Pengen bikin makanan buat sahur, tapi bosen bayem trs. Jd yaudah tuh aku beli oyong+bahan2 yg lainnya. Trs pas aku liat, di kulkas ada ceker. Yaudah deh akhirnya aku tambahin aja ceker nya 😊😊😋😋😋#SiapRamadan

Comfort food part sekian ~

Masak yang gampang tapi uenak, perpaduan ceker & oyong. Oyong/gambas/petulo adalah sayuran yang termasuk dalam golongan labu-labuan. Beberapa manfaat oyong (gambas): mengurangi radang sendi, mencegah diabetes, mencegah penyakit mata, & mengurangi anemia (source: google). Beberapa manfaat ceker: menjaga kesehatan tulang, kulit, gigi, & gusi; meredakan stres (source: google). Klo makan pake ceker itu nikmat banget 😁.#GenerasiAprontis#MasakSetiapBagian#SetiapBagianAyam#MasakBarengAnak#Ceker#Week7

Hari ini masak sayur oyong dan suwir ayam jadi tulang2 ayam nya dimasukkin ke sayur nya, mantap jiwaa.. Kuah nya ada rasa2 kaldu ayam nya. Suwir ayam ceker https://cookpad.wasmer.app/id/resep/3832068-suwir-ayam-ceker

BALONChallenge minggu ini tanggal 2 November 2023 "LABUan Hati"Menu hari ini bikin yang super praktis , ekonomis aja nih rebus sayur oyong dan ceker di sambelin , yang penting ada sayur dan protein, alhamdulillaah🙏#BALONChallenge#LabuanHati#CookpadCommunity_Kalsel

Biasanya dimasak bareng bihun/soon. Berhubung cuma ada oyong yaudah lah ya oyong aja. Oyong dimasak apapun juga enak hehe#BALONChallenge#LabuanHati

05 - 11 - 2023#ComboCalakan_DariLabuHatiTerdalam#CookpadCommunity_Bogor#BALONChallenge#LabuanHati#Week9

Cerita sedikit nih sama resep ini, waktu itu di group GATA ada challenge buat ngumpulin wildcard. Kebetulan aku ada di group #BagianNasi dan yang jadi koordinator group itu mba @ika_cook21 makasih ya udah dibantu untuk kekompakan tim. Sebenernya udah dari kemarin dulu itu aku mau cooksnap resep ini tapi selalu gak kebetulan nih. Setiap ke pasar cuma ada salah satu bahan, kalau ada oyong/gambas pasti cekernya lagi kosong dan sebaliknya. Nah kali ini kebetulan banget ada dua bahan itu, jadi cuss aja langsung bikin. Resep ini seger banget dari kuah cekernya, dan ada rasa sedikit manis dari sayur oyong/gambasnya. Pokoknya mantull 👍apalagi si kecilku juga suka. Hehe 😅 rada telat nih cooksnapnya, untuk takaran dan cara masak aku sesuaikan ya mba, semoga berkenan. 🙏 Salam kenal dari Semarang mba ika. Buat temen-temen yang pingin tahu resep aslinya bisa klik link berikut ini ya : https://cookpad.wasmer.app/id/r/16930461#GenerasiAprontis#SateSedunia #RencanakanKebaikanmu.#SemangcookHokyaHokye23#CookpadCommunity_Semarang

Bosen sama tumis oyong yang biasa dibikin, akhirnya coba coba kreasi sayur oyong pakai bihun.

Bismillah..Setor untuk Balon, Gata dan GoDa Paders minggu pertama di bulan November. Tema Goda kali ini : "Kuah bening"Aku bikin sayur oyong aja, sat set jadi..#BalonChallenge#LabuanHati#GoDaPaders#goda_SebeningIchu#GenerasiAprontis

Sayur Oyong selain kaya vitamin juga sedap dimakan bersama nasi hangat Moms. Salah satu alternative kalau mau masak yang berkuah. Sebaiknya selesai masak langsung disantap... Yummy 😋 again tasty and healthy #Berburu CelemekEmas2019#Resolusi2019#

Ini resep ortu turun temurun dan merupakan #MenuSehatAnak. Menu ini biasanya suka ada di rumah2 keturunan tionghoa dan resep keluarga yang selalu dinantikan. Masaknya pun simple dan pastinya sehat, dulu ortu suka buat menu ini saat musim panas dan disaat lagi pada panas dalam. Oyong bagus untuk peredam panas dalam di tubuh kita.