Masak cap cay dengan bahan seadanya yg ada di kulkas dan bahan tidak lengkap namun rasa dijamin tetap maknyus😊

masaknya simpel, gampang dan banyak gizi nya. isi optional ya... ada sayur apa aja bisa. boleh juga di tambah bakso ikan atau irisan daging tipis ( jgn tebal2 karena proses masak yg cepat)

Sayur nya bisa disesuaikan aja,, kebetulan buatnya cuma semangkuk spesial buat suami,,

21082018#BikinRamadhanBerkesan#16Cap cay.. Hidangan yg praktis dan pastinya mengenyangkan karena banyak serat yg kita konsumsi, cocok nih puasa2 makan banyak sayuran, bikin awet kenyangnya😉Udangnya lebih enak 250 gr yaa.. ini yg saya buat udangnya cuma 150 gr, karena anak saya yg kecil ada alergi jadi nggak bisa banyak2x.

#5resepterbaruku

Punya bahan CAP CAY jadi mengingatkan menu yang satu ini sering disajikan di daerah apabila ada acara . Belanja yang wajib dibeli setiap Minggu adalah wortel dan kentang . Ternyata wortel termasuk palawija 🙈 . Begitu dimasak dicampur dengan sayuran yang lain , dengan berani bumbu CAP CAY laku dengan cepat bahkan si bungsu tanpa nasi 🤭. Untuk #PekanPosbar Aneka Olahan Palawija dan program Cocomba #Pais_NgolahPalawija#PosbarPalawija#CookpadCommunity_Bandung#kemauandankemampuan

#PejuangDapur#PeduliKankerPayudara#CookpadCommunityMasak ini untuk bekal anak2 sekolah tadi. Yang pastinya menu sehat untuk anak2.Sepeninggal bude dan anaknya, belakangan ini penyakit kanker payudara sangat menghantuiku. Resiko terserang padaku pun ada, juga pada seluruh wanita. Sebab setiap manusia dalam dirinya memang terdapat sel kanker yg bisa menyerang sewaktu waktu ketika ada makanan / faktor lain yg menjadi pemicunya, salah satunya ikan lele.Tinggal diri kita sendiri bagaimana mencegahnya. Karna mencegaj lebih baik kan, daripada mengobati ? (iklan 😂)Pesanku untuk seluruh ibu di indonesia, seorang ibu bisa masak itu sebuah keharusan. Kita bisa sediakan makanan lezat dan enak untuk keluarga setiap saat. Selain itu juga sehat. Gunakan waktu luang kita untuk membaca informasi makanan yg berguna untuk kesehatan keluarga kita. Dan juga sering2 lah mengganti minyak goreng yang sudah digunakan.