Semenjak divonis dokter, saya mulai mencoba mengkonsumsi jus buah mix sayur. Yang notabennya saya tidak suka sayur.#slowjuicer #jusbuah #jussayur

Jus ini dibuat dari bahan sayur dan buah terdiri dari : Pokcoy :Mengandung nutrisi,serat,vitamin A,B6,C,K,asam folat,anti oksidan,beta karoten,kalsium. Kandungan kalori cukup rendah,bisa untuk diet. Manfaatnya;menurunkan resiko kanker,tekanan darah stabil,jantung sehat,meningkatkan kesehatan mata,tulang lebih kuat serts menjaga kesehatan pencernaan.Seledri (apium graveolens) :Mengandung kalium,natrium,air,kalsium,karbohidrat, protein,vitamin A,B6,C,K antioksidan, mineral.Manfaatnya untuk kesehatan ginjal. Batasi mengkonsumsi seledri mentah dan terus menurus karena akan terjadi pembengkaan pada leher (hipotiroidisme).Konsumsi seledri 1hari _+ 1cangkir/hari,seledri bisa untuk diet. Nenas : mengandung vitamin A,C,K,kalsium,zinc,fosfor,besi, folat,karbohidrat,kalium,serat. Mencegah flu,mengatasi sembelit,meredakan diare, membantu menurunkan berat badan, mengurangi bengkak,dan nyeri, mencegah penuaan dini,membantu penyembuhan luka bakar,mencegah serangan jantung,mencegah osteorosis, mencegah kanker. Jeruk :mengandung vitamin B1,B2,C,serat,karbohidrat,lemak, kalsium,fosfor,kalium,besi,karoten. Manfaatnya menjaga kesehatan ibu hamil,menjaga tekanan darah, memelihara kesehatan rambut,sistem pencernaan,mengurangi resiko diabetes,mencegah anemia. Dalam 1 sajian banyak manfaatnya. #GlobalCookpadGames2024 #TeamSayurBuah #CPBali_TeamSayurBuah2024 #CookpadCommunity_Bali #CPBaliAuthor2024_Asti #MixedGreenJuice #Posbar #CookpadCommunity_Indonesia #CookpadCommunity_Id

Rencana hari ini mau masak ca pok coy ( sawi sendok), melihat segarnya daun pok coy jdi penasaran gimana kira kira rasanya klau di jus, daripada hanya rasa penasaran dan bisa bikin kepikiran jadinya cus langsung exsekusi aja, ternyata rasanya segar, manis, asam meskipun tanpa tambahan gula atau madu.. rasanya segar bangetttt#PejuangGoldenApron3#PekanPosbarSawi

Nah kalo ini jus sayurr campur sarii hihi enak dan sehat loh, bisa buat diet juga untuk cemilan2 sehat dikantor ato anak hihi #5resepterbaruku

Semangat pagi cookpaders.Yuks, mulai hidup sehat dengan membiasakan minum jus sayur buah setiap hari.Jus sayur buah ini juga cocok untuk mengenalkan sayuran kepada anak.Kebetulan kegiatan "Ngaco" di Coboy ada resep jus sayur sehat, resep dari mbak @wiwik_mamiwigi .Rasa jus sayurnya segar, ga ada rasa pahit, kalau mau manis bisa ditambah gula singkong atau madu.Yuks, mulai mengenalkan jus sayur kepada anak.Terima kasih mbak @wiwik_mamiwigi , resep jus sayurnya mantul.Sehat selalu mbak Wiwik dan keluarga, amin#CoboyNgaCoSayuran_Wiwik#PejuangGoldenBatikApron#PekanPosbar#SayurUntukSiKecil#PesanSemangatPejuangGBA#Coboy_MakeMeHappy#CookpadCommunity_Surabaya

📌 Madiun, 18 Jun 2022Anak-anak kadang-kadang susah dibujuk untuk mau makan sayur. Mamak harus pintar cari cara supaya asupan gizinya tetap seimbang. Jus ini adalah salah satu solusi agar anak tetap mendapat gizi dari sayuran tanpa drama.Adik saya punya masalah dengan matanya, apalagi semenjak pandemi mau tidak mau harus belajar secara online. Dokter menyarankan adik saya untuk lebih sering mengkonsumsi wortel. Jadi kali ini membuat jus sayur berbahan utama wortel plus pakcoy untuk sayuran hijaunya. Dicampur dengan buah kesukaannya strawberry juga nanas menetralkan rasa dan bau langu dari sayuran itu sendiri lho ternyata. Hasilnya... jus diminum ludes dalam sekejap karena rasanya segar walau tanpa pakai es. Terimakasih bu Wiwik untuk inspirasi resepnya.. 🥰Source: @wiwik_mamiwigi#CoboyNgaCoSayuran_Wiwik#PejuangGoldenBatikApron#MingguKe20#PekanPosbar#SayurUntukSiKecil#PesanSemangatPejuangGBA#Coboy_MakeMeHappy#CookpadCommunity_Surabaya

Assalamualaikum dan selamat malam semua teman2 semoga selalu sehat Aaminn 🤲Untuk Minggu ini POKCOY warga Coboy jatuh pada mbk @wiwik_mamiwigi saya cooksnap jus sayur sehat saja 🥰Resep asli bisa dilihat 👇https://cookpad.wasmer.app/id/r/16298211#CoboyNgaCoSayuran_Wiwik#PejuangGoldenBatikApron#PekanPosbar#SayurUntukSiKecil#PesanSemangatPejuangGBA#Coboy_MakeMeHappy#CookpadCommunity_SurabayaMinggu ke-20(150622)

Kali ini saya akan membagikan cara saya membuat Jus sayur dan buah yang biasa saya dan keluarga konsumsi. Jus ini mengenyangkan dan baik diminum olen penderita Kolestrol, juga baik untuk terapi kesehatan sehari-hari.

Anak² kalo disuruh maem sayur duhh susahnya ampun, awalnya coba² bikin jus sayur ini lha kok enak, seger. Anak² pada incip kok mau, enak katanya sampai habis 2 gelas emaknya gak kebagian hehe#CoboyNgaCoSayuran_Wiwik#PejuangGoldenBatikApron#PekanPosbar#SayurUntukSiKecil#PesanSemangatPejuangGBA#Coboy_MakeMeHappy#CookpadCommunity_Surabaya

Jus kaya nutrisi yang menyehatkan dan juga ternyata menguntungkan untuk dijual 😄Modal 1 botol sekitar 8rb,Harga jual bisa 15-20rb per botol

📝Minggu05Januari2025. Bismillahirrahmanirrahim..Jus Sayur Sehat ini terdiri dari buah dan sayuran yaitu Nanas, Lemon, Pokcoy dan Timun. Yuk!! minum jus sehat ini kaya akan manfaatnya untuk tubuh.Source : @Erlinahttps://cookpad.wasmer.app/id/r/16313786#GenkPejuangDapur#GenkPeDa_Eksis#CookmemberPeDa4_Erlina#CookpadCommunity_Bandung#CuisineMe