#pejuanggoldenapron2Sayur orka tidak bnyk orang yg suka karna berlendirtpi d balik semua itu okra bnyk memgandung fitamin dan bagus d komsumsi orng diabetes bnyk cara memasaknya kli ini saya pilih d rebus saja biar tidak berlendir smga ibu2 banyak yg recook 🙏🙏🙏

Ini pertama kali masak okra. Ngeliat ada okra di pasar ko ya seneng banget. Beli deh 1/4kg. Ahahah

Lebih suka sayur asem yang simple begini lebih segar...mengingatkan akan masa kecil di bima NTB 😍#PejuanGoldenApron3 💪

13 feb 2020🌿Dari kebun : bayam, okra, kemangi🌿..Okra di kebun rajin sekali berbuah, jadi mesti kreatif di olah jadi bermacam menu. Karena memang okra ini cenderung berlendir dan gak semua orang suka. Tapi saya ga masalah dengan lendirnya, karna itu yang berkhasiat. Akhirnya saya buat sayur bening aja karna kebetulan ada nanan bayam sedikit 🤭, Segerrr, kuahnya ga berasa kentel dan berlendir kok.

Ide ini muncul ketika seorang teman memberitahu kalau orang tuanya kerap bikin sayur okra. Walhasil, cobalah eksperimen sendiri. Hasil? Enak dong!

Masakan sayuran yang saya sukai disamping enak, lendirnya juga bermanfaat buat kesehatan

Favorit saya Okra. Karena itu sering beli banyak, dari masak simple sampai ala resto. Kali ini masak simple saja untuk makan malam.

Karena diburu waktu, jadi kepikiran buat sayur yg jarang banget dibuat.#pejuanggoldenapron2

Salah satu sayur yang sering di masak sama orang tua saya. Bahkan di lemari es selalu sedia okra, cuma biasanya okra hijau, kali ini saya pakai okra merah.Ada tekniknya mengolah okra ini. Kalau ga tau tekniknya, bisa banyak mengeluarkan lendir okranya.Cuusss resepnya aja yuuk 👇🏻👇🏻👇🏻#CookpadCommunity_Jakarta#CFDpaseban_SayurTidakBerdaun#GenerasiAprontis#BALONChallenge#SayurTidakBerdaun#dapurBundaAisharana

Memiliki bentuk yang menyerupai sayur oyong, okra merupakan sayuran dengan segudang manfaat bagi kesehatan tubuh, lho. Sayuran ini juga populer dengan nama lady finger.Okra mengandung vitamin C dan nutrisi lain yang baik untuk kesehatan tubuh. Hal ini membuat okra mampu membantu untuk menurunkan kolesterol, mencegah osteoporosis, hingga mencegah penyakit kanker. (Halodoc)Perdana ngerasain n masak okra karena penasaran liat yg lg viral kala itu intan “begitu syulit lupakan reyhan” 😂😂😂😂 dia makan sayur asam yg dibikin opa nya 😂😂tampak mengiurkan 😂akhirnya ceki2 cookpad dapet deh resepnya @silvi_dl 🤗🙏🏽Awalnya ragu mkannya krena keliatan berlendir… eehhh tapi ternyata rasanya enaaaakkk.. aku syukaaaaaa🤤😍Next bikin lagi masakan2 dr okra dgn berbagai menu 💪🏾#CookpadCommunityBogor#BALONChallenge minggu ke 26#BahanBALONMengusung B dari bawang, L dari Lengkuas, O dari Okra#ComboCalakan_BALONKuAdaDua

fokus sayurnya yaa😉