Pengen sesuatu yg baru & simpel, bosen sup biasa dg kaldu ayam & sapi. Maklum emak ber-orok masak pun selalu dikejar wkt & diiringi rengekan debay 😁. Saatnya eksekusi Ceker plus brokoli & wortel sajo, tapi gizi tak kalah dg sup komplit lho, kaya asam folat & karoten moms...👍😃

#berburucelemekemas#resolusi2019

Bermula dari keinginan untuk hidup lebih sehat, muncul ide dadakan memasak sop brokoli. Menambahkan daging sapi sbg penyedap rasa alami sepertinya lebih menarik. Tdk menyangka kluarga kecilku suka, menikmati dan ingin dibuatkan lagi 😊😍☺️

MPASI 1TH+, Anak dan DewasaSimpel, sehat dan segar.. Ditambah karbo, lengkaplah gizinya. Cocok utk si kecil dan dewasa. Selamat mencoba!#Semangcook_MakananSehat#PejuangGoldenBatikApron#SemangcookHokyaHokye#CookpadCommunity_Semarang#CeritaDapurHariIni#MyEveryday_Cookpad

Favorite nya suami ni daging-dagingan gini. Meskipun masak daging harus diimbangi sama sayur, tambahin deh brokoli ke sayurnya.

Pas mau masak sop eh pas itu liat di IG mb monic share masakan ini, kayaknya segeerrrr banget liatnya. Langsung deh eksekusi.#Semangcook_MakananSehat#Semangcookhokyahokye#CookpadCommunity_Semarang#PejuangGoldenBatikApronSource: ig @monica_novara

Alhamdullilah anak anak suka sayur brokoli.. karena tinggal didaerah perkebunan, alhamdullilah selalu ada sayur sayuran dirumah, fresh banget panen lgs dari kebun..#pejuanggoldenapron2#cookpadcommunity_bandung#bayarresep#minggu47#190820

kombinasi sayur dan protein hewaninya bisa untuk mpasi (sesuaikan tekstur dan tanpa gula garam, lada). menu favorit si kecil (usia 2.5 tahun)

Pas Buka Kulkas ternyata masih ada sayuran Brokoli, Wortel, Oyong, Jagung, Kol Daun bawang dan Sledri. Iseng2 mencampurkan semua bahan dengan bumbu sop dan ditambahkan Ceker Ayam.

Perpaduan antara daging ayam, brokoli ditambah daun kaca mantaap, apalago brokoli nya setengah matang segeer banget👍💕💕#BandungArisanRecook4_PujiWinarni#PejuangGoldenApron3#CookpadCommunity_Bandung

📝Rabu28Juni2023. Bismillahirrahmanirrahim..Arisan grup 3C dimenangkan oleh Mba @tyas_yodha saya CS Sup Ceker Ayam Brokoli nya dengan modifikasi memasaknya ala saya, karena saya suka makan sup dengan air kaldu yang bening, no berlemak, no berminyak sehingga Sup akan segar dan tidak mudah basi.Resep asli bumbu di cincang dan ditumis dengan daging ayam cincang dan brokoli lalu dimasukkan kedalam air kaldu ceker ayamnya.Ceker ayam mmg tdk memiliki daging, hanya terdiri dr kulit, tendon & tulang yg kaya sumsum. Namun, kebanyakan orang hanya memakan kulit & tendonnya saja, tulang ayam yang kaya akan gizi justru dibuang. Kita bisa merebus ceker untuk memperoleh kaldunya sehingga akan lebih mudah mendapatkan zat gizi dalam ceker.🍲Ceker ayam mengandung kolagen yg sangat tinggi. Kolagen merupakan salah satu bahan khusus yang dibutuhkan kulit untuk menjaga elastisitas kulit, fungsi tubuh, memperkuat struktur pembuluh darah, melindungi lapisan saluran cerna & memperkuat struktur tulang.🥦Brokoli adalah sumber antioksidan yg sangat kuat. Sayur ini memiliki kandungan nutrisi tambahan berupa magnesium, fosfor, seng & zat besi. Jadi bukan hanya baik utk menurunkan berat badan, brokoli juga bermanfaat utk kesehatan. Contohnya melawan sel kanker, meningkatkan kesehatan tulang & melancarkan pencernaan.Source : @tyas_yodha dengan modifikasi✨️https://cookpad.wasmer.app/id/r/16702808#ArisanCooksnap3C_GATyasYodha#CookingCommunityClass#SalamKompakSelalu#CookpadCommunity_Bandung#CuisineMe