Ikan Tongkol Suwir
Ikan tongkol suwir ini bisa di makan dengan nasi hangat, bisa juga buat isian roti goreng. Ikan tongkol suwir versi saya tidak memakai cabe, karena anak-anak tidak bisa makan pedas, buat yang suka pedas bisa di tambahkan cabe sesuai selera.
Ikan Tongkol Suwir
Ikan tongkol suwir ini bisa di makan dengan nasi hangat, bisa juga buat isian roti goreng. Ikan tongkol suwir versi saya tidak memakai cabe, karena anak-anak tidak bisa makan pedas, buat yang suka pedas bisa di tambahkan cabe sesuai selera.
Cara Membuat
- 1
Cuci bersih ikan tongkol, potong kepalanya. Lumuri dengan garam, lalu kukus sampai matang. Setelah dingin suwir-suwir kecil ikan tongkol, buang durinya. Haluskan semua bumbu, kecuali sereh dan daun jeruk purut.
- 2
Tumis bumbu halus sampai harum, masukkan ikan tongkol suwir, aduk rata. Tambahkan kaldu bubuk, aduk lagi, cicipi rasanya. Ikan tongkol suwir siap di sajikan. Selamat mencoba.
Resep Serupa
-
Ikan Tongkol Suwir Ikan Tongkol Suwir
Halo, teman kenyang! Menu hari ini ikan suwir gurih gurih sedaaapp tidak pedas. Karena pencernaan sedang terganggu. Resep ini cocok untuk anak anak dan yg tidak suka pedas. Apabila ingin pedas, tambahkan irisan cabai rawit. Selamat mencoba!
-
Ikan Tongkol Suwir Ikan Tongkol Suwir
“Keberuntungan Di Tahun Naga”Kali ini buat menu ikan yang sering banget di request ama suami 😁😍Ikan Suwir …di resep ini saya pakai ikan tongkol , boleh juga menggunakan ikan jenis lain.Disesuaikan sama selera dan stok yang ada ☺️Happy cooking 🙏🥰#BALONChallenge#KeberuntunganTahunNaga*#GenerasiAprontis#MingguKe45#GATA#CookpadCommunity_Surabaya#PekanPosbar
-
Ikan Tongkol Suwir Ikan Tongkol Suwir
Ikan tongkol termasuk salah satu ikan laut yang mempunyai tekstur daging tebal. Cocok untuk dijadikan suwiran. Saya mempunyai anak batita yang suka ikan, ikan suwir salah satu alternatif makan ikan tanpa khawatir duri ikan ☺Membuatnya juga mudah.#PejuangGoldenApron3
-
-
-
Ikan Tongkol Suwir Ikan Tongkol Suwir
Di sini saya pakai ikan tongkol yang telah di asap. Untuk tingkat pedasnya bisa di sesuaikan dg pemakaian cabainya.#pejuanggoldenapron3#emaknusantarakreatif#masakitusaya#kedapuraja
-
Ikan Tongkol Suwir Ikan Tongkol Suwir
Dapat tongkol seger kiriman dari emake ❤, dan sudah digoreng. ..senengnya tinggal olah aja jadi tongkol suwir deeh.#tongkolsuwir
-
Ikan Tongkol Suwir Ikan Tongkol Suwir
Ikan tongkol lagi banjirr😊Nggak tahu mau di masak apa , yaaa ini yg praktis
-
Ikan Tongkol Suwir Ikan Tongkol Suwir
#Berburucelemekemas#Resolusi2019#Cookpadindonesia#Bagikaninspirasimu#Masakitusaya
-
Ikan Tongkol Suwir Ikan Tongkol Suwir
#GenerasiAprontis#BALONChallenge#KeberuntunganTahunNaga#cookpadcommunity_bali#CPBali_KeberuntunganTahunNaga2024#CPBaliAuthor2024_chelysadeli#ikanIkan Tongkol termasuk sebagai salah satu ikan yang paling bergizi. Mereka adalah sumber protein vitamin B2, B3, B6, dan B12, dan vitamin D yang sangat baik. Dagingnya juga penuh dengan mineral seperti tembaga, selenium, dan yodium. Ikan ini juga mengandung zat besi dan vitamin B1 dalam jumlah yang baik.Karena tongkol termasuk dalam kategori “ikan berminyak”, mereka adalah salah satu sumber omega-3 terbaik yang merupakan lemak baik untuk menjaga kesehatan jantung dan otak. Satu porsi tongkol yang dimasak 3 ons mengandung lebih dari 1.000 miligram omega-3.Ikan yang populer akan nutrisinya. Selain memiliki rasa yang enak, manfaat ikan tongkol juga sangat banyak. Rasanya yang ringan menjadikan ikan ini cocok untuk menu diet jika kamu tidak menyukai rasa yang kuat dari ikan.Sumber: halodoc
-
Ikan Tongkol Suwir Ikan Tongkol Suwir
Tambahan tomat hijau, cabe rawit dan bawang membuat hidangan ini semakin segar dan gurih . Cocok banget di santap dengan nasi hangat. Dijamin bikin nagih 😋
-
Ikan Tongkol Suwir Ikan Tongkol Suwir
Lagi banyak stok tongkol di kulkas. Eksekusi kesukaan suami.
Rekomendasi Resep Lainnya
Komentar