Ceritanya saya dan suami mau jalani makan pola food combining biar lebih sehat, jadi salah satu menu sarapan paginya adalah sayuran yg dimakan mentah alias lalapan sayur.

Kadang suka bingung sendiri kalo cari2 menu buat kita yang lagi diet...ini salah satu menu saat saya diet disaat waktu mepet cukup pakai bahan yang ada di kulkas dan jadi deh satu menu... Semoga bisa menginspirasi 😊

Awal ide ini tercetus saat mo buka puasa sore ini. Pingin makan salad tapi pingin sandwich jadilah begini dah.. Ehhh tp rasa enak bgt ngeraw sayur mentah dengan aman 😍. Bisa juga dijadiin ide bekal#CookpadCommunity_Yogyakarta#SelaluIstimewa#kopijos#kopijos_Juli2025#BekalPraktis#GAS2025

Haloo Sobat Cookpad, untuk resep ke tiga yang aku terbitkan kali ini, aku mau bikin salad sayur.Mumpung hari Kamis barang kali lagi pada Puasa, cocok buat referensi menu buka puasa nanti nihhh.Karena di rumah banyak personil, kali ini aku bikin saladnya dengan porsi jumbo ya Sobat. Hehehhehehe#CookpadCommunity_Tangerang

Sumpah ini aku bikinnya jam satu pagi!!!ini gara2 suami aku lagi diet,trus dia gak mau makan karbo maunya sayur.. jadilah sald sayur.. yang mau nontn videonya bisa langsung nonton di YouTube aku di Linda Tjondro

Karena dulu aku muaythai jadi asupan aku bener bener harus sehat sehat kata coach nya🤔 karena aku anaknya mager buat beli instan pengennya ala ala sendiri jadi aku bikin sendiri deh pakd buah dan sayur yang aku suka 😆 sebelum lari pagi mam ini dulu deh enak... seger! Asem asem gimanaaa gitu 😆😋

Semarak kali ini dikasih tantangan membuat menu diet oleh mbak Dina.Seumur2 belum pernah program diet. yg ada program makan terus tp bb tetep nggak mau nambah. 🙄 jangan iri yaa, hemmm netijen bilang kalo kurus itu tanda ndak bahagia, tanda kena tekanan batin dll 😢Makanya, jangan lupa selalu bersyukur deh.jangan banyak ngeluh dgn yg ada. "wang sinawang" kalo kata orang jawa.Menu diet kali ini terinspirasi dari postingan kakak ipar yang program bayi tabung, makan nya bener2 di jaga, low&no sugar, semuanya serba di rebus & dikukus.Monggo bisa dicoba, diet sehat tanpa menyiksa 🤗♥#weightLossRaRewel#semarak_WeightLossRaRewel#cookpadCommunity_Solo#tidakSekedarMemasak#cookingWithHeartEatingWithLove#pejuangGoldenApron3#klangenanjajan_solo

Ini menu wajib saya sama suami. Dalam seminggu paling tidak saya harus membuat salad ini. Kalau tidak makan salad ini, rasanya ada yang kurang.Saladnya enak, segar, dan sehat. 😋Akan lebih enak jika semua sayuran dalam keadaan segar dan dingin.Sayurannya bisa diganti apa saja. Saya terkadang menambahkan jagung manis pipil, wortel serut, dan daun prei.

Siapa bilang makan sayur ngga enak? Resep recook Citra Kurniawaty ini enak dan bikin nagih bgtSayur itu sehat dan bagus buat pencernaan. Ada teman benci sayur, cuma mau makan daging. Akhirnya badannya ceking dan gampang sakit. Ke dokter cuma disuruh makan sayur dan buah 😂😂Kebetulan Habis makan daging berlemak, saatnya gelontor tubuh pakai makanan sehat dong.

salad khas belanda yg masih jarang di temui di mana"yuk di coba, enak - segar - dan pastinya sehat

Ceritanya mau makan siang dengan buah dan salad sayur , apa yang ada dikulkas itu yang di jadikan salad ,, rasanya super enakk

pengen banget makan salad buah, bebikin lah dg buah apel & pear. kalo kalian mau coba buah lainnya sesuai selera ya moms. yuk dicoba