Bakwan Sayur Tanpa Tepung Tanpa Minyak LowCarb

#BALONChallenge #MingguKe8 ini temanya #KreasiOrange karena tgl 12 november yg jatuh diminggu ini adalah HUT Cookpad ke 12.
Alhmdulillah sudah berjalan sejauh ini, menjadi teman semua orang untuk mencari inspirasi masakan. Menjadi wadah buat kami yg suka masak, untuk mengeksplor kemampuan kami, saling sharing, saling berbagi pengalaman. Setelah bergabung dengan cookpad, sekarang sy lebih pandai memasak karena semua resep ada diCookpad.
Selamat Ulang Tahun Cookpad Ke 12, semoga semakin berkembang, semakin mendunia, dan menjadi teman kami selamanya. Aamiin🤲
Kali ini saya bikin cemilan sehat, cocok buat yg lg diet/defcal. Minim minyak, no tepung, no gula. Untuk warna orangenya saya pake wortel.
Kalori utk 1 resep ini kurang lebih 298 kalori.
Bakwan Sayur Tanpa Tepung Tanpa Minyak LowCarb
#BALONChallenge #MingguKe8 ini temanya #KreasiOrange karena tgl 12 november yg jatuh diminggu ini adalah HUT Cookpad ke 12.
Alhmdulillah sudah berjalan sejauh ini, menjadi teman semua orang untuk mencari inspirasi masakan. Menjadi wadah buat kami yg suka masak, untuk mengeksplor kemampuan kami, saling sharing, saling berbagi pengalaman. Setelah bergabung dengan cookpad, sekarang sy lebih pandai memasak karena semua resep ada diCookpad.
Selamat Ulang Tahun Cookpad Ke 12, semoga semakin berkembang, semakin mendunia, dan menjadi teman kami selamanya. Aamiin🤲
Kali ini saya bikin cemilan sehat, cocok buat yg lg diet/defcal. Minim minyak, no tepung, no gula. Untuk warna orangenya saya pake wortel.
Kalori utk 1 resep ini kurang lebih 298 kalori.
Cara Membuat
- 1
Siapkan semua bahan.
Utk bumbu, bisa diiris atau dihaluskan terserah ya.
Kocok lepas telur lalu tambahkan oat, aduk rata. Tambahkan bumbu iris/halus, aduk rata. - 2
Tambahkan sayuran, garam, kaldu bubuk, aduk rata. Jangan lupa test rasa.
Panaskan teflon, beri margarin lalu tuang adonan bakwan sayur, ratakan.
Tutup teflon, dimasak dengan api sedang.
Jika sudah kecoklatan balik, panggang lg hingga ke 2 sisi kecoklatan/matang. - 3
Bakwan sayur lowcarb siap dinikmati panas/hangat lebih enak.
Cooksnap
Apakah kamu sudah membuat resep ini? Bagikan foto hasil kreasimu!
Resep Serupa
-
Bakwan sayur tanpa tepung tanpa minyak Bakwan sayur tanpa tepung tanpa minyak
Bakwan sayur yang garing dan enak meski tanpa tepung dan minyak . Yang pasti nya lebih sehat 😎Resep bakwan ini saya belajar dari mba @cook_31530603 di instagram , yang sering berbagi resep resep cemilan tanpa tepung tapi pakai singkong parutSayur nya bisa ditambah ya sesuai selera, saya kebetulan hanya ada wortel. Kalau mau tambah cabe juga boleh. Elsa 무무 -
Bakwan sayur low carb (tanpa terigu) Bakwan sayur low carb (tanpa terigu)
Cocok niy buat pelaku diet low carb Atika Ummu Ibrohim -
Bakwan Sayur Tanpa Telur Bakwan Sayur Tanpa Telur
بِسْمِ اللّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيْمِHari libur tanpa aktivitas ke sekolah, jadi saatnya bersih_bersih kulkas. Ternyata ada sisa sayur yang masih tersimpan, tidak habis dimasak sayur sebelumnya. Ada wortel 1 buah, tauge sekitar 1 sendok makan, kacang panjang 1 buah, jagung manis yang telah dipotong setengahnya 🤦🏻♀️Yang utuh hanya kubis 🤭Saat sorenya turun hujan dan cuaca yang dingin, orang rumah pada mau ngemil gorengan trus masih panas. Jadilah semua sisa sayuran tadi saya olah dan #PilihMasak jadi BAKWAN campur_campur☺️Karena bocil_bocilku juga susah makan sayur, maka cemilan ini menjadi salah satu cara untuk menyuplai sayur buat mereka😁Untuk sumber protein, karena stok telur yang menipis jadi saya gunakan udang. Jadi lengkaplah dengan karbohidrat dari tepungnya.Jadi resep dibawah sesuai isi kulkas yah🤭🥰#PejuangGoldenBatikApron#Bakerpad_anekakudapan#PilihMasak#gorengan#sayuran#ApaIsiKulkasmu#GBIT lienda -
