreksi rasa) terakhir masukkan tomat segar dipotong kecil2 dan daun seledri.. (kalau ada saos bolognese lbh enak lagi)

  4. 4

    Buat telur dadar/orakarik (saya orakarik tanpa minyak) lalu sisihkan

  5. 5

    Siapkan wadah tahan panas

  6. 6

    Susun mie shirataki dibawah lalu lapisin keju lembar, susun isian, lapisi keju lembar, susun lagi isian, susun telur orakarik/dadar terakhir susun keju leleh (kebetulan keju saya tinggal sedikit, makin nya tdk merata) taburi seledri

  7. 7

    Kukus sampai keju meleleh, angkat dan siap disantap

Edit resep
Lihat Detail Statistik
Bagikan

Cooksnap

Apakah kamu sudah membuat resep ini? Bagikan foto hasil kreasimu!

Ilustrasi digambar tangan berwarna abu-abu berupa kamera dan wajan penggorengan dengan bintang-bintang muncul dari wajan
Masak Hari Ini
Mamamel
Mamamel @cook_23187640
pada
BNA

Komentar

Resep Serupa