Ikan Tongkol Suwir
Cara Membuat
- 1
Bersihkan ikan tongkol. Aku biasa ku fillet dulu ikannya biar cepet masak pas dikukus. kalau sudah mateng. Suwir-suwir ikan tongkolnya. Lalu sisihkan...
- 2
Tumis bumbu halus, lalu masukkan serei, lengkuas, daun salam dan daun kunyit.
Kalau sudah masak bumbunya, masukkan suwiran ikan tongkol.
Lalu aduk-aduk sampai merata. - 3
Kemudian tambahkan daun jeruk yang sudah di iris, berikan garam dan kaldu jamur.
Aku gak pakek gula.. Karna dirumah gak ada anak kecil, jadi bikinya yang pedeesssss.
Masak sampai setengah kering. Jadi kayak agak basah-basah gitu. enak dimakan dengan nasi pas panas-panas 😄
Selamet mencobaaa...
Resep Serupa
-
Ikan Tongkol Suwir Ikan Tongkol Suwir
Ikan tongkol suwir ini bisa di makan dengan nasi hangat, bisa juga buat isian roti goreng. Ikan tongkol suwir versi saya tidak memakai cabe, karena anak-anak tidak bisa makan pedas, buat yang suka pedas bisa di tambahkan cabe sesuai selera. Mama Endik -
Ikan Tongkol Suwir Ikan Tongkol Suwir
Ini jd bahan isian untuk membuat nasi bakar, tp dimakan spt ini aja sdh enak kok. 🌾 Dapur Kreasi Hana 🌾 -
Ikan Tongkol Suwir Ikan Tongkol Suwir
Di sini saya pakai ikan tongkol yang telah di asap. Untuk tingkat pedasnya bisa di sesuaikan dg pemakaian cabainya.#pejuanggoldenapron3#emaknusantarakreatif#masakitusaya#kedapuraja NanoRatno -
Ikan Tongkol Suwir Ikan Tongkol Suwir
“Keberuntungan Di Tahun Naga”Kali ini buat menu ikan yang sering banget di request ama suami 😁😍Ikan Suwir …di resep ini saya pakai ikan tongkol , boleh juga menggunakan ikan jenis lain.Disesuaikan sama selera dan stok yang ada ☺️Happy cooking 🙏🥰#BALONChallenge#KeberuntunganTahunNaga*#GenerasiAprontis#MingguKe45#GATA#CookpadCommunity_Surabaya#PekanPosbar Tini -
-
Ikan Tongkol Suwir Ikan Tongkol Suwir
Karena repot punya balita dan batita,ga sempet blender bumbu apalagi ngulek,jadilah semua bahan cuma diiris tipis2 aja buat masak resep ini...tapi ternyata lumayan rasanya gak gagal 😊 sendiindriana -
Ikan Tongkol Suwir Ikan Tongkol Suwir
#GenerasiAprontis#BALONChallenge#KeberuntunganTahunNaga#cookpadcommunity_bali#CPBali_KeberuntunganTahunNaga2024#CPBaliAuthor2024_chelysadeli#ikanIkan Tongkol termasuk sebagai salah satu ikan yang paling bergizi. Mereka adalah sumber protein vitamin B2, B3, B6, dan B12, dan vitamin D yang sangat baik. Dagingnya juga penuh dengan mineral seperti tembaga, selenium, dan yodium. Ikan ini juga mengandung zat besi dan vitamin B1 dalam jumlah yang baik.Karena tongkol termasuk dalam kategori “ikan berminyak”, mereka adalah salah satu sumber omega-3 terbaik yang merupakan lemak baik untuk menjaga kesehatan jantung dan otak. Satu porsi tongkol yang dimasak 3 ons mengandung lebih dari 1.000 miligram omega-3.Ikan yang populer akan nutrisinya. Selain memiliki rasa yang enak, manfaat ikan tongkol juga sangat banyak. Rasanya yang ringan menjadikan ikan ini cocok untuk menu diet jika kamu tidak menyukai rasa yang kuat dari ikan.Sumber: halodoc Rachel Esther Sahetapy -
-
Ikan Tongkol Suwir Ikan Tongkol Suwir
Ikan tongkol termasuk salah satu ikan laut yang mempunyai tekstur daging tebal. Cocok untuk dijadikan suwiran. Saya mempunyai anak batita yang suka ikan, ikan suwir salah satu alternatif makan ikan tanpa khawatir duri ikan ☺Membuatnya juga mudah.#PejuangGoldenApron3 Risda -
-
Ikan Tongkol Suwir Ikan Tongkol Suwir
Dapat tongkol seger kiriman dari emake ❤, dan sudah digoreng. ..senengnya tinggal olah aja jadi tongkol suwir deeh.#tongkolsuwir Dini -
Rekomendasi Resep Lainnya
https://cookpad.wasmer.app/id/resep/10866995
Komentar