Keto Mooncake Tausa (Wijen) Hitam Sugar & Gluten Free #Ketopad

Anabolic Diaries
Anabolic Diaries @anabolicdiaries

Karena sudah dekat mooncake festival tahun ini, jadi saya ingin buat kue kesukaan masa kecil yaitu mooncake atau bakpia isi kacang hitam. Untuk tausa sendiri ada 2 jenis yaitu yang terbuat dari kacang hitam dan yang terbuat dari wijen hitam. Kacang hitam sendiri tinggi akan karbohidrat dan guka, sehingga tidak dapat digunakan.

Oleh karena itu resep ini menggunakan wijen hitam yang keto friendly dan rendah karbonhidrat. Resep ini lebih baik dibuat dengan cetakan mooncake bercorak kembang, tetapi saya menggunakan loyang cookies karena sekarang belum punya.

Mari disimak untuk membuat kue ini para pejuang keto.

#Cookpadcommunity_Jakarta
#Ketopad
#KetopadIndonesia
#CookpadCommunity_ID
#CookpadIndonesia
#LowKarbo
#LowSugar
#Rekreasi_Kalsel

Keto Mooncake Tausa (Wijen) Hitam Sugar & Gluten Free #Ketopad

38 orang berencana membuat resep ini

Karena sudah dekat mooncake festival tahun ini, jadi saya ingin buat kue kesukaan masa kecil yaitu mooncake atau bakpia isi kacang hitam. Untuk tausa sendiri ada 2 jenis yaitu yang terbuat dari kacang hitam dan yang terbuat dari wijen hitam. Kacang hitam sendiri tinggi akan karbohidrat dan guka, sehingga tidak dapat digunakan.

Oleh karena itu resep ini menggunakan wijen hitam yang keto friendly dan rendah karbonhidrat. Resep ini lebih baik dibuat dengan cetakan mooncake bercorak kembang, tetapi saya menggunakan loyang cookies karena sekarang belum punya.

Mari disimak untuk membuat kue ini para pejuang keto.

#Cookpadcommunity_Jakarta
#Ketopad
#KetopadIndonesia
#CookpadCommunity_ID
#CookpadIndonesia
#LowKarbo
#LowSugar
#Rekreasi_Kalsel

Edit resep
Lihat Detail Statistik
Bagikan
Bagikan

Bahan-bahan

1 jam 30 menit
6 orang
  1. Bahan Kulit
  2. 105 gramtepung kacang (50g almond dan 55g kacang tanah)
  3. 25 gramselai kacang homemade
  4. 32 gramtelur (1 telur dibagi sisanya untuk olesan)
  5. 15 grammentega leleh
  6. 30 gramErythritol
  7. 1/2 sdtminyak wijen untuk wangi khas mooncake
  8. Bahan Filling Tausa Keto
  9. 150 gramtepung wijen hitam (giling halus wijen hitam)
  10. 40 grammentega cair
  11. 30 gramselai kacang homemade
  12. 8 sachetdiabetasol
  13. 1/2 sdtminyak wijen
  14. Bahan Olesan
  15. Sisa telur
  16. Secukupnyawijen putih

Cara Membuat

1 jam 30 menit
  1. 1

    Campur tepung kacang dengan erythritol lalu aduk merata. Tambahkan mentega leleh, 32 gram telur, minyak wijen dan selai kacang dan uleni hingga menyatu dengan spatula karet.

  2. 2

    Setelah menyatu dan rata, gunakan tangan bersih yang sudah dibasahi agar tidak lengket untuk membagi adonan menjadi 6 bola. Masing2 kurang lebih 35 gram.

  3. 3

    Siapkan adonan tausa hitam dengan mencampurkan mentega leleh dengan selai kacang yang sudah dimicrowave. Tambahkan 8 sachet diabetasol dan minyak wijen. Lalu masukkan tepung wijen hitam dan aduk hingga merata. Setelah sulit diaduk, gunakan tangan bersih ubtuk menguleni hingga merata. Adonan isian akan sedikit lebih lengket.

  4. 4

    Bagi menjadi 6 bagian masing2 kurang lebih 38 gram. Lalu gunakan plastik untuk mempipihkan adonan kulit mooncake.

  5. 5

    Berikan adonan isian di atasnya lalu secara perlahan lipat plastik membentuk bola dan gunakan tangan untuk membulatkan. Setelah bulat masukkan dalam loyang.

  6. 6

    Karena sekarang ini saya belum ada loyang mooncake bercorak kembang, kita membuat mooncake tradisional yang diberi olesan telur sisa bahan kulit. Lalu taburkan biji wijen utuh sebagai hiasan.

  7. 7

    Nyalakan oven pada suhu 160°C, tunggu sampai panas dan panggang pada suhu tersebut selama 25 menit sampai dapat warna kecokelatan di atasnya.

  8. 8

    Dinginkan dalam kulkas selama 5-6 jam. Lalu keluarkan dari loyang. Mooncake keto siap disajikan.

Edit resep
Lihat Detail Statistik
Bagikan

Cooksnap

Apakah kamu sudah membuat resep ini? Bagikan foto hasil kreasimu!

Ilustrasi digambar tangan berwarna abu-abu berupa kamera dan wajan penggorengan dengan bintang-bintang muncul dari wajan
Masak Hari Ini
Anabolic Diaries
Anabolic Diaries @anabolicdiaries
pada
Saya adalah mantan obesitas yang sekarang masih suka makan (terutama kue-kue manis) tapi suka hidup sehat dan fitness juga. Karena sudah beralih ke hidup sehat, baking kue sendiri jadi hobi utama. Resep yang saya unggah kebanyakan resep keto. Karena fat loss goals saya sudah tercapai dan sekarang lagi fokus ke muscle building, akhir-akhir ini saya juga unggah resep anabolik yaitu tinggi protein tapi rendah kalori untuk pembangunan otot dan mencukupi gizi (bisa mengandung karbo). Atau bisa juga gabungan dua-duanya yaitu keto dan high protein.
Lebih banyak

Komentar

Resep Serupa