Sarapan pagi nyoba2 buat salad😀😀

Hello hello 👩‍🍳Give me 10 minutes and I give you super food 🥦🥦#CookpadCommunity_Bali#PekanPosbar#Brokoli#Salad

Pekan posbar brokoli yg lupa diposting kemarin 🙄😫Salad yg praktis, cepat dan mengenyangkan juga sehaaaaatt 🤤😍#CookpadCommunity_Bogor#PejuangGoldenBatikApron

Makan malam dengan si ijo brokoli, yummy..Resepnya dari mbak @wawianimade#PejuangGoldenBatikApron#CookpadCommunity_Bali#Week7

Menurut saya, brokoli bisa menjadi salah satu pengganti karbohidrat dalam menu makan. Ini saya buat sebagai menu sarapan yang ringan namun banyak memberi tambahan energi untuk melakukan aktifitas penting sebelum makan siang. Brokoli yang dikukus, dipadu dengan menu protein lainnya lalu diberi dressing salad jadi menggugah selera.Ini bukan menu diet, tapi menu sehat mengingat manfaat sayuran brokoli baik sekali untuk tubuh. Kebutuhuhan tubuh untuk imun tidak hanya dari vitamin yang dikonsumsi, perlu diperhatikan juga asupan makanan sehari-hari.Silakan dicoba ya, bahan dan takaran bisa disesuaikan dengan selera.#PejuangGoldenBatikApron

#pekaninspirasiKlo lagi diet padahal gk boleh mkn lewat jam 6 soreIni mh klewat nya udah jauh bngt jam sgini baru mkn,Nyari yang cepat saji apaan bingungAkhirnya punya ide bkin salad saos 3 bahan aja, yang cepet plus simple

Beberapa minggu lalu,ada yg nyeletuk,itu cucuku suka sama pohon daun,itu brokoli di masak pakek bawang putih.dia seneng banget.Dalam hati,emang enak makan gitu aja?gimana rasanya?Dan ternyata enak permirsah.well,now this is my favourite vegetable after carrot and spinach#cookpadcommunity_gresik #murahmeriah#siapramadan#sayanganak#resolusi2019#momentmanis#healthyfood#eatclean#berbagiresep

Kami menyebutnya “minute salad” krn bikinnya sangat singkat. Rasa brokoli disegarkan dgn manisnya apel, serta gurihnya smoke beef dan pedasnya bawang bombay menjadikan rasa salad ini cocok utk pembuka makan siang/malam 😍

Paling suka masak yg simpel- simpel aja, dan yang pasti sehat dooong,,, resepnya terinspirasi dari akun instagramnya @seonkyonglongest kebetulan masih punya persediaan saus gochujang jd langsung di eksekusi.#PekanPosbar#Brokoli#SaladBrokoli #SaladBrokoliSausGochucang#PejuangGoldenBatikApron

Source : Dapur Ade dengan modifikasi#PejuangGoldenApron3#GenkPejuangDapur#RememberGenkPeDa_DapurAde#SemangatUntukAdeDariGenkPeda#CookpadCommunity_Tangerang

Brokoli salad menjadi menu pengganti nasi di atas jam 6 sore, karena saya masih aktif menyusui jadi asupan ASI untuk baby harus selalu terpenuhi. Kenapa saya milih salad ? Karena sehat ! Banyak vitamin dan bagus banget untuk nutrisi si baby, saya juga harus mengendalikan porsi makan supaya terjaga BB ideal. Menu ini biasa saya konsumsi 2-3x dalam seminggu, hari lain bisa saya ganti dengan menu lain. Selamat mencoba 🥰#Brokoli #PekanPosbar #PejuangGoldenBatikApron #CookpadIndonesia #Cookpad #CookpadCommunity_Probolinggo #MasakItuSaya

Challenge GAS (Golden Apron Spesial) pekan ini adalah olahan aneka kembang. Saya memilih sajian yang sat set tapi tercukupi kandunga gizi keluarga. Salad sayur yang didalamnya ada brokoli. Enak? Enaak.. karena saya dan anak-anak tergolong peyuka segala jenis sayur. Tingkat kematangan brokolinya sesuai selera ya. Kalau saya biasa tidak terlalu matang jadi secara tekstur ketika digigit masih "kres" brokolinya.Alhamdulillah, ramadhan hari pertama 2025. Justru karena tengah berpuasa, usahakan kandungan protein dan vitamin tercukupi. Salah satunya dengan sajian salad sayur ini, bisa jadi akternatif dimeja makan Bunda.Selamat menjalankan ibadah puasa ramadhan. Semoga kita diberi kemudahan, kesehatan, kelancaran, dan lebih baik lagi dari tahun kemarin, aamiin...*1-3-25#BungaDapur#GAS2025