Rolade Kukus Ayam Tofu

Rolade kukus ayam tofu , makanan sehat yang rendah kalori, namun tetap enak.
Cara membuatnya pun cukup mudah dan singkat.
Semua bahan tinggal dicampur jadi satu dan dibungkus menggunakan telur dadar.
Semoga menginspirasi untuk bekal anak ke sekolah atau pun sajian buat keluarga tercinta ❤
Selamat mencoba..
Rolade Kukus Ayam Tofu
Rolade kukus ayam tofu , makanan sehat yang rendah kalori, namun tetap enak.
Cara membuatnya pun cukup mudah dan singkat.
Semua bahan tinggal dicampur jadi satu dan dibungkus menggunakan telur dadar.
Semoga menginspirasi untuk bekal anak ke sekolah atau pun sajian buat keluarga tercinta ❤
Selamat mencoba..
Cara Membuat
- 1
Siapkan fillet ayam bagian dada, potong dan cincang kasar.
Campur semua bahan isian, haluskan dengan chopper. Sisihkan. - 2
Campur semua bahan dadar, buat dadar tipis di wajan anti lengket yang dioles tipis minyak.
- 3
Letakkan isian memanjang di atas dadar lalu gulung perlahan. Kukus rolade selama 15 menit dengan api sedang. Potong-potong dan siap disajikan.
Cooksnap
Apakah kamu sudah membuat resep ini? Bagikan foto hasil kreasimu!
Resep Serupa
-
Rolade tofu daun singkong Rolade tofu daun singkong
Terasa lebih kenyal dr rolade biasanya karena pakai tofu, sy pakai tofu telur bisa pakai tofu yg biasa atau tahu susu atau tahu putih biasa. Cobain yuk gorengan sehat ini.. 😘 #PejuangGoldenApron3 Leya Lestari -
Rolade tofu telur ala ala Rolade tofu telur ala ala
Di kulkas ada banyak tofu. Bingung mau diapain biar cpt habis. Alhasil jadilah rolade ala ala ini. Walaupun bentuknya gak sempurna, setidaknya rasanya enak kata suami ^_^ resep amellia -
Rolade daging sapi & tofu Rolade daging sapi & tofu
aku suka sekali dengan rolade home madedisini kita bisa variasikan dengan isi yang kita inginkandisini aku pakai daging sapi giling, tofu dan bagian tengahnya aku kasih crabstickberikut bahan yang saya pakai Liu Mimin -
Tofu Egg Roll / Rolade Tahu Ayam Tofu Egg Roll / Rolade Tahu Ayam
hallo.. assalamu'alaikum..ikut misi ke-2 #RamadanCampBismillah..semoga bener jawaban nya #RoladeTahu siapa tau dapet apron merah nya #Cookpad 😍 yg cakep pisan..biar ga rugi nih..sekalian deh buat setoran rutin #GoldenBatikApronselamat mencoba..semoga menginspirasi..#GoldenApronChallenge#GoldenBatikApron#PejuangGoldenBatikApron#RamadanCamp#RamadanCamp_Misi2#dapurnongindy_olahantempetahu#dapurnongindy_olahanayam indy hindiyah -
Tumis Jagung Muda mix Rolade Sapi & Tofu Tumis Jagung Muda mix Rolade Sapi & Tofu
Bingung mau masak apa hari ini tapi masih punya beberapa sayuran d kulkas. Rada males masak jg tp mau ngirit. Jd ubek2 freezer..Punya rolade sapi siap masak, jadi inget dulu mama suka bikin sendiri rolade model beginian..Tapi apa daya, anakmu rada tidak suka keribetan 😬, jd pakai aj yg ada.. ✌️Dan daripada cuma digoreng aj n makan keringan nih rolade ma tofu.., mending kita buat kuah2an. Biar seger, harus dpakein cabaiiii biar tambah jossss..Yuummm.. mantaaafff..*Solusi hemat waktu.. sayur dapat, lauk pun dapat.. 😉#AntiRibet#FamilyFood#HealthyFood#SemuaTentangIbu#MasakanFavoritIbu#Cookpaders#Cookpadcommunity#Cookpadcommunity_jakarta#SatuResepSatuPohon#OneRecipeOneTree#OneDayTree Yuli Indriani D -
Tofu kentang rolade siram saus mentega Tofu kentang rolade siram saus mentega
Memanfaatkan bahan yang ada dirumah aja Bunda Nita -
-
Rolade ayam, tofu, sayur saus pedas ala Shechuan Rolade ayam, tofu, sayur saus pedas ala Shechuan
#30harimenulisresep #Day13 Alisa Rizca Puspita -
Semur rolade tofu Semur rolade tofu
Ini sih edisi kangen pengen makan rolade, dan Alhamdulillah anak2 dimasakin ini pada lahap 😁😁 Meita Adityani -
Chicken - tofu rolade ekonomis Chicken - tofu rolade ekonomis
Rolade / chicken eggroll ini enak dan ekonomis bahan2nya, adonannya saya mix dg tahu sutra.Saya merecook dan modif dari resepnya Sally Rachel. Rasanya tidak jauh beda dg yg di restorant bento itu, anak-anak bolak balik nambah 😀😀Jika tidak memakai tahu, gunakan 250 gram daging ayamSaya pernah memuat resep yg hampir serupa ttg chicken eggroll, bs diliat di sini #chickeneggrolllinggaYuk recook#chickeneggroll#chickeneggrolllingga #olahantahulingga#bento #roladelingga#chickentofurolade#CookpadCommunityBanjarmasin Frielingga Sit -
Rolade Tahu / Tofu Eggroll Rolade Tahu / Tofu Eggroll
resep ini saya buat karena saya ingin eggroll tetapi kurang suka ayam-ayaman dan seafood, jadi saya buat memakai tahu putih. Rasanya enak gurih.. untuk takaran tapioka dan tepung bumbu s3suai selera karena semakin banyak tapioka semakin kenyal.. saya suka yang sedang-sedang saja.. :) brachioprince -
Rekomendasi Resep Lainnya
Komentar