Nasi goreng brokoli diet defisit kalori
Momom lagi nurunin berat badan, pakai pengawasan dokter, dengan cara defisit kalori. Ini menu makan malamnya. No minyak, no santan, no tepung, no gula, no garam, no totole. Kecap dan saos sambal diijinkan dgn jumlah terbatas.
Nasi goreng brokoli diet defisit kalori
Momom lagi nurunin berat badan, pakai pengawasan dokter, dengan cara defisit kalori. Ini menu makan malamnya. No minyak, no santan, no tepung, no gula, no garam, no totole. Kecap dan saos sambal diijinkan dgn jumlah terbatas.
Cara Membuat
- 1
Bombay, bamer, baput dan sedikit air haluskan dengan blender. Tambah kecap dan saos sambal. Masukkan dada ayam potong.
- 2
Ambil wajan tidak lengket, tuang ayam bumbu, tambahkan cacahan brokoli, masak hingga matang. Tambahkan nasi putih. Aduk merata sampai sedikit kecoklatan.
- 3
Tuang di mangkok/piring. Berdoalah sebelum makan dan selamat menikmati.
Cooksnap
Apakah kamu sudah membuat resep ini? Bagikan foto hasil kreasimu!
Resep Serupa
-
Nasi goreng brokoli Nasi goreng brokoli
Ini sebenernya nasi goreng biasa. Tapi anak2 lagi seneng brokoli, akhirnya brokolinya ditambahim banyak. Biar keliatan seger, brokolinya ini gak dimasak bareng2 sama nasgor, direbus terpisah dengan sedikit garam. Jd nanti kliatan seger gitu brokolinya. Yuks cuss dimasak:)
-
Nasi goreng brokoli Nasi goreng brokoli
Mamak nya lagi sibuk baking kuker, sengaja gak masak......Di pikiran siemak nanti kalau lapar ceplok telur aja, eh si anak ngotot minta makan pakai nasgor.Langsung aja di eksekusi tak ketinggalan brokoli tinggal sekumtum di kulkas.
-
-
Nasi goreng brokoli Nasi goreng brokoli
Ini menu cocok bgt buat sarapan..praktis & sehat soalnya pake sayur2an 😄 Yuu langsung cobain bkin sendiri.
-
Nasi goreng brokoli Nasi goreng brokoli
Ngga ada telur mentah adanya telur rebus dan brokoli jadilah nasi goreng
-
Nasi goreng brokoli Nasi goreng brokoli
Pagi ini Bandung sedang gerimis.. sarapan yuk biar strong. Sarapan pagi ini aku buat nasi goreng brokoli. Proses pembuatannya sama seperti nasi goreng pada umumnya hanya di tambahkan brokoli. Kalau di buatnya pakai cinta mah insyaa Allah enak.. #sarapanku #cookpadcommunity_bandung
-
Nasi goreng brokoli Nasi goreng brokoli
Bismilah buat menu anak dulu biar ada sayuran hijau nya, kali ini buat nasi goreng brokoli ditambah bakso buatan sendiri pasti nya sehat kan 🤭#jelajahresep#jelajahresepsayuranhijau#BehujahBebayaKaltim#KulaEtamCoCoK#Cookpadcommunity_Borneo#Cookpadcommunity_Kaltim#Cookpadcommunity_(Kotamu)
-
Nasi goreng brokoli Nasi goreng brokoli
Walaupun lebih singkat dari tantangan Golden apron atau tantangan sebelumnya, tapi ini lebih menantang! Bagaimana tidak?Tantangan ini kaya akan hal baru.Selalu ada tema baru setiap minggunya tentu jadi tantangan tersendiri yaa.Kali ini bikin nasi goreng yang simple dan sesuaikan bahan yang ada di rumah.B untuk BROKOLIN untuk NASI#BALONChallenge #BahanBALON
-
-
Nasi Goreng brokoli Nasi Goreng brokoli
Masih seputar menu si kecil bunda😊lagi-lagi nasi goreng karna bikinnya praktis mudah dan cepat pastinya,sengaja kali ini nasgor nya ga pake telur, karna s kecil lg gamau telur,mungkin ini bisa jadi tambahan referensi bunda buat menu s kecil😊semoga bermanfaat
-
Nasi goreng brokoli Nasi goreng brokoli
Pagi2 enaknya sih yg simple aja ya buat sarapan😌
-
Nasi goreng brokoli Nasi goreng brokoli
Suami termasuk orang yang kurang begitu suka sayuran, jadi utk mengantisipasi rasa ga sukanya salah Satunya dengan mencampurkan makanan kesukaan dengan sayuran. Contohnya nasi goreng brokoli ini,dijamin lahap deh..
Rekomendasi Resep Lainnya
Komentar (7)