Selain murah dan kaya gizi, kangkung memiliki segudang manfaat bagi kesehatan tubuh. Dalam 1 porsi tumis kangkung mengandung Energi 125 Kkal, Protein 14 gr, Lemak 7 gr, Karbohidrat 2 gr, dan Serat 2 gr

Kali ini share resep gampil, masak sambil merem juga bisa 😂Semua juga bisa kayaknya ya masak tumis kangkung, tapi kali aja cara masak kita beda, bisa dijadiin referensi hehe 😂#Resolusi2019#BerburuCelemekEmas#Week10

Tumis kangkung.... Masakan simple, gampang dan gak pake ribet krn bumbunya tinggal iris2... Tumis2... Cemplung2.... Dan siap dinikmati.... Bagi yg suka pedas tinggal banyakin aja cabainya....

Kali ini pengen banget makan sayuran dan akhirnya bikin tumis kangkung..#PejuangGoldenBatikApron#CookpadCommunity_Surabaya

#FestivalRamadanCookpad

Lauk ini tercipta karena keterbatasan bahan 😅 Jadi cuman ada kangkung 3 ikat dan ga ada bahan lain. Bingung mau dimasak apa, ya udah tumis aja. Cuman berbekal rawit dan bawang merah buat bumbunya plus saus tiram. Tapi kata Deva "enak bun, aku suka. Besok bikin lagi ya 🥰"#PejuangGoldenBatikApron#cookpadcommunity_surabaya

Lagi pengen ngerasain sensasi yang beda makan sayur kangkung yang ditabur dengan teri medan. Yuk cobain

Banyak yang bilang makan kangkung itu bisa bikin ngantuk. Terlepas dari mitos atau fakta mengenai pernyataan itu, kangkung punya banyak manfaat juga loh buat tubuh kita karena mengandung zat besi, vitamin C, vitamin A, serat, dll serta bisa mencegah sariawan, obat untuk insomnia, mengurangi nyeri haid, mengontrol darah dan mencegah bau mulut. Yuk makan kangkung, dijamin ga akan ngantuk asal makannya ga berlebihan. Itu sih bukan karena kangkungnya pasti, tapi Karena kekenyangan. Hihi..