ডিম পুর আলুর সাপটা (dim pur alur sapta recipe in bengali)

#monsoon2020
ডিমে আছে প্রচুর প্রোটিন,ক্যালসিয়াম, তাই ডিম কে সুসম খাদ্য বলে
ডিম পুর আলুর সাপটা (dim pur alur sapta recipe in bengali)
#monsoon2020
ডিমে আছে প্রচুর প্রোটিন,ক্যালসিয়াম, তাই ডিম কে সুসম খাদ্য বলে
রান্নার নির্দেশ সমূহ
- 1
প্রথমে ভালো করে ধুয়ে ডিমও আলু সেদ্ধ করে খোসা ছাড়িয়ে নিয়েছি
- 2
তারপর আলু মেস করে নিয়েছি,এবার কড়াই তে তেল দিয়ে পিয়াজ কুচি,হলুদ,চিলি ফ্লেক্স,নুন,দিয়ে,আদা ও রসুন বাটা দিয়ে মজিয়ে তাতে ম্যাস করা আলু দিয়ে আরো ভালভাবে নাড়িয়ে গ্যাস বন্দ করে দিলাম,এবং তাতে ময়দা দিয়ে মেখে নিলাম গরম কড়াতেই।
- 3
সেদ্ধ ডিমটা গ্রেড করেনিলামও পিয়াজ,কাঁচালঙ্কা,একটু নুন দিয়ে মাখিয়ে ণিয়েছি,
- 4
এবার আলু,ময়দা টা ভালো করে মেখে ডো বানিয়ে রাখলাম, রুটির মতো করে বেলে এক ধারে ডিমের পুর দিয়ে আর এক ধার নিয়ে দুটো মুখ জুড়ে দিয়েছি এমন ভাবোে যাতে খুলে না যায়।
- 5
কড়াইতে তেল গরম করে আস্তে করে ডিম পুর ভরা রুটি টা ভেজে নিলাম।এই ভাবে তৈরী করে ফেললাম ডিম পুর আলুর সাপটা।
- 6
শসা,পিয়াজ,কাঁচালঙ্কা ও সস্ দিয়ে গরম গরম খেতে খুব সুস্বদু লাগবে।
কুকস্ন্যাপগুলি
আপনি কি এই রেসিপিটি রেঁধেছেন ? আপনার সৃষ্টির একটি ছবি শেয়ার করুন!
Similar Recipes
-
ডিম পেঁয়াজ কলি (Dim peyanjkoli recipe in Bengali)
#immunityপেয়াজ কলিতে জ্বর, সর্দি ,কাশি কমায়,ডিমে প্রচুর পরিমানে ভিটামিন, ক্যালসিয়াম, প্রটিন আছে Lisha Ghosh -
ঝাল ঝাল ডিম কষা(dim kosha recipe in Bengali)
#স্পাইসিডিম আমাদের সকলেরই বেশ প্রিয়। তারমধ্যে এই করোনার সময় সকলেই বলছে ডিম খাওয়ার কথা, কেননা ডিমে আছে হাই প্রোটিন। তাই শরীর এবং জিভের কথা মনে রেখে বানিয়ে ফেললাম খুব কম তেলে ডিম কষা। Sreyashee Mandal -
ডিম আলুর পরোটা (dim alur paratha recipe in bengali)
#GA4#week7আমি এবারের ধাঁধা থেকে ব্রেকফাস্ট বেছে নিয়েছি, আজ আমি বানিয়েছি ময়দা, ডিম, ও আলু দিয়ে পরোটা.খুবই সুস্বাদু খেতে এই পরোটা, Barsha Bhumij -
আলু দিয়ে ডিমের ঝোল(Egg curry recipe in Bengali)
#প্রোটিন জাতীয় খাবার#রসনাতৃপ্তি ডিমের খাদ্যগুন বলে শেষ করা যাবে না।ডিমে প্রোটিন ও ভিটামিন প্রচুর পরিমানে আছে। ডিমে প্রাকৃতিক ভাবেই প্রচুর পরিমানে প্রোটিন আছে। সকালে একটি সেদ্ধ ডিম খেলে ৬গ্রামের বেশি প্রোটিন পাওয়া যায়। Sampa Basak -
-
মোগলাই পরোটা (Moglai Parota, Recipe in Bengali)
মোগলাই পরোটা করতে লাগে প্রধানতঃ ময়দা ও ডিম।ময়দা তে আছে প্রচুর ক্যালরি এবং ফাইবার ও মিনারেলস।ডিমে প্রচুর প্রোটিন আছে এবং ডিম খেলে শরীরের ভালো কোলেস্টেরল বেড়ে যায় ও তাতে হার্ট সুস্থ থাকে।। Sumita Roychowdhury -
ডিম এর গোলারুটি(Dim er gola ruti recipe in bengali)
সকালের নাশতা কিংবা সন্ধ্যার জলযোগেচটপটা কিছু বানাতে চাইলেখুব কম সময়ে বানিয়ে ফেলুন এই পদটি।যা খুব হেলদি আবার পেট ভরা থাকে অনেকখন সময়। এটাতে অনেক সবজির ব্যবহার থাকে।বাচ্ছা রা অনেক সময় সবজি খেতে চায়নাএই ভাবে মুখোরোচক করে বানিয়ে দিলেতারাও আনন্দ করে খাবে। Sonali Banerjee -
