Ikutan meramaikan kgiatan kombes minggu ini recook resep CP Mama Upay >Tumis Daging Sapi Brokoli,sebisanya ya mak... Maafkan jika jauh dr ekspektasi... Masih belajar mak☺🙏🙏 #CookPadCommunity_Bekasi #KomBes_Tumpah #DiRumahAja

Masakan praktis, bergizi, dan cepat. No ribet, no ulek2 😄 Cocok untuk sarapan. Yuk dicoba.

#PejuangGoldenBatikApron#GenkPejuangDapur#GenkPeDa_Eksis#CookMemberGenkPeDa2_Ima#CookpadCommunity_Malang#ApaIsiKulkasMuSource : @imadiansyah Di freezer ada ayam fillet yang udah ngadem berhari² awalnyaa sih mau dibuat nugget/ baso tapi belum sempet juga 😌Ya dah pas banget niih menu yang harus di cooksnap milik mbk ima adalah tumis buncis ayam filletDan Alhamdulillah anak bontot. Suka bangeet ni ayam fillet dimasak model begini dia bilang enak daginnya empuk ma 😍Yuk ikutan masak #ApaIsiKulkasMu @dieahrara_

Suami kepengen tumis buncis yang kayak di resto2.. jdi ubek2 bumbu di dapur rasanya okeeee miriiippppp wkwkwkwkwk

aDEBM merupakan diet rendah karbo tinggi lemak/proteinDalam keadaan rendah karbo, tubuh mulai menggunakan lemak sebagai bahan bakar,STOP :Nasi (Putih/merah/hitam),Mie, gula, kentang, ubi, buah2an (buah hanya boleh alpukat),Aneka Olahan Tepung terigu/TapiokaUmbi umbian (Singkong/Ubi/Ketela/Sukun) pun pantangPANTANGJUGA : PROTEIN NABATI ---> Tahu, tempe juga pantangPANTANG Gula (Gula Merah/Gula Batu/Gula Pasir)BUah yang dipantang = MAngga, pepaya, pisang, semangka, melon, dll (hampir semua bah PANTANG !!!)BUah yang boleh banyak : AlpukatBUah yang boleh Sedikit : Apel, pir, strawberry, jambu airKarbo yang boleh banyak : BUncis, wortel, rebung, sayuran daun, lobak, semua syauran daun, hati2 NANGKA MUDA, Pepaya Muda, Pete, Jengkol Juga pantangCara Menurunkan Berat BadanBerikut adalah CARA PALING GAMPANG memulai DEBM ,SARAPAN, WAJIB Max dalam 1 jam setelah bangun tidur :SARAPAN TANPA KARBO (SANGAT PENTING),Contoh :Telor rebus,ikan bakar,Ayam goreng (tanpa tepung),Alpukat,Kopi lemak,Susu protein (pemesanan ke WA 082116166851 / 081312424355)KejuMAkan siang – malamNASI / MIE / BUAH DIGANTI dengan BUNCIS/WORTEL/SAYURDAN DAUNAnda boleh memilih untuk langsung mengganti semua nasi dengan buncis/wortel semuanya atau secara bertahap (dimulai dari ganti 1/2 nasi dengan buncis)***Setiap kali makan harus ada protein hewani***JAm 9 dan jam 3 sore selalu ingat minum 3 gelas air putih (Dan bebas minum air putih di luar jam 9 dan 3 sore, tapi

Stok buncis di kulkas banyak banget hasil panen dari sawah. Tiap hari masak buncis dengan bahan pendamping yg berbeda²☺️🤭#masakansederhana #masakansimple #masakankampung

Akhirnya sampai di garis akhir balon challenge, walau penuh kendala ini itu sehingga telat banyak posting resep terakhir.Saya bikin yg simpel saja, B untuk buncis, A untuk ayam, O untuk oyster sauce atau saus tiram.#BALONChallenge#BahanBALON#Pais_Balonku

Awalnya seneng bgt makan ini di resto all u can eat, kebetulan ketemu baby buncis di abang sayur . Langsung deh eksekusi ! Let’s cook 👩🏻‍🍳

simple , lezat....#CookpadCommunity_Jakartq#GenerasiAprontis

Hari senin itu godaan utk ga masaknya luar biasa hebat😂 maka dari itu kita masak yg simple aja supaya ga jajan

Source: @imadiansyah(Dengan sedikit modifikasi)Masaknya habis subuh tadi buat sarapan anak², resepnya simpel, enak dan anak² suka 😍..Oiya, di resep mba Ima, buncisnya di rebus sebentar, tapi saya gak ngeh kalo buncisnya di rebus dulu, jadinya hasil akhir si buncis ikut kecoklatan karna kelamaan berendam di kacap, gak secantik buncisnya mba Ima 😅. Gpp lah, yg penting enak, dah gitu aja 😁😁.(Saya bikin setengah resep dari resep asli)#GenkPejuangDapur#GenkPeDa_Eksis#CookmemberGenkPeDa2_Ima#PejuangGoldenBatikApron