Bakwan Sayur Sehat (Tanpa Tepung) Bakwan Sayur Sehat (Tanpa Tepung)
Resep ini adalah recook dari resepnya Mbak Ririn Kristanti dari Sampit, Kalimantan Tengah. Membaca resep ini, langsung tertarik untuk mencoba karena makanan ini menjadi opsi salah satu menu sehat.. cocok untuk teman-teman yang sedang mengurangi tepung. Plus, penasaran saja apa iya dari agar-agar powder bisa jadi pengganti tepung. Cuusss langsung dicoba dan kalau diperhatikan ini akan menjadi jawaban bagi beberapa tantangan Mamah Cookpad: #JelajahResepSehat, Worldwide Egg Contest #ResepTelurkuMendunia, dan tentu saja #PejuangGoldenApron3. Bakwan ini terbuat dari sayuran berwarna warni, bahan utamanya telur dan dijamin sehat karena tanpa tepung. Menurutku sayurannya apa aja. Resep aslinya tauge, kubis dan kacang panjang. Karena aku mau sayurannya warna-warni jadi kutambahkan wortel, jagung dan brokoli.Penasaran seperti saya... Yuuk mari dicoba... Gampang membuatnya dan menurutku bakwan nya lebih enak dari bakwan tepung karena tetap soft dan tebal walau sudah dingin. Aku cetak pakai cetakan ring andalanku agar bisa berbentuk bulat. Experimenku berhasil ternyata..#JelajahResepSehat#ResepTelurkuMendunia#PejuangGoldenApron3#CookpadCommunity_Jakarta Alifah Lestari -
Bakwan Sayur (Tanpa Terigu Tanpa Telur) Bakwan Sayur (Tanpa Terigu Tanpa Telur)
Ini juga salah satu uji coba di dapur sy. Dalam rangka menghabiskan flaxegg. Dan sukses. Teksturnya tetap seperti bakwan pada umumnya. Garing diluar , lembut didalam...#GA_TheNextLevel DKitchen -
Bakwan Sayur (Tanpa Telur) Bakwan Sayur (Tanpa Telur)
Ini nih cemilan favorit. Sayangnya ndak sempat bikin sambalnya. Gak papalah dimakan bareng lalap cabe ijo aja.#berburucelemekemas#resolusi2019#cookpadcommunity_makassar Mia Ariskha -
Bakwan Sayur Crispy Tanpa Telur Bakwan Sayur Crispy Tanpa Telur
Hujan seharian jadi bikin pengen ngemil gorengan. Teringat di kulkas ada wortel dan kawan kawannya. Campur semua jadi satu, jadi deh sepiring bakwan sayur Crispy. Mantep di makan anget anget sama suami 😊 Emma Novita Sari -
Bakwan Sayur Kriuk Tanpa Telur Bakwan Sayur Kriuk Tanpa Telur
Stok telur di kulkas lagi kosong. Stok lauk pun tak ada pula. Jadilah aku bikin cemilan favoritku yaitu bakwan sayur. Karena biasanya aku pake telur dan telur gak ada, aku ganti pake santan dengan harapan bisa gantiin fungsi kuning telur yang bikin renyah. Resep ini juga bisa buat ide takjil nanti loh buk... dijamin deh kriuk kriuk dalemnya lembuut. Tambahin jagung manis juga tambah joss. Yuk ah dicoba.. #SiapRamadan #MurahMeriah Ima Nurani -
Bakwan Sayur tanpa cetakan Bakwan Sayur tanpa cetakan
Bakwan Sayur memiliki banyak kandungan gizi yang banyak. Karena didalamnya terdapat berbagai macam sayuran yang kaya dengan nilai gizi-gizi yang tinggi. Buat yang tidak suka sayur tenang saja, anda bisa mengurangi bahan-bahan sayurnya ataupun anda bisa memotong lebih kecil untuk memberikan sentuhan warna yang cantik. Fitri Heri Murti
Rekomendasi Resep Lainnya
Komentar