ডিম কষা (Dim kosha recipe in bengali)
#MM9#Week9আমি এই সপ্তাহে বেছে নিয়েছি ডিম কষা। এটা ভাত, রুটি, পোলাও, লুচি সবার সাথেই ভালো লাগবে। Moumita Kundu -
ডিমের পুর ভরা পেঁয়াজ (Dimer Pur Bhora Peynaj Recipe in Bengali)
#রোজকারসব্জী#পেঁয়াজ#week1পেঁয়াজ একটি অত্যন্ত উপকারী ভেজিটেবিল,, কারন এতে প্রচুর পরিমানে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট আছে,,পেঁয়াজ ব্লাড প্রেসার কমাতে সাহায্য করে,,ইমুউনিটি বাড়ায়।। Sumita Roychowdhury -
ডিম কবিরাজী (dim kobiraji recipe in bengali)
#ডিম #Raiganjfoodies 'ডিম কবিরাজী' ডিম প্রেমী ভোজন রসিক বাঙালীর চটজলদি মন ভরিয়ে দিতে পারে | Sutonuka Das -
ডিম আলুর বড়ার ঝোল(Dim Alur Borar Jhol Recepi in Bengali)
#দৈনন্দিন রেসিপিদৈনন্দিন রেসিপির মধ্যে ডিম আলুর বড়ার ঝোল আমি প্রায়ই করে থাকি।ডিম আলুর বড়ার ঝোল গরম ভাতে খেতে খুবই ভালো লাগে।অল্প সময়ের মধ্যে হয়ে যায়। Priyanka Samanta -
ডিম আলুর মুখরোচক খাস্তা ভাজা (dim alur mukhorochok khasta bhaja recipe in Bengali)
#goldenapron3আমি প্রধান উপকরণ থেকে বেছে নিয়েছি ডিম, পেঁয়াজ, ব্যসন। তৈরী করেছি স্ন্যাকস । Baby Bhattacharya -
-
ডিম আলুর ভর্তা (Dim Alur Bharta Recipe in Bengali)
#wdডিম আর আলু দুটোই খেতে খুব ভালোবাসি। আমি আমার এই রেসিপি টি সাঁঝবাতি ম্যাডাম কে উৎসর্গ করলাম। ওনার থেকেই শেখা। Antara Roy -
ডিম ফুলেশ্বরী (dim phuleswari recipe in bengali)
#worldeggchallengeডিম ফুলেশ্বরী একটি সুস্বাদু। ডিম ও ফুলকপির মধ্যে মেলবন্ধন ঘটিয়ে এই পদটি রান্না করেছি। Soma Dutta -
রাঙা আলুর পরোটা (Ranga aloor porota recipe in Bengali)
#১লাফেব্রুয়ারিআলুর পরোটারাঙা আলু শরীরের জন্য ভীষণ ভালো। প্রচুর ক্যালসিয়াম ফসফরাস আছে । Keya Mandal -
ডিম দিয়ে আলুর চোখা(dim alur chokha recipe in Bengali)
#চটজলদি রান্নার রেসিপি#লাঞ্চ রেসিপিডিম আর আলু তো সবার ঘরেই সবসময় থাকে. তাই আজ চটজলদি রেসিপির সাথে লাঞ্চ এর জন্য বানিয়ে ফেললাম এই সুস্বাদু রেসিপিটি Reshmi Deb -
-
শাঁখ আলুর পরোটা (Sankh Alur Porota recipe in Bengali)
#১লাফেব্রুয়ারিশাঁখ আলুতে প্রচুর পরিমানে ক্যালসিয়াম ফসফরাস এবং ফাইবার থাকে শরীরের পক্ষে খুব ভালো Keya Mandal -
ডিম কষা (dim kosha recipe in Bengali)
#ebook06 এই সপ্তাহে আমি ধাঁধা থেকে বেছে নিয়েছি ডিম কষা Ria Ghosh -
-
তাওয়া আন্ডা মশালা(tawa anda masala recipe in bengali)
#worldeggchallenge ডিম শরীরের পক্ষে খুবই উপকারী। শরীর ফিট রাখতে ডিম খাওয়া উচিত। বাচ্চা দের জন্য ডিম একটি অতি উপাদেয় খাদ্য। ডিমে আছে প্রচুর পরিমাণ প্রোটিন, ভিটামিন এ, ডি, বি এবং বি-টুয়েলভ। এছাড়াও ডিমে আছে লুটেইন ও যিয়াস্যানথিন নাম দুটি প্রয়োজনীয় উপাদান যা বৃদ্ধ বয়সে চোখের ক্ষতি ঠেকাতে সাহায্য করে। Suparna Sarkar -
