Terinspirasi dari bapak yg sering masak santen terong .. sederhana tp menggugah selera makan

Santenan terong tahu praktis dibuat untuk menu sarapan.murah meriah mudah di masak#MasakSekeluarga

Aq suka banget sama terong apalagi disanten gini...karna ini masakan mama yg jadi favorit aq..tapi jangan sering yaa moms karena santan kan lemak semua 😁😁

Terong ungu adalah sayuran yang memiliki rasa yang khas, tetapi tidak semua orang menyukainya. Teksturnya sangat cocok untuk diolah menjadi sup, semur, dan berbagai masakan olahan khas Indonesia lainnya.Selain itu, makanan ini mengandung berbagai macam nutrisi yang menyehatkan dan bahkan melindungi tubuh dari berbagai penyakit. Berbagai manfaat ini bisa didapatkan pada seseorang yang rutin mengonsumsi terong ungu. Selain itu terong ungu juga memiliki banyak khasiat bagi tubuh antara lain:1. Melancarkan pencernaan2. Kaya antioksidan3. Meningkatkan kesehatan tulang4. Menurunkan kolesterol5. Menurunkan berat badan Selain terong disini saya juga mencampurnya dengan sayur kacang panjang. Kacang panjang sendiri juga memiliki banyak manfaat bagi tubuh. Sebagai sumber protein yang baik, kacang panjang memiliki kandungan vitamin A, thiamin, riboflavin, besi, fosfor, kalium, vitamin C, folat, magnesium dan mangan.. Sayuran dengan olahan santan dengan cita rasa yang gurih semakin membuat kita nambah lahap ya makannya. 😁🤭. Asalkan jangan berlebihan ya . Makan secukupnya saja. Karena yang berlebihan pun juga ga baik buat tubuh kita🙏🏻#GenerasiAprontis#Week6#12Mei2023#GATA#CookpadCommunity_Malang#masaksetiapbagian#Olahansantan#masakanrumahan

Ini pertama kali saya membuat tongkol terong santan, tapi Insya Allah rasanya endols. Silahkan dicoba :)

masakan favorit nya nyokap 😅