Pagi-pagi udah langganan emang masak yang cepet-cepet iya ga asih, sarapan kalo engga buah, bubur oatmeal atau nasi dengan telor ceplok udah ritual banget deh... hahahakali ini aku mau share resep bubur oatmeal untuk sekali masak, oh ya oatmeal yang aku pake yang rolled oat ya, jamin deh lebih enak ketimbang yang kemasan biru atau si merah itu yang suka ada di supermarket hihi#tantanganakhirtahun #masakditahunbaru

Biasanya sarapan oatmeal cuma di campur madu aja hehe maklum anak kos. Berhubung lagi #dirumahaja jadinya kali ini masak oatmeal dengan niat. So here's the recipe✨

Efek beberapa hari makan gorengan, minum perasa akhirnya bikin tenggorokan kemarin malam sakit. Puncaknya pagi hari rasa sakit saat menelan, padahal kondisi perut lapar mau makan jadi malas ngunyah karena gak nyaman.Memang tenggorokanku lumayan sensitif sama minuman perasa, bisa langsung sakit.. Bukan lebay atau gimana ya memang gitu. Jadi mesti hati2 soal minuman dan es. Hal ini juga nurun ke si sulungku dia pernah sakit tenggorokan sampai panas tinggi 3 hari gara-gara beli jus diluar. Mungkin banyak faktor sih yah misal kebersihan, es batu, pemanis dan airnya.Akhirnya tadi pagi aku bikin bubur oatmeal versi dingin biar si tenggorokan adem. Hasilnya lumayan meringankan rasa sakit tenggorokan.

Berhubung papa mertua sakit jadi mau gak mau kudu mikirin menu sehat buat dimakan...biasanya sarapan beli bubur ayam yg keliling komplek, tapi kan kita gak tau yah proses pembuatannya dan bumbunya seberapa banyak yg dipake...nah pas kemaren di supermarket liat oat yg dimasak dan lagi discount iseng aja beli pengen nyoba buat bubur pake oat...googling2 dan akhirnya bikin aja lah sesuai selera sendiri 😁 enak ternyata dan suami pun doyan...mayan kan gampang, murah dan sehat 😍

Salah satu menu yang menurut saya praktis dan kaya akan serat. Selain itu cocok untuk menu sarapan dan juga cocok jadi menu recovery pasca sakit kayak gini. #PejuangGoldenBatikApron#minggu6#CookpadCommunity_Solo#CookpadCommunity_Kediri#WongSoloMasak

savoury oatmeal yang simpel dan praktis, cocok buat sarapan

Bubur rendah kalori 😊

Favorit si sulung, tiap hari minta dibuatin bubur oat bahkan sehari bisa lebih dari sekali...Tp emang enak sih, saya dan suami pun mengakui kelezatannya, buatnya juga simpel bangeet wkwkwkwk#masyaAllah#tabarakallahPerpaduan oat dengan susu kental manis putih sepertinya yang cocok ditambah susu bubuk jd lebih creamy, kalau bikin buat anak saya pakai susu formula, kalau bikin buat saya, saya pakai susu bubuk full cream...Untuk oat nya saya pakai yg quaker oat yg bungkusnya merah...Resep dibawah ini juga bisa diutak atik ya, sesuai selera masing-masing

#SayangAnak#SiapRamadanVariasi sarapan yang mudah, cepat dan bergizi

Maag kambuh, disuruh makan yang halus. Bikin bubur aja deh, ditambahin oatmeal biar sehat.