ডিম আলুর পরোটা(dim alur porota recipe in bengali)
#GA4#Week1গোল্ডেন এপ্রণ এ প্রথম সপ্তাহে ধাঁধা থেকে আমি আলু বেছে নিয়েছি।একটি অভিনব পদ্ধতি তে আমার নিজস্ব স্টাইল এ তৈরি খেতেও একদম অন্যরকম। Tanushree Das Dhar -
ডিম কোর্মা (dim korma recipe in Bengali)
#ডিম #Raiganjfoodies ডিম কোর্মা মানেই জিভে জল আনা একটি রেসিপি।এই রেসিপি টি ডিম এবং আলুর সহযোগে বানানো হয়ে থাকে। Mithu Majumdar -
ডিম সবজির পকোড়া (Dim sabjir pokora recipe in bengali)
#GA4#Week12আমি বেসন শব্দ টি বেছে নিয়েছি এই সপ্তাহে। আর বানিয়ে ফেললাম এই রেসিপি টা। আমার মেয়ে নানা রকম খাবার খেতে ভালো ওর জন্যই আমার এই রান্না করা। আমি স্বার্থক হয়েছি যে আমার সোনার খুব ভালো লেগেছে।একটু মুখোরোচক করে বানিয়ে দিলে সবজি গুলো বাচ্চা দের পেটে যায়। এমনি সময় তো সবজি খাওয়া নিয়ে ঝামেলা। আর ডিমের রো একটা ফুড ভ্যালু আছে। ডিম একটু সুষম খাদ্য তো সেটা খাওয়াও জরুরি। সুতরাং এই রেসিপিটি বাচ্চা দের শরীর এর পক্ষে খুব উপকারী Sonali Banerjee -
ডিম আলুর ঝোল (dim alur jhol recipe in Bengali)
#গল্পকথায় রান্নাবান্নায় জমে উঠুক আড্ডাটা#পিকনিক রেসিপিছোট বেলা থেকে যতগুলো পিকনিকের কথা মনে পড়ে,সবার আগেই কেন জানি আমার চোখে ডিমের তরকারীটাই চলে আসে।কত যে ভালো লাগতো এই ডিম আলুর ঝোলটা,মনে হলেই খেতে ইচ্ছে হয়,যতোদূর মনে পড়ে খুব অল্প কয়েকটা সাধারণ মশলা দিয়ে রান্না হতো পিকনিকের রান্না,কিন্তু স্বাদটা হতো অসাধারণ,বাসায় হাজার রান্না করলেও ঐ স্বাদটা পাই না।সেই শৈশবকে স্মরণ করেই ডিম আলুর ঝোল রাঁধলাম পিকনিক থিমের জন্যে।তবে শুধু কি ডিমের তরকারী দিয়ে গল্প কথায় রান্না বান্নায় জমে উঠুক আড্ডা গ্ৰুপের পিকনিক থিম হবে!!!তাতো হয় না।তাই সঙ্গে দিয়েছি সাদা পোলাও,খাসীর মাংস ভূণা,মুরগি কষা,ফিরনী, একটু সবজি আর সালাদ।আশা করছি ভালো লাগবে সবার। Bipasha Ismail Khan -
ডিম প্যাটিস (Dim patties recipe in Bengali)
#আমারপ্রিয়রেসিপি#HETTডিমের মধ্যে প্রোটিন এবং ক্যালসিয়ামের পরিমাণ বেশি। ডিম বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই সবার প্রিয়। ডিম যে কোনও খাবারে খাওয়া যেতে পারে। Sujan Mukherjee -
ডিম তরকা (Egg tarka recipe in bengali)
#worldeggchallengeডিম নিয়ে আমার একটাই গল্প মনে পড়ে,তখন আমি পড়াশোনার সূত্রে হোস্টেলে থাকতাম। সপ্তাহে বুধবার করে ডিম দেওয়া হতো খালি,আর বাকি দিন আলু বেশি সবজি কম তরকারি দেওয়া হতো।খেতে না মন চাইলেও খেতে হতো জোর করে,তাই মাঝে মাঝে স্বাদ বদলের জন্য ডিম ছিল আমার সঙ্গী।যেদিন তাড়াতাড়ি কলেজে ক্লাস শেষ হয়ে যেত সেদিন হোস্টেলে আসার সময় ডিম কিনে আমার কাছে থাকা কেটলি তে ডিম সেদ্ধ করে খেতাম।আর মাঝে মাঝে ডিমের ওমলেট খেতে ইচ্ছে করলে দোকান থেকে কিনে আনতাম। Richa Das Pal -
ক্রিসপি এন্ড ক্রান্চি ব্রেড মশালা(crispy end crunchy bread masala recipe in Bengali)
#easyrecipe#sanjhbitebox#আমারপ্রথমরেসিপি পামেলা মুখার্জি -
More Recipes
মন্তব্যগুলি (4)