Sop Sum Sum Tulang Sapi

Rosa Redia
Rosa Redia @rosaredia

#Week42

Sesekali bikin sop kaldu dari tulang sapi buat boost badan, bisa jg utk kaldu si kecil kalau dimasak atau dgn slow cooker sampai 24jam lebih supaya lebih mantap. Oke buat stok broth para #MPASIWarrior #PosbarMPASI #MPASIKaldu bisa buat usia mpasi berapapun! Sumsum tulang sapi banyak banget manfaatnya lho bun..bukan hanya utk si kecil tapi juga kita semua 😊

Sumsum tulang sapi kaya akan kolagen dan glukosamin yg bukan hanya bagus buat melindungi sendi kita tapi jg supaya awet muda 🤭 sumsum jg mengandung gelatin yg baik utk pencernaan. Selain itu, kandungan tulangnya sendiri kaya mineral-mineral penting, jd aku rebus agak lama supaya makin kaya rasa dan mineralnya keluar😄
Tapi, tetep kontrol jumlah yg dimakan ya bun karena sumsum jg kan mengandung lemak yg cukup tinggi. Rasanya gurih seger enak banget buat cuaca dingin gini. Ga sempet foto proper tapi seriusannnn worth to try!

Bahan murah tapi bermanfaat kan!
Selamat mencoba!

#PejuangGoldenBatikApron
#byrosaredia #cookingwithminx

Sop Sum Sum Tulang Sapi

35 orang berencana membuat resep ini

#Week42

Sesekali bikin sop kaldu dari tulang sapi buat boost badan, bisa jg utk kaldu si kecil kalau dimasak atau dgn slow cooker sampai 24jam lebih supaya lebih mantap. Oke buat stok broth para #MPASIWarrior #PosbarMPASI #MPASIKaldu bisa buat usia mpasi berapapun! Sumsum tulang sapi banyak banget manfaatnya lho bun..bukan hanya utk si kecil tapi juga kita semua 😊

Sumsum tulang sapi kaya akan kolagen dan glukosamin yg bukan hanya bagus buat melindungi sendi kita tapi jg supaya awet muda 🤭 sumsum jg mengandung gelatin yg baik utk pencernaan. Selain itu, kandungan tulangnya sendiri kaya mineral-mineral penting, jd aku rebus agak lama supaya makin kaya rasa dan mineralnya keluar😄
Tapi, tetep kontrol jumlah yg dimakan ya bun karena sumsum jg kan mengandung lemak yg cukup tinggi. Rasanya gurih seger enak banget buat cuaca dingin gini. Ga sempet foto proper tapi seriusannnn worth to try!

Bahan murah tapi bermanfaat kan!
Selamat mencoba!

#PejuangGoldenBatikApron
#byrosaredia #cookingwithminx

Edit resep
Lihat Detail Statistik
Bagikan
Bagikan

Bahan-bahan

  1. 1500 grtulang sapi dgn sum sum
  2. 2 bhwortel
  3. 1 btgdaun bawang, iris
  4. 2 bhcengkeh
  5. 1 bhbunga lawang/ pekak
  6. 1 ruas jarikayu manis
  7. 1/4 bhpala
  8. Secukupnyagaram, gula pasir
  9. Bumbu Halus
  10. 6 siungbawang putih
  11. 4 bhbawang merah
  12. 1 cmjahe

Cara Membuat

  1. 1

    Cuci tulang dgn air garam. Tiriskan. Rebus 30 menit hingga mendidih. Matikan api. Buang airnya. Ini dilakukan utk mengurangi lemaknya dan membersihkan tulang.

  2. 2

    Ganti dgn air bersih lalu didihkan kembali. Masukkan jg cengkeh, pala, pekak dan kayu manis.

  3. 3

    Tumis bumbu halus hingga harum, masukkan ke dlm rebusan.

  4. 4

    Rebus 2-3 jam dgn api kecil. Di 1 jam terakhir masukkan wortel dan sayuran lain sesuai selera. Koreksi rasa. Terakhir masukkan daun bawang masak kembali sebentar. Siap disajikan.

Edit resep
Lihat Detail Statistik
Bagikan

Cooksnap

Apakah kamu sudah membuat resep ini? Bagikan foto hasil kreasimu!

Ilustrasi digambar tangan berwarna abu-abu berupa kamera dan wajan penggorengan dengan bintang-bintang muncul dari wajan
Masak Hari Ini
Rosa Redia
Rosa Redia @rosaredia
pada
Foodie x Amateur Cook.IG: @cookingwithminx ☺i believe in home-cooked meal, so I choose to cook.happiness is homemade 🏡sharing is caring 💖Ps. I have childish taste 👧Thank you for sharing & giving credit.
Lebih banyak

Komentar

Resep Serupa