Bubur tuna tempe MPASI 8M+

Een Nuraeni
Een Nuraeni @eennuraeni
Batam Kepri

Assalamualaikum ... Salam sejahtera teman teman 🙏

Daging tanpa lemak seperti dada ayam dan ikan bisa menjadi sumber nutrisi terbaik sebagai makanan penambah berat badan bayi.
Selain dapat membantu mencapai berat badan ideal, makanan ini juga tinggi protein, B6, B12, hingga fosfor yang bisa meningkatkan pertumbuhan bayi dan baik untuk gigi dan tulang si Kecil.

Tips: Bubur bisa disimpan ke dalam wadah untuk makan siang dan sore. Pergunakan wadah yang kedap udara agar bubur dalam kondisi yang baik. Simpan wadah kedap udara ke chiller. Setiap mendekati jam makan atau 30 menit sebelum makan, keluarkan wadah dari chiller lalu hangatkan di rice cooker atau kukus agar bubur tersaji dalam kondisi hangat. Jangan lupa untuk memberikan 1 sdt extra virgin olive oil atau lemak tambahan lainnya.
Repost by: #Babyologist

#PosbarMPASI #MPASIWarrior #BoosterBBMPASI #MPASI8M+
#CookpadCommunity_Batam
#CookpadCommunity_Sumut
#TimTehObeng_Batam
#Bakerpad_Community #TiketTheAprontis
#CookpadIndonesia

Bubur tuna tempe MPASI 8M+

20 orang berencana membuat resep ini

Assalamualaikum ... Salam sejahtera teman teman 🙏

Daging tanpa lemak seperti dada ayam dan ikan bisa menjadi sumber nutrisi terbaik sebagai makanan penambah berat badan bayi.
Selain dapat membantu mencapai berat badan ideal, makanan ini juga tinggi protein, B6, B12, hingga fosfor yang bisa meningkatkan pertumbuhan bayi dan baik untuk gigi dan tulang si Kecil.

Tips: Bubur bisa disimpan ke dalam wadah untuk makan siang dan sore. Pergunakan wadah yang kedap udara agar bubur dalam kondisi yang baik. Simpan wadah kedap udara ke chiller. Setiap mendekati jam makan atau 30 menit sebelum makan, keluarkan wadah dari chiller lalu hangatkan di rice cooker atau kukus agar bubur tersaji dalam kondisi hangat. Jangan lupa untuk memberikan 1 sdt extra virgin olive oil atau lemak tambahan lainnya.
Repost by: #Babyologist

#PosbarMPASI #MPASIWarrior #BoosterBBMPASI #MPASI8M+
#CookpadCommunity_Batam
#CookpadCommunity_Sumut
#TimTehObeng_Batam
#Bakerpad_Community #TiketTheAprontis
#CookpadIndonesia

Edit resep
Lihat Detail Statistik
Bagikan
Bagikan

Bahan-bahan

50 mnt
2 porsi
  1. 60 grnasi
  2. 50 grtuna
  3. 300 mlair
  4. 1 sdmwortel parut
  5. 1 potongtempe, potong kecil-kecil
  6. secukupnyaJeruk lemon
  7. 1 lembardaun jeruk
  8. Minyak zaitun untuk menumis
  9. 1 siungbawang merah
  10. 1 siungbawang putih

Cara Membuat

50 mnt
  1. 1

    Cuci bersih dan siapkan semua bahan, parut wortel, lalu iris tempe dan ikannya

    Siapkan nasi dan air matang ke dalam panci. Masak hingga menjadi setengah bubur, tambahkan tempe

  2. 2

    Masukan minyak zaitun untuk menumis, tumis kedua bawang hingga harum Masukan tuna, masak hingga matang, masukan wortel, matikan api

  3. 3

    Ketika air akan berkurang, tambahkan tumisan tuna tadi (daun jeruk harusnya masukan pas ditumis, saya kelupaan). Masak hingga menjadi bubur

    Saring atau blender, sesuaikan tekstur. Dan dapat simpan menjadi beberapa porsi

  4. 4

    Selamat Mencoba👌

Edit resep
Lihat Detail Statistik
Bagikan

Cooksnap

Apakah kamu sudah membuat resep ini? Bagikan foto hasil kreasimu!

Ilustrasi digambar tangan berwarna abu-abu berupa kamera dan wajan penggorengan dengan bintang-bintang muncul dari wajan
Masak Hari Ini
Een Nuraeni
Een Nuraeni @eennuraeni
pada
Batam Kepri
Asal Bandung Jawa Barat, Stay in Batam Kepulauan RiauBingung mau masak apa???... buka Cookpad aja dari resep termudah, enak, praktis sampai yang unik dari berbagai Nusantara bahkan negara luar semua ada 🧑‍🍳Terbaik Challenge 2023:🏅Bakerpad Award Terajin🏅 Challenge Batik Oktober🏅 Challenge Chiffon Nopember🎁 Si paling Merdeka bln Agustus'23 dari #CookpadCommunity_BatamMari kita berteman di 👇Ig. e_nuraeni03
Lebih banyak

Komentar

Resep Serupa