Jarang2 tukang sayur bw ikan tongkol segar langsung beli dimasak bumbu kuning aja yg simple anak2+suami suka mkn ikan🐟😊🤭😘👍

Bingung ikan tongkol mau diapain , bikin ikan tongkol bumbu kuning sedepp juga 🥰

Awalnya belum pernah coba buat masakan ikan"an,dan ini pertama kalinya buat masak ikan"an,hehehe....Singkat cerita awalnya browsing cari" bumbunya... N dapat resepnya tp tdk menyatu rasanya,dan akhrnya saya mix sendiri,.. N rasanya mantappp...silakan dicoba dirmh yaa 😊

Ceritanya suami lagi diare,dan biasanya saat dia lagi seperti itu masaknya selalu yang serba kunyit karena baik untuk mengobati perut juga.nah kebetulan ada ikan tongkol dikulkas jadilah aku masak TONGKOL BUMBU KUNING.untuk ikannya aku KUKUS terlebih dahulu ,misal mau digoreng bisa tapi saya lebih suka dikukus karena dagingnya jadi g keras tapi g mudah hancur juga saat dimasak dan bumbu bisa meresap kedalam.Tips juga dirumah kalo punya stok ikan tongkol agar awet selalu saya KUKUS jika tidak langsung dimasak,nanti bisa simpan di freezer setelahnya.

Karna bosen masak ikan tongkol gtu gtu aja akhirnya aku bikin ikan tongkol yg beda dri biasanya aku masak😂

Bossan masak ikan tongkol di goreng, sama di balado.. Hari ini ikannya di kuningin,, menu sederhana menemani makan siang ku 😇#berburucelmekemas#resolusi2019

Lama ga masak menu ini sudah dari kemarin berencana masak ternyata ikan nya kecil ga pa pa lah buat tombo kangen

Selamat mencoba

Tdi pagi critanya pengen masak ikan tongkol yg beda,biasanya cuma di goreng di lumuri telur...

Ikan tongkol dikenal banyak manfaat buat kesehatan , karena nutrisinya yang cukup tinggi .Dalam seporsi ikan tongkol (setara 150 gr) terkandung 250-300 kalori & aneka nutrisi. Dan juga banyak mengandung Vitamin A & B , omega 3 , natrium dan fosfor . (Sumber Alodokter)Dalam penyajiannya nya pun beraneka ragam,dan siang ini saya buat ikan tongkol bumbu kuning sederhana dengan rasa gurih & menyegarkan buat keluarga 🙏😍#IkanTongkolKuahKuning#OlahanIkanTongkol#Masakbuatkeluarga#MenuSehat#MenuDiet